Badımcan quşüzümü cinsindən olan birillik bitki olub, badımcançiçəklilər fəsiləsinə aiddir. Vətəni Orta Asiya, Hindistan və Çin olan açıq bənövşəyi və tund bənövşəyi rənli olan bu bitkinin tərkibində, A vitamini, B qrupu vitaminləri,C vitamini, həmçinin Ca, Fe, P duzları ilə zəngindir. Meyvələri iridir, qabıqla örtülüdür, ətli hissəsi zərif-tumlu olarsa cavan olan bu meyvə daha keyfiyyətli sayılır.
Peyğəmbərimizin bu sözləri badımcan üçün deyilir: "Badımcanı qaynadaraq yumşaldın və içinə zeytun yağı tökün. Onu çox yeyin, çünki Allaha iman edən ilk ağac odur. Adamı hikmətli və güclü edir".
Yüksək antioksidantlarla dolu olan badımcan beyin hüceyrələrini zədələrdən, azad olmuş radikallardan qoruyaraq bədəndəki zərərli toksinləri məhv edir. Tərkibindəki manqan (Mn), sink (Zn) və dəmir (Fe) qanazlığına kömək edir.
Atereskleroz xəstəliyinə qarşı ən yaxşı vasitədir. Təzyiqi asağı salır, ürək döyüntülərini sabitləşdirir.
Badımcan xolesterini orqanizimdən azad etdiyi üçün onu gündəlik rasionuna əlavə edən şəxslərdə uzunömürlülüyə səbəb olur.
Tərkibində olan çoxu liflər orqanizimdən toplanmiş artıq maye və şlaklari təmizləyir. Bu xususiyyətinə görə badımcan şəkərli diabet və piylənmədən əziyyət çəkənlər üçün əvəzsiz qidadır.
Badımcan orqanizmi urat duzlardan təmizlədiyi üçün böyrək daşı, podaqra, artroz, osteroxondroz xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərə məsləhət olunur.
Badımcan sümükləri möhkəmləndirir,qiğırdağın bərpasına yardım edir.
Bağırsaqları yumuşaldır,qaraciyərin fəaliyyətini nizamlayır.
Artiq çəkidən əziyyət çəkirsiz?
Badımcan köməyinizə gələcək. Tərkibi sellüloza ilə zəngin olduğundan bədəni şlaklardan təmizləyir, amma o, yağı "sevdiyi" üçün istifadədən 10 dəqiqə əvvəl soyuq və duzlu suda saxlamaq lazimdir.
Siqareti atmaq istəyirsiz?
Bol badımcan yeyin, tərkinidə yetərincə PP vitamini və nikotin var.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
"Diriliş Osman"ın bəş qəhrəmanları bəlli oldu-FOTO
Türkiyədən Azərbaycana böyük sıçrayış
Pis niyyətli insanları tanımaq
Təhsil Nazirliyi yeni "Şahmat" dərslikləri çap edib
"Qarabağ" uduzdu
Günün qoroskopu
Yeni, lüks Range Rover 600
Həqiqət acı olsa da...
Uşaq ayaqqabıları
Ana südü uşaqları bundan da qoruyur
Körpələrin dişlərinə qulluq
“Kəpənəyə” çevrilib sonra toz olan UNO - Video
"Yol hərəkəti haqqında" Qanuna dəyişikliklər edildi
Dünyanın ən bahalı brendlərinin adları açıqlandı
Rusiya-Azərbaycan parlamentlərarası komissiyasının 11-ci iclası keçiriləcək
Mehriban Əliyeva qızı ilə ziyarətgahda - FOTO
Ayaqlara qulluq qaydaları (diabet xəstələri üçün)
Baş ağrısının xalq təbabətində müalicəsi
Qırmızı kürülü suşi (foto resept)
Həvəskar fotoqrafın çəkdiyi qar dənəcikləri şəkilləri görənləri heyran edib FOTO.
Dezodorantlar qorxunc xəstəlik yaradır
Unikal əməliyyat keçirildi, beyni yeyən qurd çıxarıldı
Azərbaycanda 3 əsrin qadını
"Spice Girls" qayıdır - FOTO
MHP: Erməni diasporu "soyqırım" idialarından siyasi podium kimi istifadə edir
Ledi Qaqa səhnədə yıxıldı-FOTO
Sevgi dolu anlar...
Qızılca xəstəliyi
Rusiya Ermənistana tədarük edilən bəzi məhsullara görə rüsumları ləğv edir
Dəblə ayaqlaşmaq istəyənlər üçün
Ulduz futbolçu: "Azərbaycan dilini..."
Ayaq dırnağı necə kəsilir?
Özünüzü dələduz "FHN işçilərindən" qoruyun
Deniz Çakır yenə məhkəmədə-FOTO
Daha aktiv Porsche 911 Turbo
Erməni pulemyotları səhərə qədər susmadı
Fahriye Evcen hər bölümə 100 min tələb edir
5 il öncə boşandığı xanımı ilə bu səbəbdən bir araya gəldi
Telefonunuzu kimin dinlədiyini bilmək istəyirsinizsə, BU MƏXFİ KODU YIДћIN
Kakaolu tort (foto resept)
Azərbaycanda quş qripi ilə bağlı vəziyyət açıqlandı
Bal pətəklərinin sirri açılır
Hava haqqında - 26.01.2014
Tam müasir və komfortlu avtobuslar gətiriləcək
Trend saç aksesuarları
İraq yenə silkələndi
Günəşli hava geri qayıdır
HAVA necə olacaq?
Bu günün tarixi (21.09.2014)
İnternet uşaqları haraya sürükləyir?
- ŞƏRHLƏR