Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün sadəcə həftədə 1-2 dəfə duz vannası qəbul etmək kifayət edər.Bu prosesi həyata keçirmək isə çox sadədir.
- Vannanı su ilə doldurun (37 dərəcəni keçməməlidir),300 qr.dəniz duzunu əlavə edərək qarışdırın və 10-15 dəqiqə vannada uzanın,sonra ilıq duş qəbul edin və qalın xalata bürünün.
Bu prosedur əsəbləri sakitləşdirir,tonusu qaldırır,ümumi gərginliyi aradan qaldırır,bədənin yoda olan təlabatını ödəyir.Əgər sizin vannada uzanmağa vaxtınız və ya imkanınız yoxdursa, o zaman vaxtaşırı bədən üçün duzlu skrabdan istifadə edə bilərsiniz.Bu istəyi də həyata keçirtmək çətin deyil.
-1 st. aptekdən alınmış dəniz duzu
-1 ç.q. ətir yağı
-2 ç.q zeytun yağı
Hamısını tək tərkibli məhlul alınanadək qarışdırın.20 dəqiqə dəm almağa qoyun.Sonra yenidən qarışdırın və masaj hərəkətləri ilə ayaqdan başlayaraq yavaş-yavaş yuxarı qalxaraq bədəninizə sürtün.Masaj vaxtı qabıqlanma effektini yaxşılaşdırmaq üçün bir az da su əlavə edin.Ən sonda yaxşıca yuyunun və antiselülit kremini bədəninizə sürtün.
XƏBƏR LENTİ
Rəsmi Bakıdan Pakistana TƏBRİK
Hazal Kayaya ad günü surprizi-FOTO
Tramp "Evdə tək 2" filmindəki iştirakını şərh edib
Məşhur professor cərimələndi
Emin sevgi mahnısına klip çəkdirdi - VİDEO/FOTO
Rəngarəng don modelləri
Yumurtanın daha bir faydası tapıldı
Dramatik sırğalar
Ezo Gəlin şorbası (foto resept)
Azərbaycan Superliqası: "Bacılar" üz-üzə
Gəlinlər üçün toy günü manikürü
Qara nöqtələrə qarşı maska
24 yaşlı gənc bütün polisləri ayağa qaldırdı-SƏBƏB
Meyvəli tuile
Soyuq havanın faydaları da var
Madonna 3 əsrlik MALİKANƏ ALDI – Bu evdə TƏMİR QADAДћANDIR
Həkimlərdən qorxulu xəbərdarlıq
Makedoniyalı İsgəndərin sərgüzəştləri
Ağ gəlinliyin vacibliyini unutduran gəlinliklər
Əsmər qadınlar necə makiyaj etməlidir?
Hansı əşyalar yataq otağında olmamalıdır?
Ancelina Coli uşaqları ilə “bit bazarı”nda - FOTO
Dünyanın ən təmiz dənizləri
Azərbaycanlı futbolçunun komandası Avropada rekord vurdu
Ermənilərin qərargah rəisi və tabor komandirinin müavini məhv edildi: Düşmən mövqelərini qoyub qaçır - RƏSMİ
Yanğından sonra Paris Notr-Damda ilk ayin
Bakteriyaları 60 saniyəyə məhv edən yeni diş məcunu
Mark Antoninin 7 milyonluq yaxtası yandı-SƏBƏB
Uşaqlar üçün Novruz oyunları
Hava haqqında - 03.09.2013
Meksikaya meteorid düşdü
Məşhur model hər kəsdən gizlətdiyi sirrini açdı - FOTO
Acundan Adriana Lima açıqlaması-FOTO
Türkiyədə “Mərmərə” dəmiryol tuneli istifadəyə verilib
Yahoo! Vizify-i alır
Rəsmi Bakıdan Ermənistanın Şuşada kilsənin vurulması yalanına SƏRT REAKSİYA
Rasputinin qorxunc 9 ÖNCƏGÖRMƏSİ
WhatsApp-dan gözlənilən yenilik
Koronaya yoluxmada ölüm riskini azaldan amil - Araşdırma
Azərbaycanda daha 140 nəfər koronavirusa yoluxdu
İzmirdə möcüzə: 58 saat sonra dağıntılar altından sağ çıxarıldı - VİDEO
Körpələrdə göz rəngi nə vaxt dəqiqləşir?
Şuşakənddə erməni qərargahı məhv edildi - VİDEO
Çimərlik geyimi trendləri
Üz ifadəsi yalanı aşkar edir
“Haber Global” Şuşada
Bakı küləyi yük maşınını aşırdı
Koronavirusun yayılmasının qarşısını alan ƏN EFFEKTLİ ÜSUL açıqlandı
Edis 1 milyon ödəməlidir-SƏBƏB
Hamiləlik zamanı qrip
- ŞƏRHLƏR