
İsti havada ən ləzzətli şirniyyat dondurmadır. Təcrübələr göstərir ki, dondurma gözəl bədən quruluşuna sahib olmaq istəyən xanımların düşməni yox, əksinə, tərəfdaşıdır :)
1.Dondurma kalsiumun əla mənbəyidir. Arıqlamada isə kalsium rol oynayır. Eyni pəhrizlə kalsium qəbuul edən xanımlar digərlərinə nisbətən daha çox çəki itirirlər.
2.Dondurma pəhriz saxlayan və menstrusiya qabağı sindromda olan qadınların şirniyyat yemək istəyini boğur.
3.Dondurmada orqanizmə faydalı 100-ə yaxın maddə var : 20 zülal, 25 müxtəlif turşu, 30 mineral duz, 20 müxtəlif vitamin, maddələr mübadiləsinə lazım olan fermentlər.
4.Dondurma sümük toxumasını möhkəmləndirir.
5.Dondurma qan təzyiqini aşağı salır.
6.Dondurma mədə xərçənginin yaranma riskini azaldır.
7.Dondurma imuniteti qaldırır.
8.Dondurma böyrək daşlarının yaranma riskini azaldır.
9.Dondurma beyin fəaliyyətini artırır.
10.Dondurma disbakteriozu müalicə edir.
11.Hətta Hippokrat dondurulmuş krem yeməyi məsləhət görürdü. Onun fikrincə, bu , əhval – ruhiyyəni qaldırır.
12.Dondurma qanaxmanı dayandırır – Yayda tez – tez baş verən burun qanaxmasının qarşısını alır. Bunun üçün az miqdarda çox soyuq dondurma yemək kifayətdir.
13.Dondurma stresi aradan qaldırır – bu onunla izah olunur ki, dondurma hazırlamaq üçün istifadə olunan süd və qaymaqda təbii trankvilizator var ki, bu da sinir sistemini sakitləşdirir. Mütəxəsislər dondurmanın, hətta yuxusuzluq problemini həll etdiyini göstərirlər.
14.Dondurma əhval – ruhiyyəni qaldırır. Təcrübələr götərir ki, dondurma sevən insanlar digərlərinə nisbətən özlərini daha xoşbəxt hiss edirlər.

Suyun faydaları
Hamiləlik dövründə vitaminlərin faydası
Bananın sağlamlığa xeyiri

XƏBƏR LENTİ
Çində Azərbaycanın ilk Şərab Evi açıldı – FOTO
Manatın MƏZƏNNƏSİ
2 qadın boksçumuz mükafat aldı
Nərmin Kamalın birincilik qazanmış məqaləsi
2011 Oscar-ın zövqlü və zövqsüz xanımları
Şamaxı sakinindən qeyri-adi ixtira - FOTO
Məktəblərdə dərslərin müddəti və şagirdlərin sayı azaldılsın – ekspert tövsiyəsi
Rusiyada "Donuz qripi" tüğyan edir
Bakı sakinlərini iki möhtəşəm yenilik gözləyir
Vegetarianlar üçün Yenilik!
Baş Prokurorluqdan terrorizm əleyhinə bir neçə dildə maarifləndirici VİDEO
"Hababam sınıfı"nın məşhur aktyoru vəfat etdi-FOTO
Tarkandan xanımına böyük jest - FOTO
Ağ atlı şahzadə
Çivzə və sızanaqlar
Piyada zolağında kim daha üstündür?
Qərar qəbul etməyin asan yolu
Hündür daban ayaqqabılar
Məşhur cütlükdən etiraf
Günün ulduz falı
Çində koronavirusa yoluxma halı yenidən artdı
Azərbaycanda daha 8 nəfər koronavirusdan öldü: 321 yeni yoluxma
1 iyunda uşaqlara sürpriz (foto resept)
Müdafiə Nazirliyindən ordumuzun Kəlbəcərə daxil olduğu istiqamətlərlə bağlı AÇIQLAMA - VİDEO
Günün ulduz falı
Şaxta Amerikanı dondurdu
Adriana Lima Metinin yalanını üzə çıxardı
Günün ulduz falı
Azərbaycanda Ermənistan mənşəli məhsullar satılır?
Azərbaycanda bu gecə ən çox qar hara yağdı?
Türkiyə parlamentinin sədri: “Atatürkün Naxçıvan sərhəd qapısına verdiyi önəm illər sonra səmərəsini verdi”
Peşəyə görə eynək seçimi
Ağıllı şəhərlərin sayı artacaq
Nobel prospektində çökmə intensivləşdi
Ümidləri puç olan müştərilər
Sonsuz olduğunu deyən kişinin 13 uşağı varmış-ŞOK hadisə
"Kuruluş Osman"da yeni aktrisa - FOTO
Xaricdən idxal olunan toyuq budlarına xüsusi maddə vurulur?
2013-cü ilin dəbli gəlinlikləri
WhatsApp-dan daha bir yenilik
Prezident təqaüdləri verilməsinə başlandı
Yaşını göstərməyən 11 məşhur
Güclü insanlar həyatın acı olduğunu bilir
Daha bir erməni həyasızlığı
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Göz yaşlarının intiharı
"Komandalarımız Azərbaycanın idman şərəfini layiqincə qoruyacaq"
Supernova
Ebru Şallının paylaşımı görənləri ağlatdı
Avakado ilə saç və dəriyə qulluq

- ŞƏRHLƏR