Tez-tez belə zarafat eşidirik: "Ən dadlı qidalar elə ən zərərli qidalardır. Ən zərərli ərzaqlardan, orqanizmin onlara alışmasından, düzgün olmayan qidalanma nəticəsində bir sıra xəstəliklərin yaranması baş verir.
1. Çeynənən konfetlər, əlvan qablarda pastilalar (qəndlə meyvə horrasından hazırlanmış şirniyyat), çupa-çupslar əlbəttə ki, zərərlidir. Onların tərkibində böyük miqdarda şəkər, kimyəvi əlavələr, boyaq maddəsi və əvəzedicilər var.
Həmçinin fri kartofunun yeyilməsi də orqanizmə heç bir fayda gətirmir.
3. Qazlı şirin sular şəkər, kimyəvi əlavələr və qazın qarışığından ibarətdir.
Belə içkilər zərərli maddələri orqanizmə daha tez yayır. Məsələn, "Coca-cola" ərp və patsa qarşı əla vasitədir.
Onu içməmişdən əvvəl yaxşıca fikirləşin.
8. Spirtli içkilər.
Hətta minimal ölçüdə alkoqol vitaminlərin həzm olunmasını pozur. Bundan başqa, alkoqol çoxkalorilidir.
Onun böyrək, qaraciyərə ziyanından danışmağa dəyməz, özünüz yaxşı bilirsiniz.
Heç düşünməyin ki, az miqdarda alkoqol xeyirlidir. Bu yanlış fikirdir.
Ona görə də alkoqoldan istifadəni sıfra endirmək lazımdır.
Düzgün olmayan qidalanma ürək, mədə-bağırsaq xəstəliklərinə birbaşa yoldur.
Zərərli qidalar ömrü qısaldır, orqanizmi zəhərləyir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Putinin qızı avtomobil qəzasında həlak oldu?
Balıq kotleti (foto-resept)
Çində zəlzələ: 367 ölü
Polis xəbərdarlıq etdi
Ayın 17-si “Bilik günü” qeyd edilməyəcək-SƏBƏB
2012-2013 payız-qış çanta modelləri
Ayaqqabı modelləri
Pekində yeddi aydan sonra ilk dəfə əhali küçəyə maskasız çıxacaq
“ASAN xidmət”də öncədən növbə tutmaq üçün qaydalar- VİDEOTƏLİMAT
BMT-dən Qarabağla bağlı razılaşmaya münasibət
Alişandan Mahsun Kırmızıgül AÇIQLAMASI
Azərbaycanın tanınmış professoru vəfat etdi
"Barselona"nın qəbirqazanı danışdı
Gənc atalara şad xəbər
Azərbaycan-Ermənistan - 8:0
Nurgül Yeşilçay ilə Oktay Kaynarca eyni layihədə
Leyla Əliyeva poeziya gecəsində - FOTO
Günəşdən asılanlar
Azərbaycan futbolda Braziliyanı arxada qoydu
Bu gün Nobel mükafatları təqdim olunacaq
Sinoptiklərdən müjdə
Kişilər niyə xəyanət edirlər?
Beren Saatdan qəribə AÇIQLAMA – FOTO
İrinanın incə belilin sirri məlum oldu-FOTO
Universitetlərdə tədris forması ilə bağlı nazirdən AÇIQLAMA
Facebook-a bağlılığınız uşaqlarınıza mənfi təsir edir
Rəsmi Bakıdan düşmənin Tərtəri atəşə tutması ilə bağlı AÇIQLAMA
Marallar yolu bağladı
Orqanizminiz hazırdırmı?
Lavrov və Kerri Qarabağı müzakirə etdilər
Sumqayıta "uçan" qatarlar
Praktik kağız gül
DÇ-2014: hansı oyuna hansı kanalda baxmalı?
“Əminəm ki, bu dəfəki yarışlarda boksçularımız ədaləti bərpa edəcəklər”
Ehtiyatlı olun: Həyatınızı itirə bilərsiniz
Yerin Qorunan Tavanı: Atmosfer
Yeni dərs ilində uşaqlarınızı onurğa əyriliklərindən necə qorumalı?
Labirint-3
iPhone ümidləri doğrultmadı
Sərinlədən soyuq şorba (foto-resept)
Azərbaycanda özəl pensiyalar ola bılər
Saata görə pəhriz
Bu qadın dünyanın ən ideal bədəninə sahibdir - FOTO
İş axtaranların nəzirənə
"Eurovision 2018"in açılışı oldu-FOTO/VİDEO
Tailandın sabiq baş nazirinə qətl ittihamı
Gilasın faydaları
Azərbaycanda süd vəzisi xərçəngi cavanlaşıb
Azərbaycanda İLK - Qan dövranı dayandırılmaqla əməliyyat keçirilib
Bu gün Azərbaycanda 9 May - faşizm üzərində Qələbə Günü qeyd olunur
- ŞƏRHLƏR