Qadın gözəllik simvoludur. Dünyanı fəth edən, xariqələr yaradan ən qüdrətli kişilər də çox vaxt bir qadın qəlbini fəth etməkdə aciz qalıb. Hər zaman özünə inamlı və cəlbedici olmaq üçün baxımlı olun, əziz xanımlar!
Gözəl gözlər, ən əvvəl sağlam gözlərdir. Hətta gözlər tam sağlam olduqda belə, boğanaq, tüstülü otaqlarda davamlı olmaqdan çəkinin, çünki tüstü gözün selikli qişasını qıcıqlandırır, bunun nəticəsində gözlər qızarır və yaşarır.
İş vaxtı çalışmaq lazımdır ki, parlaq, lakin gözü qamaşdırmayan işıq sol tərəfdən düşsün. Yay vaxtı gözlərimizə qünəş şüası düşməsin və gözümüzü qıymayaq deyə qara şüşə eynək taxmalıyıq.
Gözlər üçün ən yaxşı yuxudur. Gecə yuxusundan başqa, yorğun işdən sonra gözlər dincəlməlidir. Yatmamışdan qabaq göz qapaqlarına çay dəmi qoymalıyıq.
Göz iltihabını və göz almasının qızarması vitamin çatışmamazlığı, bədənin bu xəstəliyə meyilli olması, ya da görülən işin xarekteri ilə əlaqədardır.
Gözləri çox həssas olan xanımlar gözlərinə çayın dəmləməsi (1stəkan suya 1çay qaşığı ot) ilə kompres etməlidirlər. Gözlərin qıcıqlanması davam edərsə mütləq həkimə müraciət olunmalıdır.
Gözlər nəinki qəlbimizin, hətta sağlamlığımızın da və əhval ruhiyyəmizin də aynasıdır. Onlara qulluq etmək vacib şərtlərdən biridir.
Gözlərə edilən təsir gündən-günə artmaqdadır. Kompüter, televizor, bütün günü ofisdə oturmaq kimi hallar əvvəl-axır gözlərimizə əks təsirini göstərir. Bu neqativ halları aradan qaldırmaq üçün 1-2 məsləhətə əməl etmək olar:
Gözlərə qulluq ilk növbədə bir gigiyenadır. Hər axşam evə döndükdən sonra mütləq göz makiyajı silinməlidir. Makiyaj xususi lasyonla, bir də ilıq formada zeytun yağı ilə silinə bilər. Zeytun yağı həm təmizləyici, həm də nəmləndirci rolunu oynayır.
Əgər gözləriniz yorğun və qızarıbsa, bu halda cökə çiçəyi və çobanyasdığı dəmləməsi sizə kömək edər. Dəmləməni hazırlamaq üçün çiçəklərdən 1 çay qaşığı götürüb üzərinə 1 stəkan qaynar su tökülür, süzgəcdən keçirilir, soyudulur. Bunu soyuducuda saxlamaq olar. İstifadə edən zaman ilıq şəkildə pambıqla kompres qoyulur.
Göz qapaqları şişibsə, kartofu sürtgəcdən keçirib tənzifin arasında gözünüzün üstünə qoyun. 15 dəqiqə saxladıqdan sonra kompresi götürüb, gözün ətrafına krem çəkin.
Gözlərin ətrafında qara kölgələr əmələ gəlibsə, bu halda kəsmikli yaş sarğı kompres yararlıdır. 2 ədəd tənzif parçasının içinə 1 xörək qaşığı kəsmik qoyub bükülür və gözün üstünə qoyulur, 10-15 dəqiqə saxlanılır.
Əgər uzun müddət bir otaqda qalırsınızsa, otağın havasını tez-tez dəyişin, eləcə də otaqda su saxlayın.
Unutmayın, nəinki gözlər, eləcə də bütün orqanizmin xeyri üçün gün ərzində 1,5-2 litr su qəbul edin.
Göz yorğunluğunu aradan götürmək üçün uzaq yerə, ya da səmaya baxmaq faydalıdır. Qaranlıq otaqda 15 dəqiqə dincəlmək də gözlər üçün çox xeyirlidir.
Gözlər üçün gimnastika yorğunluğu götürür.
Gözləri möhkəm bağlayın və 5-ə qədər sayın. Daha sonra gözlərinizi acıb yuxarıya baxaraq 5-ə qədər sayın və yenıdən bağlayın.
Hündür yastıqdan istifadə etdikdə göz qapaqlarının altında şişkinlik əmələ gəlir.
Göz ətrafı üçün faydalı maskalar
- 1 çay qaşığı xiyar şirəsinin üzərinə 1 ç.q. quru süd əlavə edərək qarışdırın. Alınan qarışığı göz qapaqlarının üzərinə sürtərək 10 dəqiqə keçdikdən sonra nəm pambıqla silinir.
- Zeytun yağını 3 damcı limon şirəsi ilə qarışdıraraq göz ətrafına çəkin və barmaq ucları ilə yüngülcə döyəcləyin.
- 1 ədəd yumurtanın sarısını 0,5 çay qaşığı balla qarışdırın, göz qapaqlarına çəkin, 10 dəqiqə saxlayıb təmizləyin və krem çəkin.
- Kəsilmiş üzüm giləsini yüngül hərəkətlərlə göz qapaqlarına sürtün.
Gözlərinizə yetərincə diqqət yetirsəniz, qulluq etsəniz, onlar sağlam olub sizi sevindirəcək. Hər yerə baxan gözləriniz yorulmasın, Amin.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Dişlərinizə hansı vərdişlər zərər verir?
Metroda şalvarsız gün
Qadın sürücülər
Duyğu Çağatar Ulusoyun evinə köçdü-FOTO
Koronavirusun yayılmasına qarşı şəhərləri bağlamaqdan daha effektiv yol təklif edilib
İstanbulu dolu vurdu - VİDEO
İstanbulun polis rəisi öpüşlərlə yola salındı
Bayden bir aya 250 min amerikalının öləcəyi barədə proqnoz verdi
Hande Yenerdən gözlənilməz irad
Azərbaycanda xırda təkanlar böyük zəlzələdən xəbər verir?
Nüfuzlu "Əl-Fəcr" qəzetində Azərbaycanın Birinci vitse-prezidenti Mehriban Əliyeva haqqında geniş məqalə dərc edilib
Sarı saçlar üçün xüsusi maskalar
Türkiyə Azərbaycanla sərhədi bağladı - SƏBƏB
Kartof zənbilində balıq (foto resept)
Avqustun HAVA buraxılışı
Bakıda 60 min manata "yolka" satılır - VİDEO
Plastik butulkaları təkrar istifadə etməyin! - Bu çox təhlükəlidir!
Bananlı pankek (foto resept)
Azərbaycan vətəndaşları Türkiyədə ev alan əcnəbilər arasında ilk onluqda
Yeni süni mayalanma mərkəzi yaradılacaq
Alimlərdən inqilabi ixtira
"Ögey ana" filminə abidə qoyuldu - VİDEO/FOTO
İranda şok cəza
Prezidentdən mühüm qərar
17 il əvvəlki şəklini görənlər tanımadılar-FOTO
Qeyri-adi etiraz aksiyası
Cennifer Lopesin "əkiz"i tapıldı - FOTO
"Riçard" salatı (foto-resept)
Bakıda ucuzluq olacaq
Mehriban Əliyeva uşaqlar üçün təşkil olunan şənlikdə iştirak edib
Facebook film çəkməyə başlayır
Ən məşhur fil öldürüldü
Geyim kombinasiyaları
Ucuz maska çəkdi, dərisi soyuldu - FOTO
Azərbaycanda nikah müqaviləsinin bağlanması məcburidirmi?
Ata söz verdi, o dünyadan qızının toyuna gəldi – ŞOK FOTO
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-15
Möcüzəvi minerallar - 1
Arzularını gerçəkləşdirən yaşlılar
Filiz Akının başına 11 tikiş vuruldu-FOTO
Səs gigiyenası üçün bilməli olduqlarınız
Baş pediatr: "Süni uşaq qidaları həkim resepti əsasında alınmalıdır"
2013-cü ilin gəlinlik modelləri
Yasemin Özilhan gözəllik sirrini paylaşdı
Deputatdan hökumətə təkliflər: “Uşaq pulu” bərpa edilsin”
Yumşaq tort keksi (foto resept)
Məntiqi test
"Microsoft" ucuz telefon nümayiş etdirib
ABŞ-da Azərbaycan Xalq Cumhuriyyətinin 100 illiyi qeyd olunub
Hamiləlik zəhərlənməsi
- ŞƏRHLƏR