Tez-tez belə zarafat eşidirik: "Ən dadlı qidalar elə ən zərərli qidalardır. Ən zərərli ərzaqlardan, orqanizmin onlara alışmasından, düzgün olmayan qidalanma nəticəsində bir sıra xəstəliklərin yaranması baş verir.
1. Çeynənən konfetlər, əlvan qablarda pastilalar (qəndlə meyvə horrasından hazırlanmış şirniyyat), çupa-çupslar əlbəttə ki, zərərlidir. Onların tərkibində böyük miqdarda şəkər, kimyəvi əlavələr, boyaq maddəsi və əvəzedicilər var.
Həmçinin fri kartofunun yeyilməsi də orqanizmə heç bir fayda gətirmir.
3. Qazlı şirin sular şəkər, kimyəvi əlavələr və qazın qarışığından ibarətdir.
Belə içkilər zərərli maddələri orqanizmə daha tez yayır. Məsələn, "Coca-cola" ərp və patsa qarşı əla vasitədir.
Onu içməmişdən əvvəl yaxşıca fikirləşin.
8. Spirtli içkilər.
Hətta minimal ölçüdə alkoqol vitaminlərin həzm olunmasını pozur. Bundan başqa, alkoqol çoxkalorilidir.
Onun böyrək, qaraciyərə ziyanından danışmağa dəyməz, özünüz yaxşı bilirsiniz.
Heç düşünməyin ki, az miqdarda alkoqol xeyirlidir. Bu yanlış fikirdir.
Ona görə də alkoqoldan istifadəni sıfra endirmək lazımdır.
Düzgün olmayan qidalanma ürək, mədə-bağırsaq xəstəliklərinə birbaşa yoldur.
Zərərli qidalar ömrü qısaldır, orqanizmi zəhərləyir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Buraxılış imtahanında tətbiq olunacaq YENİLİKLƏR AÇIQLANDI
Keçibuynuzu
Kağızdan hazırlanmış donlar
Aleyna Tilki istirahətindən danışdı-FOTO
Teylor Sviftdən nümunəvi addım-FOTO
Manikurdə yaz trendi-FOTO
Prezident İlham Əliyev uşaqlara dair 2020-2030-cu illər üçün Strategiyanı təsdiqləyib
Ev şəraitində qollardakı piylərdən necə xilas olmaq olar?
Güclü külək əsəcək, temperatur aşağı enəcək - XƏBƏRDARLIQ
"Qırmızı Şeytanlar"ın Çikaritosu "Liverpul"u məğlub etdi
Meyvə və tərəvəzlərin orqanizmə təsiri -1
Yay vaxtına keçid insanlara necə təsir edir?
Dövlət başçısı sərəncam verdi
Zəlimxan Yaqubun səhhəti pisləşdi
Pensiyaçılara şad xəbər
Klassik geyim nümünələri
Dünyanın ən bahalı və möhtəşəm oteli - Atlantis Palm Jumeriah
Həyat yoldaşım kompüter oynayır, nə edim? (2)
Davamlı makiyaj edənlərə bitki mənşəli təkliflər
Türkiyə millisi yoldaşlıq oyununda Sloveniyaya qalib gəlib
Portağal görünüşlü peçenye (foto resept)
Uşaqlar üçün toxunma paltarlar
Çox çay içmək kişilərə zərərlidir
Yataq örtükləri
Böyük yalan üzə çıxdı
Meyvə qurusu daha faydalıdır
Cəbhədə növbəti təxribat
Kişiləri Yatmaq Şəkilindən Tanıyın
5 ölkənin gözəllik sirri
Smartfon satışı artıb
Dukan pəhrizi haqqında bilmədikləriniz
İki hissəli gəlinliklər
Məhərrəmlikdə toy etmək olmaz
Gündəlik yay geyimləri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-27 Oktyabr
Rəsm əsəri kimi tortlar
Beynəlxalq Festivalda Mehriban Əliyevanın təbrik məktubu oxunub
Yaz-yay üçün bu eynəklərdən alın
Ecazkar xanımlar üçün pencək modelləri
Əhalinin işini asanlaşdıracaq yenilik
İkili münasibətlərdə xoşbəxtliyin 9 qaydası
2020-ci ilin trend saç modelləri
Yumurtanın təzə olub-olmadığını yoxlayın
Putinin istirahət otağı ilk dəfə nümayiş olundu - VİDEO
Gənclərə iş məsləhəti
"Talut bulağı" ifadəsinin mənası nədir?
İnsanlar və əsərlər arasındakı uyğunluq
2011 Gəlinlikləri
Nazirlik 3 min pişiyin ölümündə günahlandırılır
Seren Serengil bikinidə rəqs etdi - VİDEO
- ŞƏRHLƏR