Artıq yay mövsümündəyik. Bu günlərdə bir çox xanımı artıq çəki narahat edir. Dietoloq Taylan Kümeli arıqlamaq istəyənlərə xüsusi 3 günlük bir yay pəhriz proqramını paylaşıb. Bu pəhriz ilə xüsusilə çəkisində az problem olanlar daha gözəl nəticə əldə edə bilərlər. Dukan pəhrizi kimi pəhrizlər uzun müddət davam edən pəhrizlərdir. Buna görə də qısa müddətdə arıqlamaq üçün 3-5 günlük pəhriz siyahıları idealdır. Gəlin, yeni pəhrizimizlə tanış olaq.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Valentinonun yeni üzü: Lady Gaga
"28 May" stansiyasının nəyi kəmdir?
Britaniyalılar Fransa və Niderlandı tərk edirlər
Özbəkistan prezidentindən İDMAN fərmanı
Cem Yılmaz Açıqlaması ilə DİQQƏT ÇƏKDİ
Seren Serengil əlil arabasında oturur-SƏBƏB
Azərbaycan əsgəri Moskvadakı hərbi paradda
Çin təqvimi ilə uşaq cinsiyyətinin təyin olunması
Uşaqların ağlama səbəbləri
Pizza dilimləri ilə böyüyən körpə
Hava dəyişəcək
Koronavirus daha çox hansı orqanı sıradan çıxarır? - Ağ ciyər deyilmiş...
Bu günün hava proqnozu - 03.11.2013
Ayda dəfn mərasimləri keçiriləcək
Koronavirusla mübarizə üçün verilən yardımla özünə “Lamborghini” aldı
Bu sözlər BELƏ YAZILACAQ - Yeni qaydalar
Sinoptiklərdən müjdə
Buğda salatı (foto resept)
Qan xərçənginin dərmanı tapıldı
Düyülü ət bulyonu
Düşmən Göygöl və Goranboyu yenidən atəşə tutdu: Meşələrdə yanğın başladı - RƏSMİ
Müasir bərbərliyin inkişafı
Nettanın geyimini tənqid etdilər - FOTO
Daha bir şəhid verdik
“Kara Sevda” BİRİNCİ OLDU - FOTO
Balqabaq kotleti (foto resept)
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Keyt Middltonun ayaqqabıları 1 saat içində satıldı-QİYMƏTİ
Günün qoroskopu: ailədə, evdə yeniliklər ola bilər
İnsan möcüzəsi:Kirpik
Sulu, şokoladlı keks
İnterpol tərəfindən axtarışda olan Azərbaycan vətəndaşı Gürcüstanda saxlanılıb
18 dil bilən qadının sirri
Bakıda uzun müddətdən sonra kafe və restoranlar açılışa hazırlaşır - VİDEOREPORTAJ
160 yumurtanı birdən yedi
Azərbaycanda zəlzələ
​Azərbaycan neftinin qiyməti 50 dollara çatdı
"Ərdoğan" gülü
20 mindən artıq insan könüllü şəkildə koronavirusa yoluxdurulacaq, çünki...
Dolu bədənli qadınlar haqqında bəzi həqiqətlər
Reymen "Survivor"-a yox dedi
Deniz Çakırın QALMAQALLI görüntüsü yayıldı-VİDEO
Sadə Truffle (foto resept)
Bakıda çörəyi bahalaşdıranlar kimlərdir?
UNICEF uşaqları qorumaq çağırışı ilə Dağlıq Qarabağ münaqişəsi ilə bağlı bəyanat verib
Fridrix Nitsşedən tərcümələr
TƏBİB-dən karantinin sərtləşdirilməsinin nəticələri ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA
Yeni il - yeni ümidlər...
Azərbaycanda milli ödəniş sistemi yaradılacaq
Qadınlar ilk dəfə kişilərdən daha ağıllı oldular
- ŞƏRHLƏR