Bu mövzunu xüsusi olaraq Qadin.Net istifadəçiləri üçün seçmişəm və Azərbaycan dilinə tərcümə etmişəm.Mənə olduqca məlumatlandırıcı təsiri oldu.Sizlərə də çox gərəkli olacaq.
Umumiyyətlə ölkəmizdə bu tipli xəbərlər azlıq təşkil edir.Çoxaltmalıyıq...
Uşağa özünə hörmət qazandırma, uşağın öyrənmə, sevmə və yaratma
qabiliyyətini gücləndirməkdədir. Özünə hörmət, xoşbəxtliklə və həyatdakı müvəffəqiyyətlə əlaqədardır. Bəzi mütəfəkkirlərə görə özünə hörmət, tamamilə ailə sevgisiylə birlikdə yaxşı bir təhsilin məhsuludur. New York- lu psixoloq və gənclik terapisti Prof. Dr. Barbara Bergerə görə özünə hörmət, uşağın öz- özüylə qürur duymasıdır. Yüksək özünə hörmətə sahib olmaq, uşağın həm sevgi dolu, həm də qabiliyyətli olmasını təmin etməkdədir. Uşaq, qiymətli olduğuna inanmalı, bir şeylər mülahizəli və öz -özüylə və ətrafıyla barışıq olmalıdır. Uşağın sevgini və qabiliyyətini hiss etmə dərəcəsi, gələcəkdəki həyatında onu hər sahədə təsir edəcək. Eyni zamanda da, uşağın yaradıcılıq qabiliyyətini, digərləriylə əlaqəsini və müvəffəqiyyətli olmasını təyin etmədə əhəmiyyətli bir faktor olmaqdadır. Valideynlər, uşağın özünə hörmətinin ilk təməllərini meydana gətirirlər. Uşağın özünü sevgi dolu və qabiliyyətli hiss etməsi üçün ailələr nələr edə bilər? Məhz burada özünə hörməti inkişaf etdirəcək 20 yol var.
1 .Şərtsiz Sevgi Göstərmək
Uşağınız hər nə etsə etsin, ona dəyər verdiyinizi və qəbul etdiyinizi bilməsini təmin edin. Ev onun üçün, risk və təhlükələrlə dolu dünyadan döndüyü zaman, sevgi dolu, təhlükəsiz bir yer kimidir. Mesajlarınız "Səni sevirəm - otağının çirkli olmasına baxmayaraq, qiymətlərinin çox yaxşı olmamasına baxmayaraq, etdiklərindən xoşlanmama baxmayaraq . Onu hələ sevdiyinizi göstərmək və uşağınızın səhv davranışını düzəltmək üçün, onun doğru etdiyi bir şeyi görərək işə başlaya bilərsiniz. Məsələn, otağı qarmaqarışıqsa və yalnız yatağını yığmış isə ona "Həqiqətən yatağını yığdığına çox sevindim. İndi səndən istədiyim şey masanı təmizləməyin" deyə bilməniz çox gözəl olar.
2. Əsəbi Olmanızdan Məsuliyyətli Olduğunuzu bildirmək
4 yaşındakı uşağınız oyuncağını yatmaqda olan qardaşının beşiğinə atdığı üçün əsəbisiniz. Onun belə bir hərəkətinə əsəbləşdiyinizi necə hiss etdirərsiniz? Prof. Dr. Tomas Gordonun təklif etdiyi ən sadə mesaj "Mən" mesajıdır. "Sən pis bir uşaqsan!" ya da "Sən axmaqsan!" yerinə, "Sən belə etdiyində, mən …………../………… hiss edirəm", "Sen oyuncaqlarını atdığında özümü əsəbi hiss edirəm. Ona həqiqətən zərər verə bilərdin" deyə bilərsiniz. Buradakı mesaj, duyğularınızın onun uşaq dünyasına deyil, onun müəyyən davranışlarına istiqamətli olduğudur.
3 .Açıq İstəkləri bildirmək
Uşağınızın ondan nə istədiyinizi bilməsini təmin edin. Bu ona alternativ davranışları öyrənməsi üçün bir şans verəcək. Məsələn; "Oyuncaqlarını qardaşının beşiğinə atmamalısan. Bunun yerinə o oyandığında ona qatarını göstərə bilərsən" şəklində deyilməlidir. İstəkləri ona açıqca ifadə etmək, ondan nə istədiyinizi anlamasını asanlaşdıracaq.
4. Dinləməyi Öyrənmək
Uşaqların duyğuları, müşahidələri və qəbul etdiklərini dinləmək çox dəyərlidir və belə etmək uşaqların öz hörmətlərini artırmaqdadır. Sizə bir şeylər söyləmək istədiyində, həqiqətən ona zaman ayıra bilməyəcəksinizsə uyğun olmadığınızı və nə vaxt uyğun olacağınızı söyləyin. Gordonun bir başqa texnikası olan "Aktiv dinləmə"də, uşağınızı yanına çağırıb onu eşitdiyinizi və onun nə söyləməyə çalışdığını anladığınızı ifadə edin. Məsələn 7 yaşındakı bir qız uşağı belə deyə bilər:
Qız: "Ata sənə çox hirslənmişəm və bir daha otağıma girməyini istəmirəm".
Ata: "Sən həqiqətən çox hirslənmisən, eləmi hımm".
Qız: "Bəli çünki sən məni sürüşməyə aparacağını söyləmişdim amma artıq çox gecdir".
Ata: "Oh, anladım. Çünki səni çöldə sürüşməyə aparacağam mövzusunda söz verdim və bu sözə əməl etmədim. Həqiqətən təəssüf edirəm. Çox gec vaxta qədər işlədim və sənə verdiyim sözü də unutdum. Bunu sabah edə bilərikmi?"
Aktiv dinləməklə ailələr, hadisələri daha çox uşağın gözü ilə görməyə başlamaqda və beləcə uşaq da hislərinə əhəmiyyət verildiyini anlamaqdadır.
5 .Uşağın Duyğularını Ciddi qəbul etmək
Uşağınızın qorxularını və mənfi duyğularını onları rədd etməkdənsə ciddi qəbul edin və onları məğlub etməsinə və öz həllini tapmasına icazə verin. Oğulunun canavarlardan qorxduğunu öyrənən bir atanın yanaşması aşağıda verilmişdir.
Oğlan: "Ata yatağa gedə bilmirəm. Çünki otağımda canavarlar gizlənir".
Ata: "Gəl baxaq bəlkə canavarlarla yoldaş olarıq. Canavarlar nə yeməkdən xoşlanır bilirsənmi?".
Oğlan: "Bəlkə şirin, biskvit sevir".
Ata: "Bu xoşlarına gedə bilər. Gəl canavarlara yemək qoyaq. Canavarlara nə istədiyini soruş? Niyə soruşmursan?".
Oğlan: "İnsanları qorxutmaq istəyir".
Ata: "Niyə?"
Oğlan: "Güclü hiss etmək üçün"
Ata: "Əgər onunla yoldaş olsan sənə nə edə bilər?".
Oğlan: "Məni qoruya bilər."
Ata: "Mənə yaxşı bir yoldaş ola bilər kimi gəlir ya sənə?".
Oğlan: "Bəli."
Bu dialoq sayəsində ailələr,uşağın hislərini öyrətmiş olurlar və uşaq artıq canavarın ona elə də böyük təsiri olmayacağını görərək pozitiv düşünməkdədir.Ən əhəmiyyətlisi isə uşağın canavarda gördüyü gücü özünə yönəltməsidir.
Ardı var...
Mənbə:KAHN, Ellie (1990) 20 Ways To Make Your Kid Feel Great. Parents.Vol: 65, No:6, 94-98, 194-195.
XƏBƏR LENTİ
Yük gəmisini lüks evə çevirdilər - FOTO
Tramp: “ABŞ-da pandemiya geri çəkilir”
Instagram vasitəsilə diaqnoz qoyulacaq
“Zümrüdüanka”da gözlənilməz ayrılıq
Yüz minlərlə erməniyə Rusiyadan qadağa
Ölmək istəyən bu restorana getsin
Ağıllı dizaynlar
Kitab haqqında düşüncələr
Həkim Bəhram Bağırzadə ilə bağlı şad xəbər verdi
Süni intellekt 20 il gizlənən cinayətkarı "yaxaladı"
Kişilər və biz
Paşinyan: “Müdafiə xəttimiz dağıdıldı və bu fəlakətlə nəticələndi”
Yağışlı, qarlı, şaxtalı hava gəlir
Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər
Rihanna ana olmağa hazırlaşır-FOTO
Məşhurların ziyafət geyimləri
Azərbaycanın bir sıra rayonlarında qazın verilişi məhdudlaşdırıldı
Nadir BMW M5
Günün qoroskopu: Bədxərclik etməyin!
Sizləri yaradan Allahı nə qədər tanıyırsınız?-3 (son)
Sızanaqlar üçün sarıkök maskası
Övliyaların qəbirləri dağıdılır
Günün qoroskopu: ləyaqətsiz insanlara inanmayın
Bərən Saat yenə təəccübləndirdi-FOTO
"Real" Qvardiolanın oyunçusunu istəyir
2018-ci ilin ayaqqabı dəbi
Körpələr üçün toxunma geyimlər
Aralarında 33 yaş fərqi olsa da...-FOTO
Adriana Lima Metinin yalanını üzə çıxardı
60-cı illərin sırğa dəbi
Azərbaycan çətin sözdür?
Müəllimlərin maaşları artırıldı - Bu gündən...
Koçaryan: “İyulda sərhəd münaqişəsinə Ermənistan səbəb olub”
Növbəti 3 gündə güclü geomaqnit həyəcanlaşması gözlənilir - XƏBƏRDARLIQ
Azərbaycan coğrafiyasının inkişaf tarixi-3
Bayramda avtomobillərin hərəkətinin məhdudlaşdırılacağı yolların siyahısı açıqlandı
"Full Moon Servise" əsərinin yaradılması
Ermənistanla bağlı qərar verildi - Yayım Birliyinin açıqlaması
Diş məcunu ilə hamiləliyi müəyyənləşdir - TEST
Abituriyentlərinin nəzərinə!
Avropaya son 2 vəsiqə
Ev işlərindəki problemlərin həlli
İngilis dili-Gg (2)
Prezident İlham Əliyev və xanımı Mehriban Əliyeva Heydər Əliyev adına İdman-Konsert Kompleksi və Bakı Olimpiya Stadionunda təmir işlərinin gedişi ilə tanış olublar
Ayın ən çox satılan kitabları-SİYAHI
Ərdoğanın xərclədiyi pullar
Yağış nə vaxt kəsiləcək?
Azərbaycanda koronavirusdan ölənlərin sayında yeni rekord
Ev alqı-satqısında yenilik
Rusiyalı rəssamın əl işləri
- ŞƏRHLƏR