A,C,E və B vitaminləri ,fosfor,maqnezium,dəmir,kalsium kimi maddələrlə zəngindir.Bu meyvənin insana xeyri onlarladır.Hətta el arasında “Gündə bir alma ye, həkimə möhtac olma kimi” deyənlər də var.Hər gün alma yeyənlərdə ürək-damar xəstəliklərinin yaranması təhlükəsi 50% azalar.
Qanı və böyrəkləri təmizləyir.
Cildə parlaqlıq və gözəllik verir.
Soyuqdəyməyə və öskürəyə xeyirlidir.
Xolesterolu azaldır.
Həzm sistemindəki narahatlığa kömək edir.
Baş ağrısına xeyirlidir.
Yüksək təzyiqi salar.
Qandakı şəkəri nəzarətdə saxlayar.
Revmatizmaya kömək edir.
Yuxusuzluğa xeyirlidir.
Eləcə də baxa bilərsiniz:
ANANASIN sağlamlığa xeyiri
Qreypfrutun sağlamlığa xeyiri
Bananın sağlamlığa xeyiri
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda daha 38 nəfər koronavirusa yoluxdu 42 nəfər sağaldı - RƏSMİ
Bu yerlərdə siqaretdən istifadə qadağan edildi - Cərimələr olacaq
Prezident: "Gürcüstan Rusiya ilə əməkdaşlığın genişləndirilməsində maraqlıdır"
Bakıda qeyri-qanuni duracaqlar ləğv olundu
Hər xanıma lazım
Azərbaycanda qəzet açmaq daha da asanlaşdı
“Məndən üzr istənilməyincə, Bakıya gəlməyəcəm”
İnstaqram və reallıq
Maradona əməliyyat olundu
Cem Yılmazın GÖZÜnə nə oldub?
Gündə bir alma...
Hamilə qalmaq istəyənlər nəyə diqqət etməlidir?
Leyla Əliyeva - deputatlığa namizəd
Qarderobunuza əlavə etməli olduğunuz geyimlər
Luvr muzeyinin həyətindəki gözəllik məhv oldu-FOTO
Kredit borcları silinir?
​Evsizlərə şad xəbər - MÜTLƏQ OXUYUN
Suriya prezidentini seçdi
İran parlamentinin 18 üzvü istefa verdi
Ağstafa sakini yeni intellektual oyun kəşf edib
Azərbaycanın bu şəhəri koronavirusa görə qırmızı zonadır? - AÇIQLAMA
Şanlı ordumuzun qalib əsgərləri geri qayıdırlar - VİDEO
İxtiraçılar saqqızı diaqnostik testə çeviriblər
Azərbaycan çempionatı: Bakıda derbi, "Qarabağ" "Simurq"la üz-üzə
Bütün məhsullara 80% endirimlər olunur
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-38
Təəccübləndirən şəkillər
Damla şirniyyatı (foto-resept)
Yeni il - yeni ümidlər...
“Keçmişdən gələn cəngavər” metroda maraqla qarşılandı - VİDEO
Ehtiyatlı olun: güclü istilər olacaq
Pulsuz internetlə bağlı ilk addım atıldı - VİDEO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-17 Avqust
Balıqçılar 5 metrlik akula tutdular-FOTO
Adriano Çelentanonun həyatı təhlükədədir
Unutmaq istəyirəm
Beyoncesin atasına xərçəng diaqnozu qoyuldu
"Şəhidlər ölməz, Vətən bölünməz" Biləsuvarda..
Qar yağacaq
Hayman adası
Menstruasiyanın gecikməsinin səbəbləri
Koronavirusla mübarizə: “Böyüklərə 1000, uşaqlara 500 dollar nağd pul”
Suriyada hava zərbələri nəticəsində 23 dinc sakin ölüb
Kartoflu kürələr (foto-resept)
DİQQƏTLİ OLUN: İnternetdən istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
Nəsillərin söyüş nəsihəti
McDonald's-ı belə "yıxdılar"
HAVA necə olacaq? 20 MAY
Ən baha şəhər
Qaziantep paxlavası (foto-resept)
- ŞƏRHLƏR