Ağıllı telefonlar yaxşı olsalar da, onlara baxmaqdan bəzən nə işləyə bilirik, nə sevdiklərimizə vaxt ayıra, nə də işə yarayan bir şeylər edə bilirik. Hər kəsin həyatı fərqli olduğu kimi bu telefon asılılığından xilas olmağın da fərqli yolları var. Mən sizə öz həyatımdan bir neçə nümunə verəcəyəm. Bu nümunələri şəxsən özüm təcrübə etmişəm.
Mətbəxə gedin və gözəl yeməklər hazırlayın.
Əlinizdən telefon düşmürsə, bu o deməkdir ki, boş vaxtınız var. O zaman o vaxtı bu şəkildə qiymətləndirə bilərsiniz. Salat sağlam bir yeməkdir və siz salat üçün olan ərzaqları kəsərək quru və hava almayan qablarda qoyub hər yeməyinizin yanına bir salat ziyafəti də çəkə bilərsiniz. Bıçaqdan istifadə etmək whatsapda yazı yazmaq kimi bir şeydir, ikisində də barmaqlarınızdan istifadə edirsiz. Bununla mədəniz də sağlam yeməklərə öyrəşər.
Təmir edin, əksikləri tamamlayın.
Evdə olmayan şeylərin bir siyahısını çıxarın. Əmin olun ki, telefonu əlinizdən azca uzağa atsanız, o zaman xeyirli işlərə daha çox vaxt ayıra biləcəksiniz. Divarlara tablo asın, tıxanmış kranları açın, lazımsız əşyaları durduğu yerdən qaldırın ki, ətraf səliqəli görünsün, dolabın içini düzəldin. Evdəki köhnə dolabı rəngləyin. Şkafınızı əldən keçirin. Əminəm ki, sizlərdə də bu işlərdən birini etmək lazımdır. O zaman nəyi düşünürsüz? Atın telefonu kənara!
Qonaq çağırın və onlar üçün yemək hazırlayın.
Yəqin ki, telefonda da dostlarınızla danışırsınız, yaxındılarsa, çağırın dostlarınızı. Lazım olsa, mətbəxə salın onları, soğanları o doğrasın. Yeməklər bişirin, gözəl bir çay dəmləyin. Yaxınlarınızla söhbət, həqiqətən, çox yaxşıdır.
Telefonu bir kənara buraxıb gəzməyə çıxın.
Yaşadığınız yerin ətrafında gözəl parklar və yaxud gəzməli yerlər varsa, çıxıb gəzin. Telefona baxmaq istəsəniz, dərhal onu bir kənara qoyun. Əgər qış günüdürsə, qalın geyinib küçəyə çıxın. Həm sümükləriniz açılar, həm də gözəl idman etmiş olarsınız.
Səyahətə çıxın.
Son olaraq texnologiyaya və ya telefona ehtiyacınız olmayacaq bir tətilə çıxın. Çox uzaqlara getmənizə ehtiyac yoxdur, evinizin yaxınlarında bir yer belə, ya da qonşu şəhərdə bir gün, iki gün bəlkə bir həftə sonu kifayətdir. Telefonu buraxın bir kənara, yanınızda bir dostunuz, sevgiliniz ola bilər. Onunla söhbət edə-edə gözəl istirahət edin.
Bunlar mənim təkliflərim idi. Sizin təkliflərinizi şərhlərdə gözləyirəm.
XƏBƏR LENTİ
Sabah 18 dərəcə isti olacaq
Leydi Qaqa dünən və bu gün
PSJ Fransa yığmasının ulduzunu aldı
"Hüseynağadan bir dənəydi..."
Uşaqlarda davranış dəyişikliyi necə yaradılar?
Hər gün fərqli fəaliyyətlə məşğul olan skeletlər
Elm adamlarını heyrətləndirən HADİSƏ - 9 saat səmada qaldı...
Rəngarəng qablar (2)
Cəzalandırmaq ya da cezalandırmamaq
Kartoflu, pendirli qəlyanaltı (foto-resept)
Azərbaycan həkimlərinə şad xəbər - Maaşlar artır
Yun paltarlara qulluq- Vacib qaydalar!
Gəlinlər üçün buketlər
7 il sonra yenidən bir filmdə rol alacaqlar
Qurban Yetirmişlidən zəlzələ açıqlaması
“Haber Global” Kəlbəcərdə
Dünyanın ən nazik noutbuku təqdim edildi
Əlil uşaq və ailə
Azərbaycanda dini biliklərin məktəblərdə ayrıca fənn kimi tədrisi müzakirə olunur
Ölkə ərazisindəki restoran, kafe və çay evlərinin fəaliyyəti ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Peyğəmbərin karikaturasını çəkən işsiz qaldı
Zeytun haqqında bilmədiklərimiz
Bədəni təmizləyən 4 qida
Xurmanın faydaları və zərərləri
Fahriye Evcenin 10 minlik çantası-FOTO
Gəlinin rəfiqələri üçün çiçəkli üzük (özün düzəlt)
Günün ulduz falı - 02.09.2013
Bu gün Aşuradır
Murad Boz: "Səninlə qürür duyuram"
"Tikilmiş cins"-li mətn effekti yaratmaq(1-ci hissə)
Müəllimin bu addımı hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Murad Boz azərbaycanlı iş adamının toyuna gəldi-VİDEO
Əti süni şəkildə bahalaşdırıblar - Nazirlikdən AÇIQLAMA
Daha bir bank bağlandı
Xəzlərin təmizlənməsi
Sabahın HAVAsı
Nəhəng dovşanlar Bakıda
Karamelli tart (foto resept)
DVD ilə CD arasındakı fərqlər (Dərs 5)
Gözəllik məhsulları dünən və bu gün
Ziyafət çantaları
Türkiyədə toy mərasimləri ölkə üzrə qadağan edildi
Bakıya "otaq temperaturu" vəd elədilər
Dadlı tort (foto resept)
Şokoladlı sufle (foto resept)
Ah, qadınlar!
Ərik turşulu ət şorbası
Üzən meşə
Aşiq olmusunuz, ya yox? - 7 nişanə
Azərbaycanda daha 30 nəfər koronavirusdan öldü: 803 yeni yoluxma
- ŞƏRHLƏR