Qadın gözəllik simvoludur. Dünyanı fəth edən, xariqələr yaradan ən qüdrətli kişilər də çox vaxt bir qadın qəlbini fəth etməkdə aciz qalıb. Hər zaman özünə inamlı və cəlbedici olmaq üçün baxımlı olun, əziz xanımlar!
Gözəl gözlər, ən əvvəl sağlam gözlərdir. Hətta gözlər tam sağlam olduqda belə, boğanaq, tüstülü otaqlarda davamlı olmaqdan çəkinin, çünki tüstü gözün selikli qişasını qıcıqlandırır, bunun nəticəsində gözlər qızarır və yaşarır.
İş vaxtı çalışmaq lazımdır ki, parlaq, lakin gözü qamaşdırmayan işıq sol tərəfdən düşsün. Yay vaxtı gözlərimizə qünəş şüası düşməsin və gözümüzü qıymayaq deyə qara şüşə eynək taxmalıyıq.
Gözlər üçün ən yaxşı yuxudur. Gecə yuxusundan başqa, yorğun işdən sonra gözlər dincəlməlidir. Yatmamışdan qabaq göz qapaqlarına çay dəmi qoymalıyıq.
Göz iltihabını və göz almasının qızarması vitamin çatışmamazlığı, bədənin bu xəstəliyə meyilli olması, ya da görülən işin xarekteri ilə əlaqədardır.
Gözləri çox həssas olan xanımlar gözlərinə çayın dəmləməsi (1stəkan suya 1çay qaşığı ot) ilə kompres etməlidirlər. Gözlərin qıcıqlanması davam edərsə mütləq həkimə müraciət olunmalıdır.
Gözlər nəinki qəlbimizin, hətta sağlamlığımızın da və əhval ruhiyyəmizin də aynasıdır. Onlara qulluq etmək vacib şərtlərdən biridir.
Gözlərə edilən təsir gündən-günə artmaqdadır. Kompüter, televizor, bütün günü ofisdə oturmaq kimi hallar əvvəl-axır gözlərimizə əks təsirini göstərir. Bu neqativ halları aradan qaldırmaq üçün 1-2 məsləhətə əməl etmək olar:
Gözlərə qulluq ilk növbədə bir gigiyenadır. Hər axşam evə döndükdən sonra mütləq göz makiyajı silinməlidir. Makiyaj xususi lasyonla, bir də ilıq formada zeytun yağı ilə silinə bilər. Zeytun yağı həm təmizləyici, həm də nəmləndirci rolunu oynayır.
Əgər gözləriniz yorğun və qızarıbsa, bu halda cökə çiçəyi və çobanyasdığı dəmləməsi sizə kömək edər. Dəmləməni hazırlamaq üçün çiçəklərdən 1 çay qaşığı götürüb üzərinə 1 stəkan qaynar su tökülür, süzgəcdən keçirilir, soyudulur. Bunu soyuducuda saxlamaq olar. İstifadə edən zaman ilıq şəkildə pambıqla kompres qoyulur.
Göz qapaqları şişibsə, kartofu sürtgəcdən keçirib tənzifin arasında gözünüzün üstünə qoyun. 15 dəqiqə saxladıqdan sonra kompresi götürüb, gözün ətrafına krem çəkin.
Gözlərin ətrafında qara kölgələr əmələ gəlibsə, bu halda kəsmikli yaş sarğı kompres yararlıdır. 2 ədəd tənzif parçasının içinə 1 xörək qaşığı kəsmik qoyub bükülür və gözün üstünə qoyulur, 10-15 dəqiqə saxlanılır.
Əgər uzun müddət bir otaqda qalırsınızsa, otağın havasını tez-tez dəyişin, eləcə də otaqda su saxlayın.
Unutmayın, nəinki gözlər, eləcə də bütün orqanizmin xeyri üçün gün ərzində 1,5-2 litr su qəbul edin.
Göz yorğunluğunu aradan götürmək üçün uzaq yerə, ya da səmaya baxmaq faydalıdır. Qaranlıq otaqda 15 dəqiqə dincəlmək də gözlər üçün çox xeyirlidir.
Gözlər üçün gimnastika yorğunluğu götürür.
Gözləri möhkəm bağlayın və 5-ə qədər sayın. Daha sonra gözlərinizi acıb yuxarıya baxaraq 5-ə qədər sayın və yenıdən bağlayın.
Hündür yastıqdan istifadə etdikdə göz qapaqlarının altında şişkinlik əmələ gəlir.
Göz ətrafı üçün faydalı maskalar
- 1 çay qaşığı xiyar şirəsinin üzərinə 1 ç.q. quru süd əlavə edərək qarışdırın. Alınan qarışığı göz qapaqlarının üzərinə sürtərək 10 dəqiqə keçdikdən sonra nəm pambıqla silinir.
- Zeytun yağını 3 damcı limon şirəsi ilə qarışdıraraq göz ətrafına çəkin və barmaq ucları ilə yüngülcə döyəcləyin.
- 1 ədəd yumurtanın sarısını 0,5 çay qaşığı balla qarışdırın, göz qapaqlarına çəkin, 10 dəqiqə saxlayıb təmizləyin və krem çəkin.
- Kəsilmiş üzüm giləsini yüngül hərəkətlərlə göz qapaqlarına sürtün.
Gözlərinizə yetərincə diqqət yetirsəniz, qulluq etsəniz, onlar sağlam olub sizi sevindirəcək. Hər yerə baxan gözləriniz yorulmasın, Amin.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Bakıda məktəbəhazırlıq qruplarına elektron qeydiyyat başlayır
Bu gecədən ekspres avtobusların fəaliyyəti dayandırılacaq
Müddətsiz əmək müqaviləsi ilə işləmək istəyən müəllimlərlə onlayn müsahibələrə başlandı
Əmziyin xeyri və ziyanı
Sizi xoşbəxt edəcək cəsur hərəkətlər
Pomadalar
Stiven Siqal Qubernator olmaq istəyir-FOTO
İlham Əliyev: “Prezident bunu edirsə, başqası niyə edə bilməz?”
Havada infarkt keçirən pilot 161 can qurtardı
Harrinin qara üzüyünün sirri açıldı-FOTO
Yeni metrostansiyanın açılışı 2020-ci ilə qaldı - RƏSMİ
İzləyicisi Alişanı özündən çıxardı-FOTO
Düşmən taborunun döyüş bayrağı və sənədləri ələ keçirilib
Böyürtkən mürəbbəsi (foto resept)
Dünyanın ən təhlükəsi festivalı başlayır-FOTO
Bakı rəsmən imtina etdi
Bu 4 yaşlı qızın 78 min izləyicisi var
1860-cı ildə "Ayfon" olub - İDDİA
Moruqlu bisküvit (foto resept)
Rusiyanın NTV telekanalının Türkiyədə tutulan jurnalistləri casusluqda ittiham oluna bilər
Tuğba sevgisindən danışdı-FOTO
Bu ölkədə minlərlə insan bataqlıqda yaşayır
Bakı məktəblərində işləmək istəyənlər üçün imtahan vaxtları açıqlandı
Sərnişinlərə şad xəbər
Tələbələrə ŞAD XƏBƏR - Bu xərcdən AZAD EDİLDİLƏR
Körpə dərisi və şirin yuxu
Birləşmiş Krallıqda ilk dəfə - QADIN ƏSGƏRLƏR - FOTO
Yoluxma olarsa, məktəb və ya sinif bağlana bilər - Təhsil Nazirliyi
Çoban sərvət tapdı
Maska taxanların əsas səhvləri açıqlandı
Türkiyədə zəlzələ olub
Sürücülük vəsiqəsini almağa getdi, evli olduğunu öyrəndi
"Tezliklə hər kəs bu uşaqdan danışacaq"
Mədə kiçiltmə əməliyyatı
Tufan “Neft daşları”nda faciəyə yol açdı
Diş fırçanızı vanna otağında saxlamayın!
Modern yalnızlıq və Sosial media
Qumdan möhtəşəm əsərlər
Nəticələr açıqlandı
"Xüsusi" günlər haqqında miflər
HAVA necə olacaq?- 6 MAY
Çağla 1 milyonluq maşını ilə diqqət çəkib -FOTO
Günəşdə baş verən partlayışın NƏTİCƏLƏRİ
Dəbli, yarım boğazlı çəkmələr
Firəngiz Əlizadənin əsəri daxil olan albom "Grammy" mükafatına layiq görülüb
İmsakda içilən çay susuzluq yaradırmı?
Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA
Saçlara diqqət mütləqdir
Ərəblər Burak Özçivitə SƏRVƏT qazandırdı
58 yaşlı ulduz hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
- ŞƏRHLƏR