Məşhur aktrisa Hande Ataizi bir gün əvvəl oğlu Leon və sevgilisi Dinç Aydoğdu ilə birlikdə Yalıkavakdakı Miya çimərliyində görüntülənib.
Qadin.Net xəbər verir ki, qırmızı bikinisi və qüsursuz bədəni ilə diqqət cəlb edən məşhur paparatsilərin kameralarına tuş gəlib. 46 yaşlı kino ulduzu ideal formada qalmaq üçün 10 ildir idmanla məşğul olduğunu deyib. Ümumiyyətlə aktrisa gənc qalmaq üçün qidalanmasına ciddi diqqət edir:
1) Həftədə 6 saat idman edir.
2) Gəzintiyə çıxır, qaçır, çəki qaldırır, pilates və yoqa ilə məşğul olur.
3) Un, duz və şəkərdən uzaq durur.
4) Mövsüm ərzində meyvə və tərəvəz yeyir.
5) Protein əsaslı məhsullarla qidalanır.
6) Gündə iki dəfə yeməyə üstünlük verir, 20.00-dan sonra heç bir şey yemir.
XƏBƏR LENTİ
Bankları dirçəltməyin daha bir yolu
Baha qiymətə satılan qeyri-adi əşyalar
Fincanlar(2)
Fələstinlilər 3 günlük atəşkəsə razılaşdılar
Etik qaydaları pozan aparıcıların adları AÇIQLANDI
10 erməni hərbçisi məhv edildi
Uşaqlarda öpüş xəstəliyi
Günün qoroskopu: Gərgin gündür!
Bakıda Velopark açıldı
Şəkər xəstələri üçün çiyələk mürəbbəsi (foto resept)
Qarderoba nə əlavə etməli?
Hamiləlikdə yeyilməsi vacib olan qidalar
Emin 4 övladı ilə fotolar paylaşdı
Günəş dərimizi belə "qaraldır"
HP liderliyini qoruyur
Baş Prokurorluq Gəncənin atəşə tutulması ilə bağlı məlumat yaydı
Biri-birindən gözəl toy donları
Müqəddəs Valentin Günü haqqında həqiqətlər
Yeni qaş trendi: Balıq quyruğu
Evdə toz hissəcikləri və allergiyadan qorunma üsulları
ODLU TORNADO hər kəsi qorxutdu-VİDEO
Səhər yeməyi vacib deyil?
Bakı sakinlərini iki möhtəşəm yenilik gözləyir
Ölümdən qurtuluşun möcüzəsi budur?
Yeni qeyri adi “karantin” çellencinə start verildi - FOTO
Rus dilində imtahan verəcək abituriyentlərin nəzərinə qaydalar dəyişib
Qızıl xeyli bahalaşdı
"Reklam haqqında" yeni qanun layihəsi hazırlandı
Demet Akalının Tarkan sevdası
Saçların tez yağlanmasının səbəbləri
İki hissəli gəlinliklər
“Qarabağ”ın təmsilçiləri Allahverdi Bağırovun məzarını ziyarət edib
Badam yeyərək arıqlayın!
Epilepsiya ilə autizm arasında əlaqə varmış
Şuşa şəhərinə içməli suyun verilməsinə başlanıldı - VİDEO
DİM buraxılış imtahanı ilə bağlı komissiya yaratdı
"Toyuq sosiska" (foto-resept)
Dünya bu qızdan danışır - Ehtiyacı olan uşaqlara elə sürpriz etdi ki...
Enrike ilk dəfə əkizlərindən danışdı
Nyutonun qiyamət tarixini hesabladığı qeydlər ortaya çıxdı - FOTO
Afinada ilk məscid tikildi
Fitnes salonlarında qarşılaşılan 7 problem
Müdafiə Nazirliyindən düşmənin növbəti təxribatı ilə bağlı AÇIQLAMA
Bakıda "qaşqabaqlı" yaz havası
Azərbaycanda məcburi köçkünlərə xəbərdarlıq
Kökəldikdən sonra həyatı inanılmaz dəyişdi - FOTO
Ən böyük mavi almaz tapıldı
Azərbaycanın 45 saniyəlik reklamı (VİDEO)
Pullarınızdan ehtiyatlı olun: dəhşətli virus yayılır
İrem Derici İLK DƏFƏ-FOTO