Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün sadəcə həftədə 1-2 dəfə duz vannası qəbul etmək kifayət edər.Bu prosesi həyata keçirmək isə çox sadədir.
- Vannanı su ilə doldurun (37 dərəcəni keçməməlidir),300 qr.dəniz duzunu əlavə edərək qarışdırın və 10-15 dəqiqə vannada uzanın,sonra ilıq duş qəbul edin və qalın xalata bürünün.
Bu prosedur əsəbləri sakitləşdirir,tonusu qaldırır,ümumi gərginliyi aradan qaldırır,bədənin yoda olan təlabatını ödəyir.Əgər sizin vannada uzanmağa vaxtınız və ya imkanınız yoxdursa, o zaman vaxtaşırı bədən üçün duzlu skrabdan istifadə edə bilərsiniz.Bu istəyi də həyata keçirtmək çətin deyil.
-1 st. aptekdən alınmış dəniz duzu
-1 ç.q. ətir yağı
-2 ç.q zeytun yağı
Hamısını tək tərkibli məhlul alınanadək qarışdırın.20 dəqiqə dəm almağa qoyun.Sonra yenidən qarışdırın və masaj hərəkətləri ilə ayaqdan başlayaraq yavaş-yavaş yuxarı qalxaraq bədəninizə sürtün.Masaj vaxtı qabıqlanma effektini yaxşılaşdırmaq üçün bir az da su əlavə edin.Ən sonda yaxşıca yuyunun və antiselülit kremini bədəninizə sürtün.
XƏBƏR LENTİ
Acı bibərin xərçəngə təsiri
Düşünmək lazımdır
Azərbaycan Dağlıq Qarabağla əlaqədar yeni qanun qəbul edə bilər
78 yaşlı azərbaycanlı "morj"
Tibb bacısı: “Biz dəmirdən deyilik” - VİDEO
“Qarabağ”ın təmsilçiləri Allahverdi Bağırovun məzarını ziyarət edib
Prezident İlham Əliyev müddətli həqiqi hərbi xidmətə çağırışla bağlı sərəncam imzaladı
İstifadəyə yararsız çimərliklərin SİYAHISI
Dəbli yaz geyim dəstləri
Sürücülərə pis xəbər
HAVA necə olacaq? 18 MAY
“Dərs vaxtı” proqramının yayımına start verilir
Arxiv fotosu yayıldı - heç kim tanımadı
Oksigen catışmazlığı ilə doğulan uşaqlarda elə zərərli vərdişlər yaranır...
Yas mərasimində qovurma bişirsək, yaxşı olar, yoxsa aş?
Azərbaycanda qızlar qəhətə çıxacaq?
Cüdoçularımız "Qran-Pri"nin ilk günü iki medal qazanıb
Öləndə molla istəməyən yazıçımız
Suriya əvvəl və sonra
Piylənmənin səbəbləri və fəsadları
Bakı lərzəyə gələcək - EKSKLÜZİV
8 milyon dollarlıq boyunbağı
Vilayət Eyvazovdan yeni TƏYİNAT
19 yaşlı qəhrəman: Qəsəbənin 30 ildən sonra ilk şəhidi - VİDEO
Facebook-a daxil olanlar gözlərinə inanmadılar
6 qardaş və bir bacının əzablı həyatı: 14 il evdə
Qadın.Net yazılı avatarlar
Beş yeni zavod açılır
Gökçe Bahadır 3,5 milyon qazanacaq
Azərbaycanda sürücülük vəsiqəsinin alınmasında yenilik
Ana südünü nə artırar?
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyətlə bağlı məlumat yaydı
Üzdə mimik qırışları təmizləyən maskalar
Tər ləkələri necə çıxar?
Müdafiə Nazirliyi: “Azərbaycan PUA-ları Ermənistan ərazisi üzərində uçuşlar həyata keçirmir”
Körpənizin böyüdüyünü göstərən 3 işarə
Dişlərə qulluq
Ramazanı Birlikdə Yaşayaq!
"WhatsApp‍"a bezdirici özəllik gəlir
Güzgüdəki əksim - həyat yoldaşım
Varlanmaq üçün iki şey lazımdır
“Survivor”un iştirakçısı hamını təəccübləndirdi - Foto
Madagiz ətrafındakı hakim yüksəkliklər azad edildi, Ordumuz Cəbrayıl-Füzuli istiqamətində irəliləyir - RƏSMİ
Ətsiz xoşbəxlik olar?
Yaz xəstəlikləri
Baş Nazirdən pandemiya dövründə kafe və restoranlarla bağlı QƏRAR
Uşaqlar üçün ciddi oyuncaqlar
Sual yaradan şəkillər
İranın cücələr şəhəri
Onlar dözür, dərilərini kəsir, özlərini bəzəyirlər
- ŞƏRHLƏR