Yeni doğum etmiş bir ananın, əgər normal doğum etmişsə, bir neçə saat içində ayağa qalxması və hərəkət etməsi sağlamlığı üçün lazımlıdır. Hərəkət etməsi həm qan dövranı, həm də bağırsaqların yaxşı çalışması baxımından çox faydalıdır. Ayağa qalxması gündəlik həyatına davam etməsi demək deyil. Bir müddət ağır iş etməməli və yorulmamalıdır. Əks halda temperatur, ağrı və qanamaların artmasına səbəb olar.
Doğum sonrası ananın etməsi lazım olan gündəlik işləri, ailəsi və ya yaxınları edərək ananın bir müddət istirahət etməsini təmin etməlidir.
Doğum edən ananın sinələrində əmizdirmə əsnasında ağrılar olması təbiidir, ancaq körpə əmdikcə bu ağrılar azalaraq itəcək. Körpələr sıx əmizdirilmədiyi zaman sinələrdə yığılan süd, ananı narahat edəcək. Bu səbəblə sıx əmizdirməlisiniz.
Doğum sonrası ananın hər vaxt dəstəyə ehtiyacı olacaq. Əgər kömək alacaq kimsəsi yoxdursa, əvvəlcə körpəsini və özünü düşünməlidir. Bəzi analarda doğum sonrası səbəbsiz ağlamalar, kədərlənmə və qorxular meydana gəlir. Bunun səbəbi ümumiyyətlə öz üzrəinə məsuliyyət almanın verdiyi narahatlıqdan qaynaqlana bilər. Burada əvvəlcə həyat yoldaşlarına böyük vəzifələr düşür. Əgər bu vəziyyəti asan sovuşdura bilmirsinizsə, mütləq bir həkimdən kömək almalısınız.
Bədəndəki hormonal dəyişikliklər ananın psixologiyasına təsir edir. Hər şeyə baxmayaraq, ana olmanın verdiyi duyğu ilə bütün bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Sizin kimi yeni ana olmuş digər xanımlar ilə bu mövzuları paylaşmaq sizdə bir rahatlama təmin edə bilər.
Doğum sonrasında duş qəbul etmək üçün ilk 3 günün keçməsi gözlənilməli, daha sonra da ayaqda duş qəbul etməlisiniz. Əks halda infeksiya qapma riskini artıra bilərsiniz.
Doğumdan sonra ən çox diqqət yetirməniz lazım olan vəziyyətlər həddindən artıq qanama, şişlik, temperatur, qoxulu axıntı, bulanma, qusma, keçməyən ağrılar kimi vəziyyətlərdə vaxt itirmədən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Körpəniz və öz sağlamlığınız üçün hər vaxt prioriteti özünüzə verin.
XƏBƏR LENTİ
Arda Turan Ronaldunu geridə qoydu
Efiopiyada 15 nəfər zibilin qurbanı oldu
2018-in dəb trendləri
Karbon pilinqi
Günün qoroskopu:Adi saydığınız işləri qulaqardına vurmayın
Maykl Ceksonun gödəkçəsi 300 minə satıldı-FOTO
Düyülü toyuq şorbası (foto-resept)
"Vodka" necə yaranıb?
Modadan küsdürən nümunələr
İranda zəlzələ olub
Koronavirusun yeni ştammı sürətlə dünyaya yayılır: Kanada, Norveç, İordaniya...
Bakıda bitən xarı bülbül...
Rusiyadan ABŞ-a xəbərdarlıq
IV Beynəlxalq muğam müsabiqəsinə start verilib
Yalnız kişilər üçün!
Uşaq geyimləri
Ermənistana məxsus pilotsuz uçuş aparatı məhv edildi - FOTO
Məşhur bədən boyama festivalı
Sıla haqqında dedikləri hamını TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
2013-2014-cü ilin saç modelləri
Kərbəlada əza məclisi başladı
Kəsmikli tort (foto resept)
70 yaşlı Alla Puqaçova konsertə hazırlaşır
Prezident Təhsil Nazirliyinin səlahiyyətlərini artırdı - FƏRMAN
Nyutonun qiyamət tarixini hesabladığı qeydlər ortaya çıxdı - FOTO
"8 Mart" salatı (foto resept)
Kürdə qorxulu vəziyyət
Zövqlü geyimlər
Əməliyyatsız burun kiçiltmə texnikası
Culfa rayonu
İlham Əliyev: "İqtisadiyyatımız stabildir"
Ukraynada savaş başa çatır
Kim Çen Indan qorxunc təlimat: Aclığın qarşısını almaq üçün...
Ən yaraşıqlı türk aktyorlar
Günün qoroskopu: Pozitiv olun!
Simit kababı (foto-resept)
Pensiya və müavinətlər artırıla bilər
Ağır çantaların əsəri: çiyin və bel ağrıları
Qadınlar, yoxsa kişilər tez kökəlir?
Rəngarəng dəst geyimlər
Öldükdən 5 il sonra qızının doğum gününə...
Dəniz tısbağaları
Geyimə görə yuma müddəti
Bakı metropolitendə yeni xətlər - Lökbatan, Mehdiabad...
Rublun düşməsi Azərbaycanlı sahibkarları müflis edib
Çingizdən bir daha olmayacaq...
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 1 Dekabr
Bakı Baş Polis İdarəsinin keçmiş rəis müavini yenidən sərbəst buraxıldı
Bu ölkə bayrağını dəyişdirəcək
Bacardıq: ermənilərə tərs şillə
- ŞƏRHLƏR