Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün sadəcə həftədə 1-2 dəfə duz vannası qəbul etmək kifayət edər.Bu prosesi həyata keçirmək isə çox sadədir.
- Vannanı su ilə doldurun (37 dərəcəni keçməməlidir),300 qr.dəniz duzunu əlavə edərək qarışdırın və 10-15 dəqiqə vannada uzanın,sonra ilıq duş qəbul edin və qalın xalata bürünün.
Bu prosedur əsəbləri sakitləşdirir,tonusu qaldırır,ümumi gərginliyi aradan qaldırır,bədənin yoda olan təlabatını ödəyir.Əgər sizin vannada uzanmağa vaxtınız və ya imkanınız yoxdursa, o zaman vaxtaşırı bədən üçün duzlu skrabdan istifadə edə bilərsiniz.Bu istəyi də həyata keçirtmək çətin deyil.
-1 st. aptekdən alınmış dəniz duzu
-1 ç.q. ətir yağı
-2 ç.q zeytun yağı
Hamısını tək tərkibli məhlul alınanadək qarışdırın.20 dəqiqə dəm almağa qoyun.Sonra yenidən qarışdırın və masaj hərəkətləri ilə ayaqdan başlayaraq yavaş-yavaş yuxarı qalxaraq bədəninizə sürtün.Masaj vaxtı qabıqlanma effektini yaxşılaşdırmaq üçün bir az da su əlavə edin.Ən sonda yaxşıca yuyunun və antiselülit kremini bədəninizə sürtün.
XƏBƏR LENTİ
Yerin oxşarı tapıldı
Azərbaycanda yeni telekanal açılır
Ərdoğan kimdən küsdü?
Mehriban Əliyeva: “Ulu Tanrı daim ölkələrimizi və xalqlarımızı qorusun”
Leyla Əliyeva Federasiya nümayəndələri ilə görüşdü
Haydi bu dəfə də diqqəti üzərinə çəkdi-FOTO
Mikrodalğalı Soba
Azərbaycan insan inkişafı indeksinə görə 6 pillə irəliləyib
Aşura günü bu məscid və ziyarətgahlarda qan verə bilərsiniz
Bir sərnişinə görə 330-a yaxın reys təxirə salınıb
Ağ zəncirotu salatı (foto-resept)
Motivasiya filmləri
Rəqqasə Didem illər sonra-FOTO
"Dədə Qorqud" filmi nə vaxt çəkiləcək?
Səudiyyə Ərəbistanına QAR yağdı-FOTO
Futbolçulara dəstək vermək üçün bunu etdi-FOTO
Qolları, ayaqları yoxdur, amma
Pəhrizi pozan bəhanələr
Polad Həşimovun yaşadığı bina təmir olunur - VİDEO
Qış çəkmələri
Məşhur aktyor tanınmaz halda -FOTO
Şaxta baba xəstəxanada
Doğum evlərində süni qida qatışıqlarının istifadəsinə ciddi nəzarət ediləcək
Qozlu tort (foto resept)
Məşhurlar və quşlar (1-ci hissə)
Çox çay içmək kişilərə zərərlidir
Türkiyədə "Twitter" və "Facebook"a giriş qadağan edilə bilər
Anadangəlmə qolu olmayan qadın maşını belə idarə edir - VİDEO
Varlı olmaq arzusu
Yaralı hərbçimiz həkimlərin səyinə baxmayaraq, həlak oldu - RƏSMİ
Ən bahalı yataq dəsti
Qırmızı kələm salatı (foto resept)
Benzinin qiymətindəki dəyişlik Azərbaycanda kənd təsərrüfatı məhsullarının qiymətinə təsir etməyəcək
Salvador Dali - zərgər kimi
İtalyanların sürprizi
Şəkər haqqında gələn xəbərlər
Azərbaycanda nikahların sayı artıb
Azərbaycanın iki rayonuna qar yağır
Məşhur tərzi: Dua Lipa
Koronavirusun daha bir simptomu açıqlandı
Kəkələmə kişilərdə daha çox müşahidə edilir
Günün ulduz falı - 19.03.2014
Məşhur filmdə gülməli səhv - Foto
Fəxriyyə Xələfova ilin dəbdə olan rəngləri haqda
"The Pussycat Dolls" qrupu 10 il sonra yenidən birlikdədir
Ən sürətli internet haradadır?
Vəzəri
Vüsalə: "Böyrək köçürmədən sonra ana olan ilk qadınam"
Qurani-Kərimdə adı çəkilən 6 meyvə
Azərbaycan əhalisinin sayı açıqlandı
- ŞƏRHLƏR