Həm yorular, həm də yorarsınız
Həmişə pəhrizdə olmaq, yediklərinizin yağlılıq dərəcəsini və kalorisini endirmək, yoldaşınızla birlikdə gözəl film izləyərkən sifariş etdiyiniz pizzadan yeyə bilməmək, cipsdən keyf almamaq və sonda şokoladlı tortdan dadmamaq - bütün bunları düşünmək və özünüzlə mübarizə aparmaq sizi yora bilər.
Bezdirici olarsınız
Pəhriz zamanı "Yemək istəyinə qarşı mübarizə aparacağam" deyərək birdən-birə əsəbi adama dönəcəksiniz. Buna görə də həyat yoldaşınız və ya rəfiqələrinizlə birlikdə çöldə ləzzətli yeməklərdən dadaraq, maraqlı və şən vaxt keçirə bilməyəcəksiniz. Bununla da darıxdırıcı insan olarsınız. Hər zaman pəhriz saxlayan adamla axşam yeməyinə çıxmaq belə böyük risk olarsa, sizcə, bundan sonra gözəl bir evlilikdən, sevgidən əsər-əlamət qalarmı?
Özünüzə olan inamı itirə bilərsiniz
İştahınızı itirdiyiniz zaman həm fiziki, həm də psixoloji səbəblərdən dolayı cinsi həyatınıza olan istəyi azaldar. Bədəninizi lazımi maddələrdən məhrum edəcəksiniz və bəzi hormonlar normal faliyyət göstərməyəcək. Bununla da sizin cinsi həyatınıza marağınız və istəyiniz azalacaq. Yoldaşınızla bayıra çıxanda özünüzü onun yanında cazibədar hiss etməyəcəksiniz və özünüzə olan inamınız azalacaq.
Həyat yoldaşınızı xoşbəxt etməyəcəksiniz
Evdə hər zaman pəhriz yeməklərinin bişməsi yoldaşınızın da pəhriz tutmasına gətirib çıxarar. Bəs o, bunu həqiqətən istəyirmi? Məcburi pəhriz heç kimi sevindirə bilməz. Əgər özü xoşbəxt deyilsə, sizi necə xoşbəxt etsin?
Həm çəkinizi, həm də evliliyinizi necə qurtara bilərsiniz?
* Yeməyə olan sağlıqsız sevginizdə problemlər varsa, o zaman psixoloqdan kömək istəməyi yoxlayın.
* Yemək mövzusunu düşünməyin vərdiş halına gəlməsinə yol verməyin. Həyat yoldaşınızla hər dəfə yemək yeyəndə "Neçə kalori alacağam" deyə fikirləşməyin.
* Sizin üçün şok olan pəhrizdən uzaq olun. Bu, həm əsəbilik, həm də depressiyaya girmək dərəcənizi artırar. Bu da evlilik həyatınıza zərər verər.
* Pəhriz üçün özünüzü çox sıxmayın. Çətin pəhriz qaydalarından uzaq olun. Və hərdən yoldaşınızla birlikdə olarkən özünüzü sevindirin.
* Yoldaşınızı sizinlə birlikdə pəhriz tutmağa məcbur etməyin. Eyni masada fərqli yemək çeşidləri olsun. Bezdirməmək şərtilə ona yediklərinizin necə sağlıqlı olduğunu izah edin.
XƏBƏR LENTİ
Devid Bekhem qəsrini satır
Azərbaycana yay fəsli daxil olub
Qocalmaq istəməyənlər məşq etsin
Bir ton ağırlığında adamyeyən timsah - FOTO
Günün qoroskopu: səbrli olun
Bakı yaxınlığında yeni şəhərcik salınacaq
Kəs və yapışdır-5
Heyvanın inanılmaz faydaları
Qonşunun haqqı
Conni Depin bu FOTOsu sevənlərini təəccübləndirdi
Meteohəssas insanlara XƏBƏRDARLIQ
Labioplastika - qadin genital orqanının estetik əməliyyatı haqqında
Toy donları
HAVA necə olacaq?
Onlar yaşasalar da, öldüklərini düşünürlər
Manikur modelləri
Murat Bozun yeni sevgilisi anasına görə diqqət çəkdi-FOTO
Dəbli yarımboğaz çəkmə modelləri
İdman zalında rastlaşacağınız insan tipləri
Sibel Candan gözlənilməz açıqlama
Xərçəngə və infarkta qarşı inqilabi ixtira
Çindən Azərbaycana dərman və həkimlər gətiriləcək
Tuba da “Netflix”lə müqavilə bağladı
Qonaqlığa gedənin diqqət yetirəcəyi ədəblər
Azərbaycanı "Eurovision"da təmsil edəcək ifaçı məlum oldu
Ehtiyatlı olun: Yerə doğru nəhəng tırtıl gəlir
"Bir söz deyə bilmərəm, Azərbaycan millisindən gedirəm"
Orta məktəblərdə dərslər saat 9-da başlayacaq? - VİDEO - FOTO
Buterbrodlar
Yol polisinə sürücüləri təqib etmək imkanı tanıyan qanun təsdiqləndi
Cənnət qonşusu
ABŞ-da fövqəladə vəziyyət: təyyarələr də uçmur
Beren Saat haqqında YENİ MƏLUMAT
"Axirət mövcud deyil!" deyənlər üçün...
Ötən ay uşaqlara ən çox qoyulan adlar - SİYAHI
Gəlin, birlikdə gülək
Şifon donlar
"Azərbaycan Xalq Cümhuriyyətinin yaradılması dünya miqyaslı tarixi hadisə idi"
Azərbaycandakı bəzi uşaq evlərində yenilik tətbiq ediləcək
Hava haqqında - 20.11.2013
Cəlbedici gözlər
Kriştianu Ronaldunu qovan hakim sərt cəzalandırıldı
İşləyən şəxslərin çoxu bundan əziyyət çəkir
Azərbaycan filmləri Türkiyədə
Bir gün də yaşasa, müdafiə naziri olacaqdı - Generalın ölümünün böyük sirri
Facebook-dan daha bir - YENİLİK!
Ramazan ayı nə vaxt başlayır?
Gəlin uşaqları qoruyaq!
İrina Şeykin gözəllik sirləri
"Google"dan sevindirəcək yenilik
- ŞƏRHLƏR