Koenzim Q10 "Gənclik fermenti"kimi tanınır. Metabolik proseslərdə iştirak edir və güclü antioksidan xüsusiyyətə malikdir. Yaşla, koenzim Q10 istehsalı azalır və mütəxəssislər əlavə qəbul etməyi məsləhət görürlər.
Koenzim Q10 nədir
Koenzim koenzim Q10 və ya ubixion məməlilərin bütün hüceyrələrində və toxumalarında olur. İnsan orqanizmində daha çox ən vacib orqanlarda olur: ürək, böyrəklər, qaraciyər, beyin. Koenzim Q10, B vitaminləri, tirozin və iz elementlərinin sintezində yağda həll olunan bir birləşmədir. Metabolizm zamanı ubixion orqanizmdə enerji proseslərini təmin edir. Bundan əlavə, koenzim Q10 bədənin özü tərəfindən istehsal olunan və xaricdən alınmayan unikal antioksidanlardan biridir. Bu formada toksinləri çıxararaq orqanizmin cavanlaşmasında iştirak edir. Kofermentin bir antioksidan kimi özəlliyi də antioksidan qabiliyyətini bərpa edə bilməsidir.
Q10-un faydası və zərəri
Koenzim və antioksidan xüsusiyyətlərinin mürəkkəb sistemi sayəsində koenzim Q10 ən ürək-damar sisteminə, təbii hüceyrə ölümü proseslərinə ən yaxşı təsir göstərir və dəstəkləyici funksiyasını daşıyır. Bu sahədə o:
- ürək əzələsinin kontraktil sabitliyini təmin edir;
- miyokard qan axını yaxşılaşdırır;
- ürək ritminin sabitləşməsinə kömək edir;
- fiziki yüklülük zamanı ürək-damar dözümlülüyünü artırır;
- qocalma prosesini ləngidir;
- toksinləri və zərərli maddələri çıxarır;
- sərbəst radikalları neytrallaşdırır;
- orqanizmin hüceyrələrini patogen məhvdən qoruyur;
- orqanizmin mühüm toxumalarının enerji ilə doldurulmasını təmin edir;
- erkən yaşlanmanın qarşısını alır.
Q10-un zərərli təzahürləri əsasən koenzimin həddindən artıq dozası ilə aşkar edilmişdir və bunlardır:
- allergik reaksiyalar;
- yuxu pozğunluqları;
- mədə-bağırsaq traktının pozulması;
- başgicəllənmə.
Koenzim Q10-u nə vaxt qəbul etməli
Koenzim Q10 orqanizmimiz tərəfindən müstəqil olaraq istehsal olunur. Adətən 23-26 yaşlarında onun sintezi maksimuma çatır və nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmağa başlayır. Lakin ubixion olmadan enerji mübadiləsi prosesləri azalır, hüceyrələrin yaşlanması sürətlənir və həyati orqanlar əziyyət çəkir.
Koenzim Q10 çatışmazlığının simptomları:
- zəifləmiş imunitet;
- güclü fiziki yorğunluq və gücün sabit azalması;
- metabolik problemlər: artıq çəki, diabet;
- ürək problemləri.
İstifadə üçün göstərişlər:
- 30 yaşın gəlməsiylə ubixion istehsalında təbii yavaşlama baş verəndə;
- Q10 sintezinə də mənfi təsir göstərən statinlərin qəbulu;
- sağlam olmayan həyat tərzi, siqaret çəkmə; - şəhər mühitində yaşamaq; - stress; - yüksək fiziki aktivlik.
Koenzim Q10 nədə ehtiva olunur
Koenzim Q10-un əlavə mənbəyi bunlardır:
* Qida məhsulları. Xüsusilə çox miqdarda heyvan mənşəli məhsullarında ehtiva olunur: ürək və qaraciyərdə, yağlı balıq növlərində, həmçinin bitki yağlarında, paxlalı bitkilərdə və qozda. Onları mütəmadi olaraq rasiona daxil etmək, xüsusilə qocalıqda orqanizmdəki koenzim Q10 səviyyəsini doldurmağa kömək edəcəkdir.
Qida əlavələri. Onların danılmaz bir üstünlüyü var, çünki onlarda koenzim Q10 konsentrasiyası tətbiq sahəsinə əsasən hesablanır.
Lactoflorene® Холестерол təbii monakolin K - qırmızı fermentləşdirilmiş düyü istifadə edərkən onun miqdarını artırmaq üçün optimal dozada Q10 koenzimini ehtiva edir. Beləliklə, Lactoflorene® Холестерол qanda xolesterol səviyyəsinin artması ilə kompleks şəkildə mübarizə aparır. Monakolin K, xolesterol sintezi prosesində iştirak edir və koenzim Q10 metabolizmindən çox miqdarda enerji istehlakı da daxil olmaqla, ifraz edən lipid funksiyalarını artırır.
*Təbii ubixion qəbulunu azaltmaq üçün Lactoflorene® Холестерол, probiotik kompleksin işləməsi üçün kifayət qədər koenzim Q10 ehtiva edir. Lactoflorene® Холестерол-un tərkibindəki PP vitamini və bifidobakteriyalar optimal enerji mübadiləsini və mədə-bağırsaq traktının işini dəstəkləyir. İstifadəsi Lactoflorene® Холестерол-un istifadəsi xolesterol səviyyəsini azaldır və bununla da ürək-damar sisteminin sağlamlığını və gəncliyini qoruyur.
Koenzim Q10 necə qəbul edilməlidir.
Koenzim Q10-un daha yaxşı cavanlaşdırıcı təsiri üçün kompleks şəkildə istifadə etmək lazımdır: orqanizmin ehtiyaclarına uyğun seçilmiş qida əlavəsi şəklində; koenzim Q10 tərkibli cavanlaşdırıcı krem, həmçinin balanslaşdırılmış pəhrizin bir hissəsi kimi.
XƏBƏR LENTİ
Oxatan bürcü qadını
Türk general Bakıdan İrəvana ULTİMATUM göndərdi: "Bütün imkanlarımızla..."
Direktor olmaq istəyənlər, qaydalar dəyişdirilir
Onların bazarı Azərbaycanda işləmir və yaxud...
Sabahdan benzin rəsmən bahalaşmasa da, qiyməti artır
Siqaret çəkənlərə bəd xəbər: qiymət qalxacaq
Siyasətə yumurta da qarışdı
Beyin qanaması keçirən Şeroun Stoundan ETİRAF
Sayğaca baxmadan yığılan pullar sakinləri pis vəziyyətdə qoydu - VİDEO
İrem Derici manyak fanatından gizlənir
Faydalı məsləhətlər
Ölüm-dirim savaşı başladı
Ermənistandan aprel müharibəsi şərti
Bu nəhəngin sirri açıldı
Mayli Sayrus daha bir açıqlama ilə GÜNDƏMDƏDİR
Günün qoroskopu: yaxşıca düşünüb-daşının
Bu ərəb ölkəsi də qarışdı
Fahriye hələ də xəstəxanadadır-FOTO
Xəyal etmək xəyanət sayılırmı?
Azərbaycanda daha altı nəfər koronavirusdan öldü: 531 yeni yoluxma - RƏSMİ
“Bu ölkə tezliklə məhv olacaq” - Vanqanın yeni öncəgörməsi üzə çıxdı
Qazaxıtanın Atırau şəhərində "Arşın mal alan" operettası nümayiş etdirilib
Futbol üzrə 2022-ci il Dünya çempionatı qışda keçirilə bilər
"Necə göründüyümü məndən yox, Aslıdan soruşun” - FOTO
Ermənistan öz vətəndaşlarından imtina etdi
Oktyabrın 1-dən Azərbaycanda əhalinin siyahıyaalınması başlayacaq
O ölkə gözəli seçildi-FOTO
Çox yaşamağın asan sirri
Duza qoyulmuş armud(foto resept)
Günün ulduz falı
Cenifer Lopezdən stil dərsləri
Azərbaycanda milli axtarış sisteminin əsası yaradıldı
Çingiz “Eurovision”da onlarla səhnəyə çıxacaq
Tez arıqladan meyvələr
Şəxsiyyət vəsiqəsi yoxdursa, video olmaz
Məşhur aktrisa ana olduğunu hər kəsdən gizlətdi
2020-ci ilin trendləri
Prezident İlham Əliyev Vyanada Avropa İttifaqının ali nümayəndəsi ilə görüşüb
Qız saçlarını kola ilə yudu: gözlənilməz nəticə - FOTO
Təqaüdçülərə ŞAD XƏBƏR
İplərdən qolbağ düzəldək
Qardaş Türkiyədən informasiya mübarizəsində Azərbaycana dəstək: Ermənistanın törətdiyi təxribatlar faktlarla
Boyunuzu uzatmaq istəyirsiniz?(2)
ABŞ-ın Konqres kitabxanası
Yaponiya Şəmkirin 3 kəndini içməli su ilə təmin edəcək
Şəhid Elçin Mustafazadənin beş saniyəyə sığdırdığı son sözləri - VİDEO
Azərbaycan vikipediyaçılarının birinci milli forumu keçirildi - FOTO
7 yaşlı azərbaycanlı qız dünya çempionu oldu
Çin zooparkında şirin əvəzinə it nümayiş etdiriblər
Serenay uşaqlıq fotosunu paylaşdı-FOTO