Detoks effektli içkilərə bitkilərdən dəmlənən çaylar daxildir- şalfey, çobanyastığı, adaçayı dəmləməsinin üzərinə portağal və qara qarağat şirəsi sıxaraq gözəl şirə əldə etmək olar.Bu növ içkilər qaraciyərin işini yaxşılaşdırır və dərinin rəngini təravətləndirir.
Nanə dəmləməsi də çox xeyirlidir. Sidikqovucu təsirə malikdir.Mədə-bağırsaq və həzm prosesini tənzimləyir.
Limonad- Bu içki damarların fəaliyyətini tənzimləyir, qandakı toksinləri və şlakları kənarlaşdırır və orqanizmdə olan lazımsız mayeni çıxarır.
Hazırlanması: bir stəkan suya bir çay qaşığı bal və iki xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyu əlavə edin və qarışdırın. Bu içkini səhər ilıq şəkildə (40°С-dən çox olmamaq şərti ilə) için.
Püre halında olan kokteyllər həm meyvə, giləmeyvələrdən, həm də tərəvəzlərdən hazırlana bilər. Bu növ içkilər vitamin mənbəyi hesab edilir, mikroelementlərlə zəngindir. Həzm prosesini asanlaşdırır və bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir.
Bu cür içkilər pomidordan, kökdən, avakadodan, xiyardan və s.-dən hazırlanır. İçinə zövqə görə yoqurt və ya yağsız süd, nanə, qoz və digər bu növ əlavələr etmək mümkündür. Bu içkiləri hazırlamaq üçün öz fantaziyanızdan istifadə edin. Belə ki, kokteyllərə meyvə şirələri əlavə edə bilərsiniz. Portağal və kök, kərəviz və alma qatışığı dadlı olur.
Yaşıl bitki və tərəvəzlərdən şirələr: Bu şirələr orqanizmdəki lazımsız maddələri və toksinləri uzaqlaşdırır. Qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Kərəviz şirəsi B qrup vitaminləri ilə zəngindir, təzə sıxılmış şüyüd suyu isə digər otlardan daha çox C vitamini ilə zəngindir.
Xiyar suyu qanda olan xolesterinin miqdarını azaldır və dərini cavanlaşdırır.
Turşəngin suyu isə soyuqdəyməyə qarşı məlhəmdir. Bu növdən olan içkiləri masaj prosedurlarından əvvəl içmək də olar. Bu cür içkilər masaj prosedurlarının bədənə təsirini gücləndirir.
Zəncəfil çayı. Həzmi asanlaşdırır, maddələr mübadiləsinə kömək edir, immuniteti gücləndirir.
Çayın dəmlənməsi: Bir litr suyu qaynadın, qaynayan suya zəncəfil əlavə edin, 10 dəqiqə qaynadıqdan sonra götürün. Soyuq və ya ilıq için. Zövqə görə üzərinə qara istiot, darçın və ya itburnu siropu da əlavə edə bilərsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Müğənni Kris Kelmi vəfat edib
Ütü necə təmizlənməlidir?
Əgər kədərlisinizsə, ancaq səbəbini bilmirsinizsə...
Fitneslə düzgün məşğul olmaq
Bütün dünya müsəlman olacaq?
Ən bahalı yataq dəsti
"Məqsəd yaxşı oxumaq yox, stress atmaqdır"
Şüşədə buzlu naxışlar
217 min dollarlıq çanta satıldı-FOTO
Dünyada qızıl dəyərə minir
Rusiyaya giriş çətinləşdi
Məşhur müğənni koronavirusdan öldü - FOTO
Uşaqlara MANNA və DÜYÜ sıyığı
Gündəlik həyatımızda istifadə etdiyimiz Atalar Sözləri!
"Oskar" mərasimində qalmaqal
Kliniki ölüm
Paint tutorial
Körpə haqqında doğru bildiyimiz 10 yanlış
Bizim fotomodellər
Ted Kruz ABŞ prezidenti postu uğrunda mübarizəni dayandırıb
Saçlarımıza qulluq edək
Günün qorodskopu:Əhvalınızı yüksək tutun!
Hava haqqında
Harison Ford yenidən “İndiana Cons” rolunu oynayacaq - VİDEO
Günün qoroskopu: səmimi, nikbin və gülərüz olmağa çalışın
Məşhur futbolçu baldızının qızı ilə evləndi - FOTO
Azərbaycan ombudsmanı beynəlxalq təşkilatlara bəyanat göndərdi
Qadın.Net-i necə tapmısınız?
Troya muzeyi dünyanın diqqətində
Merve yenə İMİCİNİ DƏYİŞDİ-FOTO
Dərsliklərin çəkisinin yüngülləşdirilməsi ilə bağlı tapşırıqlar verildi
Koronavirusa qalib gələn Pink: "Dəhşət idi"
Günün ulduz falı
Kök xanımların nifrət etdiyi 22 cümlə
Gürcü salatı (foto resept)
"Sigara böreyi" (foto-resept)
Körpələrin ideal boy və çəkiləri
Cərcis Peyğember (ə) ziyarətgahından görüntülər
ABŞ-da 40 milyon üçün dilənən ermənilər
Aspirin maskaları ilə təmiz, parlaq dəriyə sahib olun!
Günün qoroskopu: təşəbbüskar olun
Qaçqın ailələri üçün problem: necə etməli?
Meyvə-tərəvəz buketləri
Çikaqoda iki qatar toqquşub, yaralılar var
İstirahət gününün HAVAsı
Dənizdə böyük faciə; 400 ölü
Qadınlıq haqqında 10 mif (2)
Ağdamın azad olunması kadrları “Haber Global”da - VİDEO
Foqtsla bağlı qərar verildi
Ingilis Dili-XV Dərs
- ŞƏRHLƏR