Milli.Az EL TV-yə istinadən bildirir ki, bir çox insanlar hələ istirahətdə olsalar da, artıq bəziləri məzuniyyətdən işə qayıdıblar.
Bəzən belə insanlar ilk iş günlərində işə bir qədər həvəssiz yanaşır, bir növ istirahət ab-havasında olurlar. Bəs, görəsən, bu kimi halların baş verməməsi üçün nə etmək lazımdır?
Yevlax Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının baş həkiminin müavini Niyaz Hüseynov deyir ki, insan işdən qısa vaxta, təxminən bir ayadək olan müddətə ayrılırsa, onun sonradan iş rejimini bərpa etməsində o qədər də problem olmur. Lakin məzuniyyət vaxtı 2-3 ay və daha artıq davam edərsə, bu artıq müəyyən problemlər yarada bilər. Lakin həkim məsləhət görür ki, istənilən halda insan özünün gündəlik qrafikini pozmamalıdır:
"Düzgün qidalanmaq, yuxu rejiminə əməl etmək ilk növbədə əsas şərtdir. Bunlara düzgün əməl olunduqda iş rejiminin bərpası elə də çətin olmur".
Niyaz Hüseynov insanları istirahət zamanı psixoloji sarsıntılardan uzaq olmağa da çağırır. O, bildirir ki, yaxşı istirahət sonrakı iş fəaliyyətinə də müsbət təsir göstərir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Sevgililər günündə makiyaj necə olmalıdır?
Prezident və xanımı parkda sakinlərlə görüşdü - FOTO
2050-ci ildə kosmik lift istifadəyə veriləcəkgünün
Sözün tərkibi və söz yaradıcılığı - 1
Sabah Qanlı Ay olacaq
Qeyri-adi fincanlar
7 günlük qatıq pəhrizi
Azərbaycan və Ermənistan prezidentləri Dağlıq Qarabağ münaqişəsinin sülh yolu ilə həlli prosesini aktivləşdirmək barədə razılığa gəliblər
Ana namizədlərinin duyğularının körpəyə təsiri
WhatsApp-a girişə qadağa qoyuldu
Leyla Əliyevadan yeni şeir
Atasını saymayan oğul
Hava haqqında - 10.10.2013
Selena Qomez filmə çəkilir - FOTO
Cəbhədə silahlar susmur
Dünyanın ən qəribə cərrahı: özü əlildir, amma
Xurmanın saça faydası
Təhlükəli yollar
Leyla Əliyeva xəstəxanada uşaqlarla görüşdü - FOTO
Meg Ryan yenə uğursuz əməliyyat etdirdi-FOTO
Əməkdar artistin yeni imici-VİDEO/FOTO
Temperatur 22 dərəcəyə yüksələcək
Saçlarınız gözəl olsun
Xoşbəxt evlilik üçün tövsiyələr
Uzun və gur kirpiklərə sahib olun
Mobil operatorlara xəbərdarlıq olundu
Metyu Brayza “Haber Global”da erməni təxribatından danışdı
Bülent Ersoyun dişi töküldü
Neslihan və Kadir evliliklərinin 3-cü ilini belə qeyd etdilər-FOTO
Marsda insan başı tapıldı
Çilidə sunami: ölənlər var
20 yaşlı qız hamilə olduğunu doğuş zamanı öyrəndi
Körpələr bunları ana qarnında öyrənir
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 133 yeni yoluxma
Azərbaycanda zəlzələ olub
Çimərliklərə xarici dil bilən ofisiantlar cəlb edilir - Turistlər artıb
"Alatoran"ın məşhur ulduzu hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Məşhur modeldən qalmaqallı açıqlama
“Barbie” gəlincikləri əlil arabalarında - VİDEO
Çay evlərində ömrünüzü çəkirsiniz?..
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-12 yanvar
Azərbaycanda gediş haqları 10% artırılır - RƏSMİ
"Şellak" sonrası dırnaq bərpası
Tibb tarixində bir ilk-FOTO
Çətirlər
Holland pendirli spagetti (foto resept)
Uğursuz alınmış selfilər
Nusretin restoranını bağladılar - FOTO
ETİRAFLAR:-"Məni görməsi üçün daha nə edim?"
Aleyna Tilki xəstəxanalıq oldu
- ŞƏRHLƏR