Bu bir gerçək ki, başqalarının sizdən üzr istəməsini gözləyirsinizsə, ya da uşağınızın üzr istəməyi öyrənməsini istəyirsinizsə siz də üzr istəməyi bilməlisiniz. Amma hansı məqsədlə və nə şəkildə üzr istədiyinizin də əhəmiyyətli olduğunu unutmamalısınız. Peşmanlığınızı, ya da kədərinizi dilə gətirmək üçünmü üzr istəyirsiniz, yoxsa üzr sizin üçün arxasından gələcək "amma"lı cümləylə özünüzü müdafiə etmək və təmizə çıxarma məqsədinizi meydana gətirir yalnız?
Ağzınızdan çıxan "üzr" sözü süni işlədilmiş ifadə olmamalı, qarşı tərəfə təsir etməlidir.
1- ci addım: Qəbul etmə
"Qəbul edirəm, sənə vurduğum üçün günahkaram"
Bu ifadə hər iki tərəfi də sakitləşdirər.
Yəni siz özünüzü müdafiə etməyə ehtiyac duymazsınız, qarşı tərəf də hələ hirslənmək üçün bir şeylər tapmaqda çətinlik çəkər.
2-ci addım: Üzr
"Səni incitdiyim üçün üzr istəyirəm"
Bu qarşı tərəfin ağrısını anladığınızı göstərən müsbət bir ifadədir.
3-cü addım: Kompensasiya etmə
"Bunu kompensasiya etmək üçün nə edə bilərəm?"
Bu da qarşı tərəfin ağrısını azaltma istəyində olduğunuzu göstərmək üçün doğru bir ifadədir.
4-cü addım: Söz vermə
"Yoldaşlığımız mənim üçün çox əhəmiyyətlidir və mən dost olaraq qalmamız üçün əlimdən gələn hər şeyi etməyə hazıram"
Bu üzrün qəbul edilməsini gözləmə və əlaqənin davamlılığını istədiyiniz mövzusunda səmimiyyətinizi göstərən bir ifadədir.
Üzr istəməyin qazancları
Hörmət: Üzr istəməyi bacarmaq özünüzə hörmət etmənizi göstərir. Qarşı tərəfin şərtsiz bir şəkildə üzrünüzü qəbul etməsi ona da hörmət etməyinizi təmin edər.
Öyrənmə: Bir səhvdən dərs çıxarmaq, əvvəlcə səhvi qəbul etməyi tələb edir. Müdafiə etməyə keçər, ya da davranışınızı ağlamağa çevirsəniz səhvdən dərs çıxarmamış olarsınız. Bu da eyni səhvi təkrarlama riskini artırar.
Etibar: Üzr istəyərək, səhvən reallaşdırdığınız bir hərəkətin xarakterinizdən qaynaqlanmadığını, yalnız bir səhv olduğunu ortaya qoyarsınız və qarşı tərəfin sizə olan etibarını itirməzsiniz.
Bağlanma: Qarşıdakı adamın hisslərini anladığınızı, ona qarşı simpatiyanızı göstərər, aranızda bir bağ meydana gəlməsini, ya da var olan bağın qopmamasını təmin edərsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Bu mahnı Hadisəni ağlatdı-FOTO
Möhtəşəm binalar
Gözəllik müsabiqəsinin qalibi qorxulu anlar yaşadı-FOTO/VİDEO
Ancelinanın “zombi əkizi” koronavirusa yoluxub - FOTO
Maskalardan bu zaman imtina edəcəyik
Pendirli kotlet (foto-resept)
Diqqət: buddan uzaq durun!
Azərbaycan İşəgötürənlər Konfederasiyası sahibkarlara kömək məqsədilə bir sıra tədbirlər həyata keçirəcək
80 ölkə arasında 1-ci yerə çıxdı - Azərbaycanlı şagirdin qızıl uğuru
Qar yağacaq
Min bir gecə şirniyyatı (foto resept)
Cemli burma (foto resept)
Yeni il dekorasiyası
Tovuzun 121 yaşlı nənəsi
Koronavirusdan sağalan 11 nəfər infeksiyanın müalicəsi üçün donor oldu
Dubaydakı bina rekord vurdu
Biz qadınlar...
Onlar da AYRILDILAR-FOTO
Bergüzar Korelin 3 aylıq oğlu-FOTO
Uşağın qüsurlu və şikəst doğulmasına səbəb olan amillər
BABY TYPE PROQRAMI
COVID-19-dan qorxan avtobus sürücüsü risk etmədi - VİDEO
Bakıda "çolaq" işıqfor
Günün qoroskopu:Diqqətli olun!
Kıvanç xanımına efir qadağası qoydu
Müəllimlərə daha bir şad xəbər
Qırmızı rəngi necə uyğunlaşdırmaq olar?
Məhəmməd peyğəmbər haqqında gizlədilən film
Əlilliyə səbəb olan genetik xəstəlikləri öyrənən xüsusi laboratoriyalar yaradılacaq
Azərbaycanda kolleclərə qəbul imtahanı keçirilir
Burak və Fahriyye haqqında İNANILMAZ FAKT-VİDEO
Yağlı saçlarla necə mübarizə aparmalı?
Xocalıda öldürülən 63 uşağın xatirəsi əbədiləşdirildi - FOTOLAR
Prezident ehtiyat fondundan 3 milyon manat ayırdı
Prezidentlərin görüşü gözlənilir
İlin ən yaxşı ölkəsi seçildi
Əşyaları fərqli funksiyalar üçün istifadə etmək
Uşaqlıqdan musiqiye qulaq asmaq beyni cavan saxlayır.
Koronaviruslu gəlin qoruyucu kostyumla evləndi
Xəstə "həkim, mən ölmək istəyirəm" deyərsə...
Yaşlanmanı gecikdirən qidalar
Azərbaycanda daha səkkiz nəfər koronavirusdan öldü – 572 yeni yoluxma+FOTO
Putin Qarabağla bağlı BMT və ÜST-ə müraciət etdi
DİM 24-25 iyunda keçiriləcək imtahanlarda iştirak edəcək şəxslərin NƏZƏRİNƏ
Türkiyə döyüşə hazırdır
Sarkisyan köməkçisini tutdurur
Yuxuda gözəlləşmək üçün nə etməli?
İspaniya kraliçasının donu qiymətinə görə diqqət çəkdi...
Məşhurlar yürüşə çıxdılar: "Baş verənlərlə barışa bilmərik" - FOTO
Ətirin qalıcı olması üçün nə etməli?
- ŞƏRHLƏR