Artıq yay mövsümündəyik. Bu günlərdə bir çox xanımı artıq çəki narahat edir. Dietoloq Taylan Kümeli arıqlamaq istəyənlərə xüsusi 3 günlük bir yay pəhriz proqramını paylaşıb. Bu pəhriz ilə xüsusilə çəkisində az problem olanlar daha gözəl nəticə əldə edə bilərlər. Dukan pəhrizi kimi pəhrizlər uzun müddət davam edən pəhrizlərdir. Buna görə də qısa müddətdə arıqlamaq üçün 3-5 günlük pəhriz siyahıları idealdır. Gəlin, yeni pəhrizimizlə tanış olaq.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Vera otel qapısında qaldı-FOTO
Mərci küftəsi (foto resept)
Di Kaprio yeni filmdə qatil obrazını canlandıracaq
Kəskin soyuqlara cəld reaksiya
Vacib kredit iclası keçirildi
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-15
Çuğundur şorbası (foto-resept)
İran və BAEA arasında danışıqlar təxirə salındı
Azərbaycan manatının dünya valyutalarına nisbətdə məzənnəsi
Özkan Uğur əməliyyat olundu-FOTO
Gəliniklərin tarixi
Ermənilərə məxsus 2 PUA məhv edildi
Leonardo Di Kapriodan gözlənilməz addım
Varlı insanlar nəyə sərmayə yatırırlar?
Edis 1 milyon ödəməlidir-SƏBƏB
Dünyanın ən bahalı dikdabanın qiyməti bəlli oldu-FOTO
Oğlu Bred Pitti bağışlamır-SƏBƏB
"Simpsonlar" yetim qaldı
Günün ulduz falı - 02.03.2014
Qazıntılar zamanı tapılan sümüklər arxeoloqları dəhşətə gətirdi - FOTOLAR
Ölməmək üçün təhlükəsizlik qaydalarına əməl edin
Üçlü beyin nəzəriyyəsi
Son zamanların ən populyar oyuncağı - Stress çarxı
Azərbaycanda universitetlərin sayı azala bilər
Dondurulmuş qidalar: zərər, yoxsa...
“Ginnesin Rekordlar Kitabı”na düşən pişik - FOTO
Hidrogen avtobusları xəttə buraxıldı
Video çəkmək istəyən 14 yaşlı qız xilas edildi - FOTO/VİDEO
Azərbaycan Ordusu mülki əhalini atəşə tutmur - RƏSMİ
Silikon implant qoydurdu - Xərçəng oldu-FOTO
Bu qadın "Kainatın Gülüşü" tituluna layiq görüldü-FOTO
Separatçı məmur Azərbaycan ordusunun gücünü etiraf etdi
"Yalquzaq sindromu": dözülməz kef, toy krediti...
Yağ ləkəsini aradan qaldıran 2 üsul
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
95 milyon "özbaşına" maşın
Ermənistanın daha bir polkovniki məhv edildi
TQDK-dan rayonlarla bağlı acı həqiqət
Plastik kartlar və onlardan istifadənin üstünlükləri
Sellofan torbalar pullu olacaq
Qarabağ kətəsi (fotoresept)
6 min illik Məzardan Çıxanlar hər kəsi Heyrətləndirdi- FOTO/VİDEO
Doğulacaq körpələrinin cinsi məlum oldu
Ev almaq istəyənlərə şad xəbər
Di Kaprio evlənir-FOTO
Madonna stuldan yıxıldı-VİDEO
Qəhvə masajıyla selüliti yox edin
Azərbaycanda icra hakimiyyəti başçılarınР° xəbərdarlıq edildi
Azərbaycan əsgəri ilə erməninin dialoqunu əks etdirən görüntülər yayıldı - ŞƏRHSİZ VİDEO
Arda Turan müjdəni verdi
- ŞƏRHLƏR