Detoks effektli içkilərə bitkilərdən dəmlənən çaylar daxildir- şalfey, çobanyastığı, adaçayı dəmləməsinin üzərinə portağal və qara qarağat şirəsi sıxaraq gözəl şirə əldə etmək olar.Bu növ içkilər qaraciyərin işini yaxşılaşdırır və dərinin rəngini təravətləndirir.
Nanə dəmləməsi də çox xeyirlidir. Sidikqovucu təsirə malikdir.Mədə-bağırsaq və həzm prosesini tənzimləyir.
Limonad- Bu içki damarların fəaliyyətini tənzimləyir, qandakı toksinləri və şlakları kənarlaşdırır və orqanizmdə olan lazımsız mayeni çıxarır.
Hazırlanması: bir stəkan suya bir çay qaşığı bal və iki xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyu əlavə edin və qarışdırın. Bu içkini səhər ilıq şəkildə (40°С-dən çox olmamaq şərti ilə) için.
Püre halında olan kokteyllər həm meyvə, giləmeyvələrdən, həm də tərəvəzlərdən hazırlana bilər. Bu növ içkilər vitamin mənbəyi hesab edilir, mikroelementlərlə zəngindir. Həzm prosesini asanlaşdırır və bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir.
Bu cür içkilər pomidordan, kökdən, avakadodan, xiyardan və s.-dən hazırlanır. İçinə zövqə görə yoqurt və ya yağsız süd, nanə, qoz və digər bu növ əlavələr etmək mümkündür. Bu içkiləri hazırlamaq üçün öz fantaziyanızdan istifadə edin. Belə ki, kokteyllərə meyvə şirələri əlavə edə bilərsiniz. Portağal və kök, kərəviz və alma qatışığı dadlı olur.
Yaşıl bitki və tərəvəzlərdən şirələr: Bu şirələr orqanizmdəki lazımsız maddələri və toksinləri uzaqlaşdırır. Qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Kərəviz şirəsi B qrup vitaminləri ilə zəngindir, təzə sıxılmış şüyüd suyu isə digər otlardan daha çox C vitamini ilə zəngindir.
Xiyar suyu qanda olan xolesterinin miqdarını azaldır və dərini cavanlaşdırır.
Turşəngin suyu isə soyuqdəyməyə qarşı məlhəmdir. Bu növdən olan içkiləri masaj prosedurlarından əvvəl içmək də olar. Bu cür içkilər masaj prosedurlarının bədənə təsirini gücləndirir.
Zəncəfil çayı. Həzmi asanlaşdırır, maddələr mübadiləsinə kömək edir, immuniteti gücləndirir.
Çayın dəmlənməsi: Bir litr suyu qaynadın, qaynayan suya zəncəfil əlavə edin, 10 dəqiqə qaynadıqdan sonra götürün. Soyuq və ya ilıq için. Zövqə görə üzərinə qara istiot, darçın və ya itburnu siropu da əlavə edə bilərsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Koronavirus xəstələri üçün ən təhlükəli dövr açıqlandı
Artıq ana oldum...
Dünya ölkələrində ramazan nə vaxt başlayır?
Günün ulduz falı - 19.09.2013
Quba-Xınalıq yolunda qar uçqunu olub, 6 kəndlə əlaqə kəsilib
Bakıdakı bərbad küçə ilə bağlı gülməli təklif
Ərdoğan: “İlham Əliyevlə danışdım, zəfərə yaxınlaşırıq” - VİDEO
HAVA necə olacaq?
Heydər Əliyev Fondunun 15 illik yubileyidir - FOTO
Serenay Sarıkaya 7 minlik tərlikləri ilə diqqət çəkdi-FOTO
Kıvanç Tatlıtuğ rep oxuyacaq!
Dilinin altına qənd qoy!
Dünya ustadları Şəkidə
Gəlin buketləri
Məşhur reper 50 Cent də etirazçılara qoşuldu-FOTO
Kəs və yapışdır-14
Ləkələrdən canını qurtar
Oruc zamanı diş ağrısı çəkməmək üçün
Ölkədə nə bahalaşıb, nə ucuzlaşıb? - FOTO
Dəhşətli yanğından qurtulan uşaq anasına qovuşdu
İlham Əliyev Almaniyada
"Cücələrin bayramı'' salatı (foto resept)
Məşhur aktyorun evi yanıb kül oldu - FOTO
Qeyri-adi görünüşü olan quşlar
Bizimkilər də güldürürlər...
Mətbəx mebelləri
Çox qısqancam, nə etməliyəm?
Ukrayna "Eurovison 2017" müsabiqəsindən imtina edir?
Sovet dövrünün kosmetikası(keçmişdən xatirələr)
"Rusiyada onlara vaksin vurulmayacaq..." - Akademik
60 artıq orta yaşdır
8 Martda hava necə olacaq?
Sürücülərə müjdə: tıxac problemi aradan qaldırılır
UŞAQLARIN CİNSİ TƏRBİYƏSİ
Azərbaycanda bayram namazının vaxtı açıqlandı
Məşhur aktrisanın FOTOsu sosial şəbəkəni qarışdırdı
Rublla olan pulumuzu neyləyək?
Castin Biber xanımı ilə çimərlikdə-FOTO
Boru kəməri çəkilişi zamanı yerin altından qədim əşyalar çıxdı
Son dəbə uyğun gəlin buketləri
Ukraynadakı siyasi böhran ARDNŞ-nin işinə təsir edib?
TƏBİB-dən əhaliyə ÇAĞIRIŞ
Yaponiya Putinə dəvəti geri çağırdı
Natalie Suarez
Bakı müəllimlərinin biliyi sınanacaq
“Mənim kimi axmaq olmayın” dedi və səhəri koronavirusdan öldü - FOTO
Təxirə salma xəstəliyi nədir və necə xilas olunur? (2)
Sobada sadə peraşki (foto resept)
Azərbaycanda Əfv Sərəncamının icrasına başlanılıb
AMEA Mərkəzi Elmi Kitabxanasına daxil olan yeni ədəbiyyatların sərgisi keçirilir
- ŞƏRHLƏR