1. Uşaqların yaxından oxumağına mane olurlar
Çindəki bir çox məktəbdə uşaqların göz sağlamlığını qorumağa kömək etmək üçün xüsusi dəmirlər yerləşdirilmişdir. Oxuyarkən kitaba çox yaxından baxmaq göz sağlamlığına mənfi təsir edər. Bundan əlavə uşaqların duruşlarını düzəltməyə kömək edir.
2. Göz məqşləri
Çin məktəblərində qan dövranı yaxşılaşdırmağa və göz əzələlərini rahatlamağa kömək edən göz məşqləri edilir. Məşqlər 6 seansdan ibarətdir.
3. Açıq havada keçirilən imtahanlar
Çində imtahanlar adətən açıq havada keçirilir. Sağlamlıq baxımından faydası var. Şagirdlərin stressini azaldır, təmiz hava və günəş işığı qəbul etməklərinə kömək edir.
4. Cərrahi maska taxmaq
Maska mikroblarla təması azaldır. Yaponiyada maska taxmaq, alergiyası olan insanlar arasında yayılmış haldır. Soyuqdəymə və qripə tutulma riskini azaldır.
5. Kiçik porsiyaları ilə yeyilən yemək servisləri
Kiçik porsiyalarla yeyilən yeməklər həddindən artıq kökəlib obezə tutulmağa mane olur. Yeməklərdə adətən düyü, tərəvəz, balıq və ya ət yer alır.
6. Yürüşə çıxmaq
Bir çox asiya ölkəsində, insanlar harasa getmək üçün nəqliyyat yerinə ayaqla getməyə üstünlük verirlər. Cənubi Koreyada insanlar gündəlik addımlarını sayan cihazlardan istifadə edirlər.
![](/sfiles/img/icons/news-icon.png)
XƏBƏR LENTİ
Kate Middleton gözəlliyi ilə hər kəsin diqqətini çəkdi-FOTO
Avitaminoz
Çində daha bir ölümcül virus qeydə alındı
Portağallı keks (foto resept)
Makiyajsız görüntülənən aktrisa qaçdı - FOTO
Ayağı ayaq üstünə aşırmaq varikoz yaradır
Dünyanın ən heyrətamiz məscidləri - FOTOSESSİYA
Subaru Outback təzələndi
Kəsmikli piroq (foto-resept)
Sabah yağış yağacaq
Ən yaxşı qadın ətirləri
Sənət və estetika stresin dərmanı kimi
Dünya səyahətinə çıxan məşhur cütlük-FOTO
Dünya tarixində ən varlı adamının adı açıqlandı
Şəhid zabitimiz dəfn olundu
Əmanətlərimizi necə qoruyaq?
Qripi sağaldan 3 detoks
Azərbaycanda koronavirusdan 1 nəfər öldü - 76 yeni yoluxma
Buraxılış imtahanının nəticələri açıqlandı
Azərbaycanda karantin müddətində toylarla bağlı QƏRAR
Üzünüz üçün möcüzəvi baxımı kəşf edin
Çində yaşayan türk müğənnisi Virus haqqında danışdı
Bu necə razılıqdır?
Əhməd və Fatimənin dastanı: "Kim deyir ki, eşq yoxdur?"
Gürcüstanda ən çox yayılmış soyadlar
Qəribə, lakin faydalı məsləhətlər
Çempionlar Liqasının ən çox uduzan baş məşqçiləri
"Su-25 "Boinq"i vura bilməz"
Dəbli geyimlər
Elsevər Ağayev: Azərbaycanda dərman bazarındakı vəziyyəti qənaətbəxş saymaq olar
Zerrinin qayınatası oğlu haqqında AÇIQLAMA verdi
Evinizi rəngləndirməyin 6 yolu
Sarışın qızlar haqda miflər və həqiqətlər
Yeni nazir: "Yanımda çoxlu adam var"
Hava şəraiti DƏYİŞİR
Əhaliyə xəbərdarlıq
Nobel mükafatçısından xərçəng və diabet xəstəliyi ilə bağlı tövsiyə
Evlilik təklifi
Gözəl geyim nümunələri
Tuba Büyüküstün yeni serialda-VİDEO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 23 fevral
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
Poliklinika həkimi evdə xəstəyə iynə vura bilərmi? - AÇIQLAMA
Şagirdlərin elektron yerdəyişməsinə yenidən başlanılır
Bu gün Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəylik Günü qeyd olunur
Haymoritin müalicəsi
İnanılmaz makiyajlar
Mürəbbələrin inanılmaz faydaları
Əl işlərim
Məşhur aktyor blogerlə sevgilidir-FOTO
![](/sfiles/img/icons/valuable-icon.png)
- ŞƏRHLƏR