Yeni doğum etmiş bir ananın, əgər normal doğum etmişsə, bir neçə saat içində ayağa qalxması və hərəkət etməsi sağlamlığı üçün lazımlıdır. Hərəkət etməsi həm qan dövranı, həm də bağırsaqların yaxşı çalışması baxımından çox faydalıdır. Ayağa qalxması gündəlik həyatına davam etməsi demək deyil. Bir müddət ağır iş etməməli və yorulmamalıdır. Əks halda temperatur, ağrı və qanamaların artmasına səbəb olar.
Doğum sonrası ananın etməsi lazım olan gündəlik işləri, ailəsi və ya yaxınları edərək ananın bir müddət istirahət etməsini təmin etməlidir.
Doğum edən ananın sinələrində əmizdirmə əsnasında ağrılar olması təbiidir, ancaq körpə əmdikcə bu ağrılar azalaraq itəcək. Körpələr sıx əmizdirilmədiyi zaman sinələrdə yığılan süd, ananı narahat edəcək. Bu səbəblə sıx əmizdirməlisiniz.
Doğum sonrası ananın hər vaxt dəstəyə ehtiyacı olacaq. Əgər kömək alacaq kimsəsi yoxdursa, əvvəlcə körpəsini və özünü düşünməlidir. Bəzi analarda doğum sonrası səbəbsiz ağlamalar, kədərlənmə və qorxular meydana gəlir. Bunun səbəbi ümumiyyətlə öz üzrəinə məsuliyyət almanın verdiyi narahatlıqdan qaynaqlana bilər. Burada əvvəlcə həyat yoldaşlarına böyük vəzifələr düşür. Əgər bu vəziyyəti asan sovuşdura bilmirsinizsə, mütləq bir həkimdən kömək almalısınız.
Bədəndəki hormonal dəyişikliklər ananın psixologiyasına təsir edir. Hər şeyə baxmayaraq, ana olmanın verdiyi duyğu ilə bütün bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Sizin kimi yeni ana olmuş digər xanımlar ilə bu mövzuları paylaşmaq sizdə bir rahatlama təmin edə bilər.
Doğum sonrasında duş qəbul etmək üçün ilk 3 günün keçməsi gözlənilməli, daha sonra da ayaqda duş qəbul etməlisiniz. Əks halda infeksiya qapma riskini artıra bilərsiniz.
Doğumdan sonra ən çox diqqət yetirməniz lazım olan vəziyyətlər həddindən artıq qanama, şişlik, temperatur, qoxulu axıntı, bulanma, qusma, keçməyən ağrılar kimi vəziyyətlərdə vaxt itirmədən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Körpəniz və öz sağlamlığınız üçün hər vaxt prioriteti özünüzə verin.
XƏBƏR LENTİ
"Avtomobil idmanının inkişaf etdirilməsinə önəm veriləcək"
Azərbaycanda Yeni il: Şaxta baba bizə lazım deyil?
İçərisində 122 nəfər olan gəmi batdı, axtarışlar gedir
13-cü mərtəbədən yıxılan uşağı aşağı mərtəbədəki qonşu havada tutdu - VİDEO
Facebook-a mobil telefonlarla daxil olanlara ŞAD XƏBƏR
İnsanları il ərzində ən az işləyən ölkələr - SİYAHI
Dünyada ilk selfi muzeyi açıldı – FOTO
Qızlar üçün: "Onu evlənməyə necə razı salaq?"
1 iyun - Uşaqların Beynəlxalq Müdafiəsi Günü
20 dəqiqəyə arıqla
Bella Hadid Abu-Dabidə-FOTO
İltihablı sızanaqlar
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi
"U" və "Ü" hərfləri ilə başlayan adların mənası
Şaxta Amerikanı dondurdu
"Güldür Güldür" efirlərə qayıdır-FOTO
NASA həll edə bilmədiyi məsələ üçün tələbələrə 180 min dollar təklif edir
11 ildə 28 dəfə əməliyyat olundu-Şok nəticə
62 ölkəyə vizasız səfər edə bilərik – SİYAHI
Valideynsiniz? Övladınız üçün oxuyun
Məşhurları təqlid edən italiyalı Emanuele
Bakıda yol nişanları işıqlandırılır
Azərbaycanda ərzağa hər ay nə qədər xərclənir?
Vannada körpənin təhlükəsizliyi necə təmin olunur?
Dəriyə necə qulluq etməli
Elm adamlarını heyrətləndirən HADİSƏ - 9 saat səmada qaldı...
Günün ulduz falı
Bakıda ikinci əl avtomobillər bahalaşmağa başladı
Həddindən artıq musiqiyə qulaq asmaq sağlamlığınız üçün təhlükəlidir.
Bu həftəsonu 5 gün iş olmayacaq
İsa peyğəmbərin möcüzəsini təkrarlamaq istədi - Parça-parça oldu
Zakir Həsənov şəhidlərimiz və yaralanmış hərbçilərimizlə bağlı göstəriş verdi
Darıxdırıcı divarlara əlvida
Putin NATO-nu şoka saldı
Pulsuz maska paylanacaq
Düşmənin üç PUA-sı məhv edildi - VİDEO
Rihanna ilə milyarder sevgilisindən qeyri-adi istirahət
Qədim Mayyalardan Şərq futurizminə qədər
Təhsil naziri iki şöbə müdirini işdən çıxardı
BU İÇKİ xərçəng xəstəliyi yaradır
Qafqazda yeni müharibə təhlükəsi
Dırnaqlara qulluq
DiKaprio 11 saat dənizdə qalan adamı ölümdən qurtardı
Maska qoxusu sağlamlıq üçün zərərlidir? - VİDEO
Arıqladan ananas suyu
İt sevgisi xərçəngi sağaldır
"Ailə quranların 7%-də irsi qan xəstəlikləri aşkar olunub"
2021 yaz gəlinlik dəbi
Toy mərasimindən möhtəşəm şəkillər
Səhiyyə sahəsi üzrə bəzi xərclərin maliyyələşdirilməsi prinsipi dəyişdirilir
- ŞƏRHLƏR