Sağlam bir uşaq üçün valideynlər nələrə diqqət etməlidirlər? Sağlam uşaq böyütmək düşündüyümüz qədər də asan məsələ deyil. Bunun üçün aşağıdakı qaydalara əməl etmək lazımdır:
Sağlam ana: Sağlam nəsil yetişdirməyin birinci qaydası sağlam ana və sağlam ailə şəraitidir. Hamiləlik dönəmində gələcək analar düzgün qidalanmalı, sağlamlığını qorumalı və lazımı analizləri vaxtında verməlidir.
Peyvənd: Uşaqların təhlükəli mikroblara qarşı dayanıqlı olmaları üçün peyvəndlərin vaxtında vurulması vacibdir.
Tərkibi məlum olmayan qidalardan uzaq olsa yaxşı olar.
Sağlam dişlər: Uşaqları, dişlərə zərərli olacaq qazlı, şəkərli, qidalardan çəkindirməlisiniz. Səhər yeməyindən sonra və yatmamışdan əvvəl dişlərini mütləq fırçalamağı adət etməlidirlər.
Sağlamlıq müayinələri: Mütəmadi həkim müayinəsi xəstəliyin vaxtında müəyyənləşməsi və uğurlu müalicə deməkdir. Bəzi xəstəliklərin ilkin əlamətləri erkən dövrlərdə özünü göstərir.
Idman: Körpəyə doğulan andan başlayaraq idman hərəkətləri edilməlidir. Iməkləmə və yeriməyə başlaması ilə birlikdə hərəkətliliyini artıracaq şərait yaradılmalıdır. Idman uşağn təhsilinə də müsbət təsir göstərir.
Uşağınızla çox vaxt keçirdin: Ana və atası ilə çox vaxt keçirməyən uşaqlarda, bəzi davranışlarında, məktəbdə və dostları ilə də problemlər ortaya çıxır. Belə problemlərlə qarşılaşmamaq üçün uşaqlarınızla çox vaxt keçirdin.
Təhsil: Sağlam nəsil üçün valideynlərin üzərinə düşən ən böyük vəzifə övladlarına təhsil verməkdir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Çiyələkli dondurma (foto resept)
Talış dağlarına qar yağdı, maşınlar yolda qaldı - VİDEO
Dünya futbolunun nəbzi bu gün vuracaq 9:16, 6 dekabr 2013
Azərbaycanda 30 kəndin adı dəyişir
“WhatsApp”dan yeni gizlilik müqaviləsi ilə bağlı AÇIQLAMA
Mango 2012 Günəş Eynəyi Kolleksiyası
Məşhur aktyorun boşanma işi uzanır-FOTO
Prezidentlərin görüşü gözlənilir
Məşhur aktrisa şəxsi həyatından danışdı-FOTO
Azərbaycanda zəlzələ olub
Can Yamanın yeni serialı bəlli oldu-FOTO
2011 çilçıraq modelləri
Ürək tortu (foto-resept)
Dərbənd qalasının bir hissəsi dağılıb
Yoldaşınızı yenidən sevməyin 4 yolu
Günün qoroskopu:Hisslərinizə uymayın!
Bakıda ekspress xətt avtobuslarının fəaliyyəti dayandırılır - RƏSMİ
Evdə oturmaqdan sıxılan uşaqlarla necə vaxt keçirməli?
Halit yeni İMİCDƏ-FOTO
İspan dili 14-cü dərs
Oyuncaq maşınla “avtoşluq” edib atasının həyatını qurtardı - FOTO
Dünyanın ən inadkar və bəxtli qadını
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? -7 İyul
DİN-dən əhaliyə növbəti XƏBƏRDARLIQ
Bu yaz qarderobunuzda nələr olmalıdır?
Moskvalı miqrantın çəkmələrini sildi - Video
HAVA necə olacaq?-21 FEVRAL
Emin Ağalarov italyan müğənni ilə duet oxudu - VİDEO
Yoqa (1)
Meyvəli maskalar
Stil ikonu kimdir?
Qızardılmış balıq küftəsi (foto resept)
Şeyma Subaşı qəfəsdə rəqs etdi tənqid olundu-VİDEO
Hədiyyə ilə bağlı etiket qaydaları-3 (son)
Qurban bayramının vaxtı açıqlandı
Ermənistan ordusu bir neçə istiqamətdə atəşkəsi pozub
4 təhlükəli oyuncaq
Tanış olun: yeni Jaguar
Yataq otağına hansı bitkiləri qoymalı?
Biz - insanlar...
500-700 bal toplayan abituriyentlərin sayını AÇIQLANDI
Telefonla oynayan uşaqlar təhlükədədir
Şəkili ustadan Bakı-2015 simvolu
Kəkələmə kişilərdə daha çox müşahidə edilir
Qar yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
İsraildə yaşayan alimimiz vəfat edib
Günün tövsiyəsi: film, mahnı, kitab
Abort qadağan edildi
Azərbaycanda pulsuz internet olacaq?
Qatıq maskaları
- ŞƏRHLƏR