Tez-tez belə zarafat eşidirik: "Ən dadlı qidalar elə ən zərərli qidalardır. Ən zərərli ərzaqlardan, orqanizmin onlara alışmasından, düzgün olmayan qidalanma nəticəsində bir sıra xəstəliklərin yaranması baş verir.
1. Çeynənən konfetlər, əlvan qablarda pastilalar (qəndlə meyvə horrasından hazırlanmış şirniyyat), çupa-çupslar əlbəttə ki, zərərlidir. Onların tərkibində böyük miqdarda şəkər, kimyəvi əlavələr, boyaq maddəsi və əvəzedicilər var.
Həmçinin fri kartofunun yeyilməsi də orqanizmə heç bir fayda gətirmir.
3. Qazlı şirin sular şəkər, kimyəvi əlavələr və qazın qarışığından ibarətdir.
Belə içkilər zərərli maddələri orqanizmə daha tez yayır. Məsələn, "Coca-cola" ərp və patsa qarşı əla vasitədir.
Onu içməmişdən əvvəl yaxşıca fikirləşin.
8. Spirtli içkilər.
Hətta minimal ölçüdə alkoqol vitaminlərin həzm olunmasını pozur. Bundan başqa, alkoqol çoxkalorilidir.
Onun böyrək, qaraciyərə ziyanından danışmağa dəyməz, özünüz yaxşı bilirsiniz.
Heç düşünməyin ki, az miqdarda alkoqol xeyirlidir. Bu yanlış fikirdir.
Ona görə də alkoqoldan istifadəni sıfra endirmək lazımdır.
Düzgün olmayan qidalanma ürək, mədə-bağırsaq xəstəliklərinə birbaşa yoldur.
Zərərli qidalar ömrü qısaldır, orqanizmi zəhərləyir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Bilərziklər
Qədim təhlükəli infeksiyanın sirri açıldı
Qozlu krem(foto resept)
Serenay Sarıkaya kökəldi-FOTO
Azərbaycanlı stilistin yeni işi hər kəsi kövrəltdi
Cem Yılmazın GÖZÜnə nə oldub?
Dünya Bankının Cənubi Qafqaz üzrə regional direktoru Bakıdadır
Bakıda ən gəlirli yay biznesi qurmaq şansı
Niyə mərsiyələrdə İmam Hüseynin (ə) məzarına “şeşguşə qəbr” deyirlər?
Türkiyədə daha 16 nəfər koronavirusdan ölüb
Nəticələr açıqlandı
Ezgi Mola 2 milyonluq təklifi rədd etdi
Bəzi qadınlar niyə tənhadır?
Kabaklı toyuq ətli kotletlər (foto resept)
Azərbaycana yay gəlib?
Kəsmikli xəmirdən burma (foto-resept)
Növbəti sınaq imtahanının keçiriləcəyi TARİX AÇIQLANDI
Azərbaycanda "Formula 1" 2015-ci ilin payızında keçiriləcək. (ƏLAVƏ OLUNUB).
Arnold Şvarsneggerin həyat qanunları
Suxarili kotletlər
Ərəb dünyasında bir ilk - Qadın nazir oldu
Uşaqların təhsil və tərbiyəsinə dair məsləhətlər
Həyatı sıfırlanmağın və təmizləməyin yolları
Günün ulduz falı - 14.01.2014
Milli Qəhrəmanlar danışdılar: "Biz də döyüşə hazırıq"
"Ömərcik" dünyasını dəyişdi
Bağ evləri
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Bakı Kitab Mərkəzinin açılışında iştirak ediblər - FOTO
Rulet-peraşki (foto resept)
22 yaşlı tələbə evdə sınaq keçirmək istədi, şok nəticə
Alimlər pendirin faydasını sübut etdilər
1 nöqtəyə səkkiz saniyədə 11 dəfə ildırım düşdü
28 ildir ürəyində erməni gülləsi ilə gəzən “Maştağa” ləqəbli qəhrəmanımız - VİDEO
Yeni kolleksiya: Kurtka donlar
Qaraciyər
İdmançımız beynəlxalq reytinqdə ilk onluqda!
Telefonunuza aksesuar seçərkən diqqətli olun
Murat Boz Aslı Enverdən ayrılmasının SƏBƏBİNİ AÇIQLADI
Rusiyalı alimdən Azərbaycanda dəhşətli zəlzələ proqnozu
Rəsmi Bakıdan sərt cavab
“WhatsApp” yeni rekorda hazırlaşır
“Amfibiya adam” koronavirusdan öldü
Sehrləyici qadınlıq
Qəbul imtahanları ilə bağlı yeni LAYİHƏ
"Qalatasaray" Bakıya gəldi
Cəbhə xəttində gərginlik
Yeni il çox maraqlı keçəcək
Şeyma Subaşıdan qəribə paylaşım -FOTO
Tərəvəzli taco (foto resept)
Çin koronavirusa qarşı daha bir peyvənd hazırladığını elan etdi
- ŞƏRHLƏR