Hər birimiz gözəl saçlara sahib olmaq istəyirik, amma payız və qış fəslində havada rütubətin çoxalması geyindiyimiz geyimlərin qalınlığı və ən əsası yediyimiz qidalarda vitamin və mineralların azlığı saçların tökülməsinə və saçqıranların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Saç hüceyrələri havadakı nəmi canına çəkir və ağırlaşır və ona görə də sıx yığılma və kobud daraq saçların tökülməsinə səbəb olacaq. Sağlam və gözəl saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, qidanızda Fe (dəmir) və Zn (sink) ilə zəngin olan qidaları bol etməlisiz. Dəmirlə zəngin olan qidalara alma, alça, moruq, lobya, yulaf yarması, dana əti, göbələk; sinklə zəngin olan qidalara kələm, yumurta, dana əti, kəpəkli çörək aiddir.
Saçlarınızın gözəl və sağlam qalması üçün xüsusi qaydalar da var ki, onlara əməl olunmalıdır:
1. Yaş halda saçları daramaq olmaz;
2. Saçlarınızı ilıq və bir qədər də soyuq su ilə yaxalayın;
3. Saçlarınızı müntəzəm darayın və daramağa saçlarınızın ucundan başlayın;
4. Xüsusilə qış aylarında saclarınızı sıx yığmayın;
5. Saç ayırımını tez-tez dəyişin;
6. Stressdən uzaq olun.
Saçlarınızın tökülməməsi üçün sınanmış saç maskalarını sizə təqdim etmək istəyirəm.
Maska 1.
100 q dəmirov otu
100 q atpıtrağı
100 q söyüd qabığı
500 q zeytun yağı
Ərzaqlar qarışdırılıb su hamamında 15 dəqiqə qaynadılır. Sonra yağ süzülür. İstifadə edən zaman yağ ilıq olmalıdır və saçlarda 1saat saxlanılmalıdır.
Maska 2.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x\q bal
1 x\q aloe şirəsi
1 diş əzilmiş sarımsaq
Hamısını qarışdırıb, saçların dibinə sürtüb 20 dəq saxlanılır. Saçlardan sarımsaq iyinin gəlməsindən narahat olmayın. Əgər yenə də ehtiyat edirsinizsə, 5 l suya 1 damcı lavanda, qızılgül və ya istədiyiniz digər gül yağını damızdırıb saçlarınızı durulaya bilərsiz. Əmin olun heç bir qoxusu olmur.
Maska 3.
1 x.q soğan suyu
1 x.q gənəgərçək yağı
Saçlarda 30 dəq saxlanılıb, yuyulur.
Maska 4.
1 x.q bal
1 x.q konyak
1 x.q zeytun yağı
20-25 dəq saçlarda saxlanılaraq yuyulur.
Maska 5.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x.q xardal
1 x.q qatıq
Saçlarda 30 dəq saxlanılır.
Maskaların effektini görmək üçün ilk dəfə həftədə 2 dəfə, sonralar isə həftədə 1 dəfə olmaqla 3-4 ay mütəmadi etmək gərəkdir. Təbii vasitələr gec təsir göstərsə də təsirləri uzun müddətli olur və heç bir əks təsiri olmur.
XƏBƏR LENTİ
Keçmişimizi və bu günümüzü gələcəyə çatdıran ən yaxşı bələdçilər
Qadınlar necə qənaət edir?
Körpələrin əlavə qidaya keçidi üçün tövsiyə olunan ərzaqlar
Həqiqət
İşbazlar Göyçay fermerlərini çıxılmaz vəziyyətdə qoydular
Zamanında "Yox" deməyi bacarırsınızmı?
Millimiz mövqeyini qorudu
78 ildir yemir və içmir
Azərbaycanda bu xəstəlikdən ölənlərin sayı artıb
Necə qonşusunuz? (test)
Məşhur həkim koronavirusdan danışdı: "Yeni ilə kimi...."
"Aslanlar"a kim rəhbərlik edəcək?
İnstagram izləyicilərinə XƏBƏRDARLIQ edildi-SƏBƏB
Sarımsaqlı plov (foto resept)
Gülümsəyən qız
Laçının işğalından 24 il ötür!
Məşhur aktrisa Özge Gürel yeni filmə çəkilir
Tramp özü haqqında kitab yazacaq
Yaz-yay tətili üçün gəzməli yerlər
Şaxta Amerikanı dondurdu
Günün ulduz falı
Hava haqqında
Almanların “Bakı 2015” proqnozu
Vivienin bürc illustrasiyaları
İlham Əliyev Sergey Şoyqunu qəbul etdi
Dünyadan maraqlı görüntülər
Demet Akalın yenə Bakıya gəlir
Sabah duman olacaq
Göz yaşları....
Gecikmiş bahar
YouTube yeni şirkət alır
Çində ilk dəfə...
Necə edək ki, şadlıq evlərində aldanmayaq?
İmtahanda maksimum balı kim topladı? - DİM açıqladı -VİDEO
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 248 yeni yoluxma - RƏSMİ
Kəsmikli peçenyelər
18 milyon izləyicisi olan sürücü-FOTO
Ermənistan atəşkəs rejimini pozmaqda davam edir - RƏSMİ
“Zəfərə doğru” bayraq yürüşü oldu - FOTO
Evlər bu il ucuzlaşacaq
Yabanı turp salatı
Teoman yenə xəstəliyə tutuldu
Günün qoroskopu: Ətrafınıza nəzər salın!
Azərbaycanda safari parkı yaradılacaq
Onlar işdən getmək istəyirlər
Hisə verilmiş toyuq budlu salat (foto resept)
Əl qabiliyyəti -Çantalar
"Facebook"un gizlinləri
Bütün buzlar əriyərsə: fəlakətin ssenarisi hazırlandı
Sabahın HAVAsı
- ŞƏRHLƏR