Sağlam bir uşaq üçün valideynlər nələrə diqqət etməlidirlər? Sağlam uşaq böyütmək düşündüyümüz qədər də asan məsələ deyil. Bunun üçün aşağıdakı qaydalara əməl etmək lazımdır:
Sağlam ana: Sağlam nəsil yetişdirməyin birinci qaydası sağlam ana və sağlam ailə şəraitidir. Hamiləlik dönəmində gələcək analar düzgün qidalanmalı, sağlamlığını qorumalı və lazımı analizləri vaxtında verməlidir.
Peyvənd: Uşaqların təhlükəli mikroblara qarşı dayanıqlı olmaları üçün peyvəndlərin vaxtında vurulması vacibdir.
Tərkibi məlum olmayan qidalardan uzaq olsa yaxşı olar.
Sağlam dişlər: Uşaqları, dişlərə zərərli olacaq qazlı, şəkərli, qidalardan çəkindirməlisiniz. Səhər yeməyindən sonra və yatmamışdan əvvəl dişlərini mütləq fırçalamağı adət etməlidirlər.
Sağlamlıq müayinələri: Mütəmadi həkim müayinəsi xəstəliyin vaxtında müəyyənləşməsi və uğurlu müalicə deməkdir. Bəzi xəstəliklərin ilkin əlamətləri erkən dövrlərdə özünü göstərir.
Idman: Körpəyə doğulan andan başlayaraq idman hərəkətləri edilməlidir. Iməkləmə və yeriməyə başlaması ilə birlikdə hərəkətliliyini artıracaq şərait yaradılmalıdır. Idman uşağn təhsilinə də müsbət təsir göstərir.
Uşağınızla çox vaxt keçirdin: Ana və atası ilə çox vaxt keçirməyən uşaqlarda, bəzi davranışlarında, məktəbdə və dostları ilə də problemlər ortaya çıxır. Belə problemlərlə qarşılaşmamaq üçün uşaqlarınızla çox vaxt keçirdin.
Təhsil: Sağlam nəsil üçün valideynlərin üzərinə düşən ən böyük vəzifə övladlarına təhsil verməkdir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Kıvançın xanımı hərəkəti ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
İşdən qovuldu - Həyatı dəyişdi-FOTO
İsmayıllı meşələri od tutub yanır
Hava haqqında - 08.09.2013
DİQQƏT! Bakının bu hissələrində qaz olmayacaq
Super modellərin yoqa gündəlikləri
Hind mədəniyyəti-2
Pulsuz dərmanla təmin edilən xəstələrin sayı açıqlandı
İspaniya "Facebook"u cərimələdi
Azərbaycanda daha 329 nəfərdə koronavirus aşkarlandı, 7 nəfər öldü
"Şahdəniz"in işlənməsi üzrə müqavilənin müddəti 2048-ci ilə kimi uzadılır
Günün qoroskopu: çətin vəziyyətlərdə özünüzü itirməyin
Paşinyan hansı dünya liderlərinə neçə dəfə zəng edib? - SİYAHI
Qarın yığdırma əməliyyatı haqqında
“Azərbaycanda koronavirusun ikinci dalğası başlaya bilər” - XƏBƏRDARLIQ
Xərçəngdən qoruyan vitaminlər
Eyvanda kabab bişirmək qadağan olunacaq
Unutmamalıyıq...
Günün ramazan təqvimi (28 iyun)
Uşaqlar üçün tapmacalar
Nazirlikdə işləmək istəyirsiniz?
Püstəli keks (foto-resept)
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Novruz bayramı münasibətilə ümumxalq şənliyində iştirak edirlər
Meyvələrin gülməli şəkilləri
Restoranlarda bu qidalardan uzaq durun! - XƏBƏRDARLIQ
Çempionlar Liqasının oyunları telekanallarda
"Qara dul" haqda film çəkildi-VİDEO\FOTO
Uşaqlarda boy uzatma hərəkətləri və üsulları
Bu kişini görən onu öpmək istəyir
Geyim dəstləri
Ayılar 100 ildən sonra Çernobıla qayıtdılar
Bu turist ailəsindən minlərlə şikayət var-SƏBƏB-FOTO
Özəl bağçalarla bağlı açıqlama
Dadlı makaron (foto resept)
Bu qəbiristanlıqda ölülərin yarısı üzü qibləyə, yarısı isə digər istiqəmətə dəfn edilib
Evlənmək kişiləri daha xoşbəxt edir.
Mehriban xanımdan vacib paylaşım
Səudiyyə Ərəbistanı zəvvarlara yeni qaydalar tətbiq etməyi planlaşdırır
Yeni il çox maraqlı keçəcək
Azərbaycanda bələdiyyələrin statusu dəyişdirildi
Qaratərə salatı (foto-resept)
Məşhur tərzi: Camila Morrone
DİN-dən əhaliyə XƏBƏRDARLIQ
Ulduzların qəribəlikləri
HAVA necə olacaq?-28 İyul
Kral ailəsi övladlarını necə BÖYÜDÜR?
Koornavirus mutasiya keçirdi - Amerikalı alimlər kritik dəyişikliyi açıqladı
Bengü ANA OLACAQ-FOTO
Moskvada Qurban bayramında 100 min müsəlman namaz qıldı
DİQQƏT! Bu ərazilərdə su olmayacaq
- ŞƏRHLƏR