Məşhur aktrisa Hande Ataizi bir gün əvvəl oğlu Leon və sevgilisi Dinç Aydoğdu ilə birlikdə Yalıkavakdakı Miya çimərliyində görüntülənib.
Qadin.Net xəbər verir ki, qırmızı bikinisi və qüsursuz bədəni ilə diqqət cəlb edən məşhur paparatsilərin kameralarına tuş gəlib. 46 yaşlı kino ulduzu ideal formada qalmaq üçün 10 ildir idmanla məşğul olduğunu deyib. Ümumiyyətlə aktrisa gənc qalmaq üçün qidalanmasına ciddi diqqət edir:
1) Həftədə 6 saat idman edir.
2) Gəzintiyə çıxır, qaçır, çəki qaldırır, pilates və yoqa ilə məşğul olur.
3) Un, duz və şəkərdən uzaq durur.
4) Mövsüm ərzində meyvə və tərəvəz yeyir.
5) Protein əsaslı məhsullarla qidalanır.
6) Gündə iki dəfə yeməyə üstünlük verir, 20.00-dan sonra heç bir şey yemir.
XƏBƏR LENTİ
Balıq küftəsi (foto resept)
Son 3 gündə Azərbasycanda 4 zəlzələ baş verib
2015-ci il Nobel Sülh Mükafatı siyasi təşkilata verildi
Düyü suyunun faydaları
Yuxular bizə nə deyir?
Lavaşarası sosiska (foto resept)
Azərbaycanda insanların qripə yoluxması vəziyyəti dəyərləndirildi
Yaponlar "kosmos lifti" hazırlayırlar
Emin Əmrullayev özəl təhsil müəssisələrinin tədris ilinə hazırlığı ilə maraqlanıb.
İmmunitet sistemini zəiflədən hallar
Xəsislik - Allaha güvənməmək, israf isə...
Şambali (foto resept)
Bakı Rusiyadan ad istəyir
Bu nasazlıqlara görə 50 manat cərimə oluna bilərsiniz
Türkiyəyə səfər edənlərin nəzərinə: Pasportlarınıza fikir verin
21 uşaqlı ailədə Yeni İl xərci-5000 dollar
Viktoriya zövqlü modelyer seçilib
Nişan üzükləri
Azərbaycanda kənd təsərrüfatı məhsullarının istehsalçı qiymətləri bahalaşıb
İspan dili 7-ci dərs
Bakıda 1000 manata yolka
Koronavirusun yoluxuculuğu hansı mühitdə ŞİDDƏTLƏNİR?
Kəlbəcərin Aşağı Ayrım kəndindən görüntülər - VİDEO
MN: “Cəbhənin Ağdam istiqamətində ordumuzun zərbələri nəticəsində düşmən itki verərək mövqelərini tərk edib”
Bakıda ən çox hansı kitablar oxunur? – SORДћU NƏTİCƏLƏRİ
Ceki Çan koronavirusa görə karantinə alındı
İlk istilik batareyası təqdim edildi
Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA
Taksi sürücülərinə qarşı reyd keçirilib
Közlənmiş badımcan qızartması (foto resept)
Kənd təsərrüfatı siyahılaşdırılacaq
Azərbaycanda icbari tibbi-sığorta tətbiq olunacaq
Murat Boz bu reklamdan 3 milyon qazanacaq
Hansı xəstələrə pulsuz dərman verilməlidir?
Bir ildir Yaşarsızıq, unutmadıq
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə elektron qeydiyyat başa çatdı - VİDEO
Azərbaycandakı uzunömürlülərlə bağlı MARAQLI MƏLUMATLAR aşkarlanıb
Kobenin xanımı faciədən sonra ilk dəfə yazdı-FOTO
"Diriliş Osman"ın bəş qəhrəmanları bəlli oldu-FOTO
Mart ayı üçün bayram və tarixi günlər
Evini zibilxanaya döndərənlər...
Zarafatlar bizi cəhənnəmlik edə bilər
70 yaşlı Vera Wangın karantin şəkilləri
Bakıya yağış, rayonlara sulu qar və qar yağacaq
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 17 APREL
Çalışan analara məsləhətlər
Əl işlərim, hazırladığım geyimlər
Qucağa öyrəşən uşaqlara necə davranmalı?
Barışdıqdan sonra ilk dəfə-FOTO
Hava necə olacaq?