Ovulyasiya gününü ozünüz müəyyənləşdirin
82 192
147
Diqqət! Bu linki görmək üçün zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin.
Yuxarıdakı şəkildə bazal bədən istiliyinin günlərə görə dəyişməsinin qrafiki çəkilmiş şəkildir. Yumurtlamanın olduğu 14-cü gün istiliyin yüngülcə düşdüyünə, daha sonra diqqətə çarpan bir şəkildə yüksəldiyinə diqqət yetirin.
Bazal bədən istiliyi ölçmə üsulu hamilə qala biləcək günləri müəyyən edir, yumurtlamanın olduğu və beləcə hamilə qalma ehtimalınızın nisbətən aşağı olduğu günlərin müəyyənləşdirilməsi daha çox işə yaraya bilər. Bu üsulu yumurtlamanızın olub olmadığını geriyə dönük olaraq təyin etmək üçün həkim təklifiylə istifadə edə bilərsiniz.
Bədən istiliyinin yuxusuzluq, qızdırmalı xəstəliklər, yorğunluq, stress kimi hadisələrdən də təsirləndiyini və bu vəziyyətlərdə artdığını unutmamalı və bu üsula çox çox etibar etməməlisiniz.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR