Tibb üzrə ekspert, professor Oğuz Özyaral dondurma haqqında doğru bilinən yanlışlar haqqında danışıb. O, daha çox isti havada istifadə olunan dondurmanın qışda faydalarından danışıb.
Qadin.Net teleqraf-a istinadən xəbər verir ki, həkim qışda dondurma yeməyin xəstəliklərə səbəb olduğuna dair fikirlərlə razılaşmır, əksinə, bədənin dondurmaya təkcə yayda yox, hər mövsümdə ehtiyacı olduğunu bildirib.
Oğuz Özyaral fikrini belə əsaslandırıb:
“Cəmiyyətimizdə “qışda dondurma yemək olmaz, öskürək yaradır, soyuq dəyməyə səbəb olur” kimi səhv məlumatlar var. Dondurma qripə yaxşı təsir göstərməklə bərabər, immunitet sistemini gücləndirdiyi üçün, qrip olarkən mikroblarla savaşır. Beləliklə də qar yağarkən də, gecə-gündüz fərq etmədən, 4 mövsüm boyunca dondurma yeyə bilərsiniz”.
Professor dondurmada kalsium nisbəti yüksək olan A, D, E, K və B, C vitaminlərinin bol olduğunu, uşaqlarda boyun uzanmasına səbəb olduğunu vurğulayıb:
“Uşaqların hər mövsümdə dondurma yemələrini istəyirəm. Dondurma infeksiyalara qarşı onları qoruyur və mikrob yaranmasının qarşısını alır. Bədənin xəstəliklər zamanı sərf etdiyi mayenin geri gəlməsinə də səbəb olur. Çünki dondurmanın 90 faizi sudan ibarətdir”.
Həkim eyni zamanda hamilələr üçün də dondurmanın zərərli olmadığını deyib:
“Dondurma hamilələrdə dölün inkişafında çox önəmlidir. Çünki kalsium deposu, minerallar və vitaminlər var. Bunlar da hamilə üçün vacibdir”.
Professor dondurmanın ziyanlarına da toxunub:
“Tərkibində kimyəvi maddə, boya olan dondurmalardan uzaq durun. Mümkünsə sadə, qaymaqlı dondurma yeməyə üstünlük verin”.
Professor Oğuz Özyaral dondurmanın xoşbəxtlik hormon
XƏBƏR LENTİ
Şəfalı masaj necə olmalıdır?
Burak Özçivit və Fahriye Evcendən yeni qərar_FOTO
Sualtı aləmə səyahət-2
24 karatlıq tualet kağızı
Uşaqlara ingilis dilini robotlar tədris edəcək
Hülya Avşar efirlərə qayıdır?
Çexiyada üç yerə bölünən UNO lentə aldılar – VİDEO
Azərbaycan incisi payızın rənglərinə büründü
Mehmet Ali Erbilin gənc sevgilisi danışdı-FOTO
Masallıda "Cənnət ağacı"
Günün qoroskopu: Ətrafınıza nəzər salın!
HAVA necə olacaq?- 5 MART
Ata olmağın məsuliyyəti
Səkinə İsmayılova “Şöhrət” ordeni ilə təltif edildi
Kosmosdan çəkilmiş ilk şəkil yayıldı
Rihanna yeni brendini təqdim edib - FOTO
Sınaq imtahanında 2 nəfər 700 bal topladı
Bakının məşhur məktəbi niyə sökülür?
Messiyə nə olub?
Məşhur aktrisa hər kəsin rəğbətini qazandı-FOTO
Bakıda 15 nəfərə məzar olan binanın yanmasından bir il ötür
Məşhur aparıcının arxiv FOTOsu tapıldı
"Ağıllı" pəncərələr də yaradıldı
HAVA necə olacaq? 15-yanvar
Ağ şokoladlı biskuvit (foto-resept)
Araz çayı dondu
Arvadını ayının əlindən aldı
Yay makiyajı necə olmalıdır?
"Taxt oyunları"nın finalından danışan 30 milyon cərimələnəcək
Türkiyədə qış vaxtına keçid təxirə salındı
Yuxusuzluq üçün şəfalı daşlar
Dəbli paltolar
Ankara Papaya nota verdi
Göbələkli salat (Foto-resept)
"Pələng balası" salatı (foto resept)
Prezident Təhsil Nazirliyinin səlahiyyətlərini artırdı - FƏRMAN
2014-cü ildə Azərbaycan dövlət büdcəsinin xərcləri 25 milyard manatı ötəcək
Azərbaycanda hava kəskin soyuyur
Ancelina Coli Oğurluqda Günahlandırılır
Bu gün Səyavuş Aslanın doğum günüdür
Həqiqət acı olsa da...
Ajda Pekkan davranışı ilə təəccübləndirdi-FOTO
5 ən qorxulu reklam çarxı...
Bütün şəhər kəpənəklərlə doludur-SƏBƏB
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-26 Yanvar
Onların dərsi 30 dəqiqə olacaq
Qadına şiddət olmaz!
Hava haqqında
Yenilənmiş Dodge Charger - FOTO
Bakıda ilk müsəlman qız məktəbi belə yaranmışdı...
- ŞƏRHLƏR