Hər birimiz gözəl saçlara sahib olmaq istəyirik, amma payız və qış fəslində havada rütubətin çoxalması geyindiyimiz geyimlərin qalınlığı və ən əsası yediyimiz qidalarda vitamin və mineralların azlığı saçların tökülməsinə və saçqıranların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Saç hüceyrələri havadakı nəmi canına çəkir və ağırlaşır və ona görə də sıx yığılma və kobud daraq saçların tökülməsinə səbəb olacaq. Sağlam və gözəl saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, qidanızda Fe (dəmir) və Zn (sink) ilə zəngin olan qidaları bol etməlisiz. Dəmirlə zəngin olan qidalara alma, alça, moruq, lobya, yulaf yarması, dana əti, göbələk; sinklə zəngin olan qidalara kələm, yumurta, dana əti, kəpəkli çörək aiddir.
Saçlarınızın gözəl və sağlam qalması üçün xüsusi qaydalar da var ki, onlara əməl olunmalıdır:
1. Yaş halda saçları daramaq olmaz;
2. Saçlarınızı ilıq və bir qədər də soyuq su ilə yaxalayın;
3. Saçlarınızı müntəzəm darayın və daramağa saçlarınızın ucundan başlayın;
4. Xüsusilə qış aylarında saclarınızı sıx yığmayın;
5. Saç ayırımını tez-tez dəyişin;
6. Stressdən uzaq olun.
Saçlarınızın tökülməməsi üçün sınanmış saç maskalarını sizə təqdim etmək istəyirəm.
Maska 1.
100 q dəmirov otu
100 q atpıtrağı
100 q söyüd qabığı
500 q zeytun yağı
Ərzaqlar qarışdırılıb su hamamında 15 dəqiqə qaynadılır. Sonra yağ süzülür. İstifadə edən zaman yağ ilıq olmalıdır və saçlarda 1saat saxlanılmalıdır.
Maska 2.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x\q bal
1 x\q aloe şirəsi
1 diş əzilmiş sarımsaq
Hamısını qarışdırıb, saçların dibinə sürtüb 20 dəq saxlanılır. Saçlardan sarımsaq iyinin gəlməsindən narahat olmayın. Əgər yenə də ehtiyat edirsinizsə, 5 l suya 1 damcı lavanda, qızılgül və ya istədiyiniz digər gül yağını damızdırıb saçlarınızı durulaya bilərsiz. Əmin olun heç bir qoxusu olmur.
Maska 3.
1 x.q soğan suyu
1 x.q gənəgərçək yağı
Saçlarda 30 dəq saxlanılıb, yuyulur.
Maska 4.
1 x.q bal
1 x.q konyak
1 x.q zeytun yağı
20-25 dəq saçlarda saxlanılaraq yuyulur.
Maska 5.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x.q xardal
1 x.q qatıq
Saçlarda 30 dəq saxlanılır.
Maskaların effektini görmək üçün ilk dəfə həftədə 2 dəfə, sonralar isə həftədə 1 dəfə olmaqla 3-4 ay mütəmadi etmək gərəkdir. Təbii vasitələr gec təsir göstərsə də təsirləri uzun müddətli olur və heç bir əks təsiri olmur.
XƏBƏR LENTİ
Evlər qar altında qaldı-VİDEO
Zerrin Özerin fırıldaqçı əri haqqında MƏHKƏMƏ QƏRARI
Uzun ömürlü dekorasiya üçün 5 tövsiyə
Xaricdə oxumuş nadan
Bu həşəratları öldürərək təbiətə zərər veririk!
Eşqin tərifi - Sevgi
Azra Akın ana oldu
Multivarkada ətli xörək (foto resept)
Böyük həyata ilk addım
Emrahın oğlu"Survivor"dakı açıqlamaları ilə Gündəmdədir -FOTO
Bayılda kütləvi söküntülər başladı
Bu ölkənin əhalisi 150 min azalıb
Azərbaycanda vakant müəllim yerlərinin SAYI açıqlandı
Metabolizmanı sürətləndirən 3 üsul
Alina Boz koronavirusa yoluxdu
Azərbaycanda bu 66 şagirdə görə kim cavab verəcək?
Dəniz Çakır yeni imicdə-FOTO
Dükan pəhrizi ilə 25 kq arıqladım(3-cü mərhələ)
Ziyafət donları
Günün qoroskopu: nigaranlığa, narahatlığa səbəb var
Televizor uşaq beyninə təsir edir
Bakının orta ixtisas təhsili müəssisələrində imtahanların vaxtı dəyişdi
Gözəllik standartlarının daima dəyişməsinin səbəbləri
Pekin üsullu toyuq (foto resept)
Güləşçimiz 23 saniyəyə ermənini məğlub etdi
Ramazanda ürəyin yorulmasına səbəb olan 8 vərdiş
Cymbeline-dan 2010 gəlinlikləri
Bakıda iki nəfərdə koronavirus şübhəsi - Rəsmi
Nyu York uçan tarakanların hücumuna məruz qaldı
Azərbaycanda yaxın 2-3 gün üçün hava proqnozu açıqlandı
"Arşın mal alan" Marionet teatrının səhnəsində
Avtomobildə kitab oxuyarkən ürək bulanmasının səbəbləri
“Zoo mağaza”lar sərt karantin dövründə necə fəaliyyət göstərəcək?
Şəhid bu gün dəfn olunacaq
Twitter-də peyğəmbəri təhqir etdi, sonra isə...
Açıq beyin əməliyyatı zamanı Xəstə Skripka Çaldı - VİDEO
Günün qoroskopu: mövqelərinizi möhkəmləndirin
Qeyri-adi corab növləri
Xalq təbiblərinin bəzi məsləhətləri
Azərbaycan Şimali İrlandiyaya qarşı: yığmamız yubiley oyunda qələbə qazana biləcəkmi?
Cem Yılmaz Serenaya olan sevgisini BELƏ ETİRAF ETDİ - FOTO
Ata nəsihəti
Düşmən Suqovuşanda erməni cəsədlərini yığan sanitar maşını vurub
Kiçik küftəli şorba (foto-resept)
Uşaqlar arasında xəstəliklərlə bağlı vəziyyət açıqlandı - Təhlükə varmı?
Rəqəmləri birləşdir-3
Yaralı əsgərimiz qayıtdı
İcbari tibbi sığorta xidmətlərinə nələr daxildir? - SIYAHI
ABŞ qəzeti "Qanlı Yanvar" faciəsi barədə məqalə dərc edib
Türkan Şoray podiuma çıxacaq
- ŞƏRHLƏR