Tez-tez belə zarafat eşidirik: "Ən dadlı qidalar elə ən zərərli qidalardır. Ən zərərli ərzaqlardan, orqanizmin onlara alışmasından, düzgün olmayan qidalanma nəticəsində bir sıra xəstəliklərin yaranması baş verir.
1. Çeynənən konfetlər, əlvan qablarda pastilalar (qəndlə meyvə horrasından hazırlanmış şirniyyat), çupa-çupslar əlbəttə ki, zərərlidir. Onların tərkibində böyük miqdarda şəkər, kimyəvi əlavələr, boyaq maddəsi və əvəzedicilər var.
Həmçinin fri kartofunun yeyilməsi də orqanizmə heç bir fayda gətirmir.
3. Qazlı şirin sular şəkər, kimyəvi əlavələr və qazın qarışığından ibarətdir.
Belə içkilər zərərli maddələri orqanizmə daha tez yayır. Məsələn, "Coca-cola" ərp və patsa qarşı əla vasitədir.
Onu içməmişdən əvvəl yaxşıca fikirləşin.
8. Spirtli içkilər.
Hətta minimal ölçüdə alkoqol vitaminlərin həzm olunmasını pozur. Bundan başqa, alkoqol çoxkalorilidir.
Onun böyrək, qaraciyərə ziyanından danışmağa dəyməz, özünüz yaxşı bilirsiniz.
Heç düşünməyin ki, az miqdarda alkoqol xeyirlidir. Bu yanlış fikirdir.
Ona görə də alkoqoldan istifadəni sıfra endirmək lazımdır.
Düzgün olmayan qidalanma ürək, mədə-bağırsaq xəstəliklərinə birbaşa yoldur.
Zərərli qidalar ömrü qısaldır, orqanizmi zəhərləyir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
3 günlük sindirella pəhrizi
Düşmənin xeyli qüvvəsi və hərbi texnikası məhv edildi - SİYAHI
Nazirlikdən son xəbərdarlıq
Sərnişindaşımada YENİ sistem
Ana südünün böyüklərə xeyri
Siz də lider ola bilərsiniz
Bakının yol polisi sürücülərə və piyadalara müraciət etdi
Vulkan püskürdü: xəsarət alanlar var
Kino xadimlərinə pul mükafatları veriləcək - SİYAHI
Damarları təmizləyən qidalarla tanış olun!
Həftənin ilk iş gününə olan hava proqnozu
Bayram gününün HAVAsı
Hava haqqında - 14.12.2013
Zəhərli qaza və işğala qarşı ana çiçəkləri
Dəb lüğəti (2-ci hissə)
Yaxşı ata olmağı bacaran 6 bürc
Banan qabığının gözəlləşdirən xüsusiyyətləri
Küçə sənəti
Helikopter havaya qalxdı
İnyesta "Real"a məğlubiyyətdən sonra: "Bir yumruq olmalıyıq..."
Livan mətbuatı 20 Yanvar faciəsindən yazdı
İrəvanda işıq pulunun artırılması əleyhinə aksiya keçirilir
2018-in yay saç rəngləri
Məşhur müğənni mahnısının karantin versiyasını paylaşdı - VİDEO
Liderlər və ağıl xəstəlikləri (2)
Uşaqlara ən çox bu adlar qoyuldu
Yaz havası olacaq
Pullara qənaət etmənin 7 yolu
Uşaqların ailədaxili vəzifələri
İnstaqram yenilik etdi
Depressiya haqqında doğru bilinən səhvlər
Təhsilin depressiyaya təsiri varmı?
Bayhan fərqli imiclə səhnəyə qayıdır - FOTO
Bakıda bu gün məşəl hansı yollarla daşınacaq? (ÜNVANLAR)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 10 Dekabr
Evliliyiniz təhlükə qarşısındadır?-Test
Bəs siz hansındansınız?
London
Polisdən hər kəsi ŞOKA SALAN işıqfor qərarı - Qırmızı işıqda...
“Qarabağ Dirçəliş Fondu” yaradıldı - FƏRMAN
Mervenin sirri məlum oldu-FOTO
Naomi Kempbell Ceylonun paltarında-FOTO
Azərbaycan yenidən Sənayeçilərin və Sahibkarların Beynəlxalq Konqres Şurasının sədr müavini seçilib
Azərbaycanda daha bir yenilik: "ASAN qatar" gəlir
Bir günə 20 min artdı - Əcnəbilərin “Qarabağ” marağı...
Çin zooparkında şirin əvəzinə it nümayiş etdiriblər
Ən populyar şəhər seçildi
Qalmaqallı boşanma davası-FOTO
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi - FOTO
Yumurta, yoxsa plastik top?-Bakıda qeyri-adi hadisə - VİDEO
- ŞƏRHLƏR