Yeni doğum etmiş bir ananın, əgər normal doğum etmişsə, bir neçə saat içində ayağa qalxması və hərəkət etməsi sağlamlığı üçün lazımlıdır. Hərəkət etməsi həm qan dövranı, həm də bağırsaqların yaxşı çalışması baxımından çox faydalıdır. Ayağa qalxması gündəlik həyatına davam etməsi demək deyil. Bir müddət ağır iş etməməli və yorulmamalıdır. Əks halda temperatur, ağrı və qanamaların artmasına səbəb olar.
Doğum sonrası ananın etməsi lazım olan gündəlik işləri, ailəsi və ya yaxınları edərək ananın bir müddət istirahət etməsini təmin etməlidir.
Doğum edən ananın sinələrində əmizdirmə əsnasında ağrılar olması təbiidir, ancaq körpə əmdikcə bu ağrılar azalaraq itəcək. Körpələr sıx əmizdirilmədiyi zaman sinələrdə yığılan süd, ananı narahat edəcək. Bu səbəblə sıx əmizdirməlisiniz.
Doğum sonrası ananın hər vaxt dəstəyə ehtiyacı olacaq. Əgər kömək alacaq kimsəsi yoxdursa, əvvəlcə körpəsini və özünü düşünməlidir. Bəzi analarda doğum sonrası səbəbsiz ağlamalar, kədərlənmə və qorxular meydana gəlir. Bunun səbəbi ümumiyyətlə öz üzrəinə məsuliyyət almanın verdiyi narahatlıqdan qaynaqlana bilər. Burada əvvəlcə həyat yoldaşlarına böyük vəzifələr düşür. Əgər bu vəziyyəti asan sovuşdura bilmirsinizsə, mütləq bir həkimdən kömək almalısınız.
Bədəndəki hormonal dəyişikliklər ananın psixologiyasına təsir edir. Hər şeyə baxmayaraq, ana olmanın verdiyi duyğu ilə bütün bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Sizin kimi yeni ana olmuş digər xanımlar ilə bu mövzuları paylaşmaq sizdə bir rahatlama təmin edə bilər.
Doğum sonrasında duş qəbul etmək üçün ilk 3 günün keçməsi gözlənilməli, daha sonra da ayaqda duş qəbul etməlisiniz. Əks halda infeksiya qapma riskini artıra bilərsiniz.
Doğumdan sonra ən çox diqqət yetirməniz lazım olan vəziyyətlər həddindən artıq qanama, şişlik, temperatur, qoxulu axıntı, bulanma, qusma, keçməyən ağrılar kimi vəziyyətlərdə vaxt itirmədən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Körpəniz və öz sağlamlığınız üçün hər vaxt prioriteti özünüzə verin.
XƏBƏR LENTİ
Səudiyyə Ərəbistanında sel oldu
Mətbəx mebelləri
"Golden Globe" ƏNLƏRİNİ Seçdi - SİYAHI
Günün qoroskopu: Hisslərinizi cilovlayın!
“Hercai”nin ulduzları səfir seçildilər
Yayda xəstələnməyəsən, o ki xəstələndin...
Sadə makiyaj üçün tövsiyələr
Azərbaycanda yaşayan əcnəbilər koronavirusa yoluxdu - RƏSMİ
Ermənistana məxsus pilotsuz uçuş aparatı ələ keçirildi - FOTO
Disney şəhzadələrin gəlinlik modelləri
Ziyafət geyimləri
Keks peçenyelər (foto resept)
Kitabseverlər üçün kitab rəfləri
"Mən 10 kvadratmetrlik yerdə 1092 gün yaşadım"
Hansı qan növü "xərçəng"ə qarşı davamiyyətlidir - Açıqlama
Ən çox bu avtomobillər oğurlanır
Neil Patrick Harrisin bayram geyimləri
“Euronews” Ağdamı “Qafqazın Xirosiması” adlandırdı – VİDEO
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
Bu ölkədə nəhəng siçan heykəli ucaldıldı - FOTO
Uzun və gur kirpiklərə sahib olun
Magistr olmaq istəyənlərə xəbər var
Qeyri-adi aksesuarlar
Koronavirusun asimptomatik gedişinin səbəbi bəlli oldu
Bir birindən gözəl jiletlər
Sevən şəxsin 8 davranışı
Halvalı keks (foto resept)
Günün ulduz falı
Hava dəyişiklikləri hansı xəstəliklərə yol açır?
Sumqayıta iki mərtəbəli qatarlar
Sabahın HAVASI
Şəffaf eynək dəbi
Çox mənalı video çarx
Mehriban Əliyeva açılışda
HAVA necə olacaq? 13-yanvar
Rəngarəng çanta modelləri
Ucuz ağrıkəsicilər, antibiotiklər apteklərdən niyə və necə “yoxa çıxıb”…
Ramzan Kadırov Zabit Səmədovu Kikboksinq Klubuna rəhbər təyin edib
Azərbaycanda yeni tarixi abidələr aşkarlandı
Cey Lo gözəllik sirrini açdı
Gülməli heyvanlar
DİQQƏT: Azərbaycanda bu cərimələr artırılır
Məşhur alimdən XƏBƏRDARLIQ: 8 ballıq zəlzələ yaxınlaşır
"Madmuazel" salatı (foto resept)
Hazırcavab Molla
Rus dili - Р–Р¶
Yataq paltarları
Sağlamlığınızı onların güdazına verməyin
Ramazanın dördüncü gününün duası
Dadlı tost (foto-resept)
- ŞƏRHLƏR