Elm adamlarının apardıqları araşdırmalara görə, indiki zamanda uşaqlar daha az hərəkət edir və kifayət qədər məşq etmirlər. Mütəxəssislər valideynlərin uşaqlarını fəal olmağa həvəsləndirə bilmədiklərini ifadə edirlər. 1600 valideyn arasında aparılan sorğuya əsasən, yaşı 5-10 arasında dəyişən uşaqların 58%-i həftədə 4 gündən az çöldə oynamaqla vaxt keçirirlər. Bu vəziyyətin səbəbi isə irəliləyən texnologiyaya bağlıdır. Valideynlər uşaqların küçədə olmasındansa evdə göz önündə kompüterin və ya televiziyanın qarşısında vaxt keçirmələrini seçirlər. Alimlər isə hərəkətli həyatın çox əhəmiyyətli olduğunu, çağımızın problemi olan piylənmədən qorunmanın ən əhəmiyyətli vasitəsinin hərəkət etməklə bağlı olduğunu ifadə edirlər. Uşaqlar üçün ən əhəmiyyətli fiziki fəaliyyətlər isə oyunlardan keçir. Yaşanılan ətraf mühit küçə oyunlarına uyğun olmasa da, uşaqla birlikdə çıxılacağınız gəzinti və ya yürüş belə fərq yaradacaq. Ayrıca, lift əvəzinə pilləkənlərdən istifadə etmək də hərəkəti artırmaqdadır.
Yeni nəsil telefonlar, kompüterlər və televiziya uşaqların uzun müddət hərəkətsiz qalmasına səbəb olur. Mütəxəssislər ata-anaların üzərinə böyük vəzifə düşdüyünü ifadə edirlər. Valideynlər uşaqlar üçün əhəmiyyətli nümunə olduqlarını unutmamalı, həm özlərinin, həm də uşaqlarının sağlamlığı üçün hərəkətli həyat tərzi keçirməsinin böyük əhəmiyyət daşıdığını bilməlidirlər. Uşaqlarına hərəkətli olmaları üçün lazım olan mühiti yaratmaqla onların fəal şəkildə böyümələrini dəstəkləmək lazımdır.
XƏBƏR LENTİ
Tarixin ilk selfisi
Dövlət Komitəsinin yas qərarı nə oldu?
Merve Boluğurun anası qızının sevgilisindən danışdı
Bu dəfə yol bağlanmayacaq
190 manatlıq yardımla bağlı rəsmi açıqlama
Amerikanı məğlub edən ölkədən
Monika Belluçi imicini dəyişdi-FOTO
Bakıda 219 bina söküləcək: 11 min sakin köçürülür
Azərbaycanda havanın temperaturu yüksələcək
"Evlilik mənlik deyil" deyə düşünənlər
Bu gün Ərbəindir
Dində məcburiyyət yoxdur
Məşhur tərzi: Rihanna
Duzun bilinməyən faydaları
Milyarder qadının "ucuz" geyimi QALMAQAL yaratdı-FOTO
Baş komandan: "Türkiyə hər zaman Azərbaycanın yanında yer alacaq"
Bakıda yol çökdü
Koronavirusa qarşı peyvənd olundu, virusa yoluxdu
Meyvə qabıqlarının faydaları
Həftəsonları hansı taksilərin fəaliyyətinə icazə veriləcəyi açıqlandı
Rulet formasında lazyana (foto resept)
Dünyanın sonu-1
Sevimli fiqurlar
"Xolesterini yüksək olan daha çox yaşayır"
Stil ikonuna çevrilən tayvanlı cütlük
Zəncəfilli-bəhməzli "Ev peçenyesi"
Ac qalmadan necə arıqlamalı?
BBC Maykl Ceksonun mahnılarına qadağa qoydu-SƏBƏB
Millimizin başına bu məşqçi keçsə, vay futbolçularımızın halına!
56 yaşında model olan Kathy Jacobs
Ev üsulu şirniyyat kremi (foto resept)
Xalq rəssamı vəfat etdi
Pulsuz maska paylanacaq
ABŞ xəbərdarlıq etdi
HAVA necə olacaq?
Baş nazirdən icbari tibbi sığorta ilə bağlı MÜHÜM QƏRAR
Bakı metrosu sutkalıq iş rejiminə keçir?
Bakıda Azərbaycan-Ermənistan qarşılaşması
Növbəti 4 günün havası AÇIQLANDI
Hava haqqında - 14.01.2014
Dəniz Səki arıqlayıb 57 kq oldu-FOTO
Azərbaycanda orqan köçürmənin qiymətlərinin
Nədir milli ruh?
20 ani çəkilmiş foto
V-forma gövdə əldə eləmək üçün 5 effektiv idman
"Dərs vaxtı"nın 22 sentyabr cədvəli AÇIQLANDI
Attraksion xarab oldu, insanlar bir neçə saat təhlükəli vəziyyətdə qaldılar - VİDEO
Daha 339 nəfərdə koronavirus aşkarlandı - 4 xəstə vəfat etdi
Özan Güven krantin günlərindən danışdı
Almaz ekranlı smartfon buraxılacaq
- ŞƏRHLƏR