Qırmızı çuğundurun faydaları:
- Dəri, ağciyər xərçənginin qarşısını alan piqmenti maddəsi baxımından zəngin olan çuğundur immunitet sistemindəki şiş hüceyrələrini azaldaraq xərçəng riskinin qarşısını alır.
- Bədəndəki sərbəst radikalların və trombosit hüceyrələrini nizamda saxlayaraq şişkinlik kimi hallara tutulma riskini azaldır.
- Pis xolesterini aşağı salıb, yaxşı xolesterini artıraraq ürək sağlamlığını qoruyur. Homosistein səviyyəsini aşağı salaraq damarların zədələnməsinin qarşısını alır.
- Qaraciyərdəki toksinləri təmizləmə də təsirli olan ən təbii dərmandır. Güclü bir antioksidant olan çuğundur mədə, öd kisəsi və böyrəkləri təmizləyir. Davamlı qəbul edildikdə çuğundur qaraciyərdəki toksinlərdən əlavə zəhərli qatqı maddələrini də bədəndən atır.
- Hamilə qadınların, xüsusilə, 3 aydan sonra yeməsi vacib olan qidalardan biridir. Həm körpənin inkişafını dəstəkləyir, həm də hamiləlik müddətində qadının sağlamlığını qoruyur.
- Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı inkişaf edən qansızlığın qarşısını almaq üçün mütəxəssislər gündə ən az 1 stəkan çuğundur suyunun içilməsini tövsiyə edir.
- Sinir hüceyrələrinin deformasiya olmuş sahələri yaxşılaşdırır, stress, yorğunluq və depressiya kimi problemlərin riskini sıfıra endirir.
Çuğundur suyu necə hazırlanır?
Çuğundur suyunu sok çəkən maşından asanlıqla keçirə bilərsiniz. Daha sonra çıxardılan suyu yenidən süzgəcdən keçirib içinə 2 qoz atıb blenderdən keçirin. Bir gün şkafda saxlayın. Sonra hər gün davamlı olaraq bu qarışımdan 1 su stəkanı için.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Bakıda növbəti dəfə geniş dezinfeksiya işləri aparılır
Dünyanın yeni möcüzəsi yaradılır
Yengə lazımdırmı?
Evlilik niyə kökəldir?
Bakıda qəbristanlıq rəzilliyi: Zibilləri məzarlığa kimlər atır?
Qoxusundan şəfa tapacağınız bitkilər
Turşməzə piroq (foto resept)
Sulu, şokoladlı keks
Dünyanın ən dözümlü telefonu satışda
Brüs Linin həyatdan öyrəndikləri
Dadlı və asan tort (foto resept)
Dünyanın ən eybəcər kişisi
Adını mən verdim, yaşını Allah versin....
Evi olmayanlara ŞAD XƏBƏR: güzəştli mənzillərin satışı başlayır
Mobil saytlarla bağlı yenilik
Almaniyanın Ermənistandakı səfirindən Qarabağ AÇIQLAMASI
Bayram günlərinin hava proqnozu
Həftənin ilk günü hava necə olacaq?
Buraxılış imtahanlarının nəticələri açıqlandı
"Bu, Qarabağ üçün intihardır"
Arıqlamaq üçün qızıl qaydalar
Bananlı tort (foto resept)
Məşhur cütlükdən inanılmaz ADDIM-FOTO
Kenan Doğuludan Beren Saata gözlənilməz jest
Özümüzdən başlayaq...
Bu dağa çıxan geri qayıtmır
Təhsil Nazirliyi: Müəllim Gününün məktəblərdə qeyd olunması ilə bağlı hər hansı təlimat mövcud deyil
Erməni zabitin savaş proqnozu
40 faiz mobil bankçılıqdan yararlanır
65 yaşdan yuxarı olan vətəndaşların evdən çıxması qadağan edildi
"Qarabağ" niyə uduzdu?
Dəfnə yarpağının faydaları haqda.
Cennifer Eniston İtaliyada dincəlir-FOTO
Ağac evlər
İrina Şeyk qızı ilə gəzintidə - FOTO
95 yaşlı milyarder evləndi-FOTO
Cavanşir
"Yanan binada məhv olan təhsil sənədlərinin hamısı bərpa olunacaq"
Müge Boz ana oldu-FOTO
Rianna rəfiqəsinin toyunda-FOTO
İbrahim Tatlısəsdən Azərbaycana dəstək
Kompüterə baxarkən diqqət
Türkiyədə bələdiyyə seçkiləri keçirilir
Kökəlib arıqlamaqdan yaranan çatlardan xilas olmaq üçün...
2020-ci ilin çanta trendləri
Bakıda anomal şaxtalar gözlənilir
Ermənilərin yeni siyasəti
Günəş eynəkləri
Çatlaq izlərinin çarəsi kartof
İki rayonda qasırğa tüğyan eləyir
- ŞƏRHLƏR