Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Ətdən imtina etdi xəstəxanalıq oldu-FOTO
Düzgün seçilməyən ayaqqabının fəsadları
İlham Əliyev jurnalistlərlə bağlı qanunu təsdiq etdi
Dünyanın ən sağlam 10 qidası
Qızılgül mürəbbəsi (foto resept)
Gözəlliyiniz üçün hər gün bunları etməlisiniz!
“Ulduz müharibələri” filmindəki reseptləri kitabı çıxacaq-FOTO
Gəlinlik tacları
Çay qadınlarda xərçəngin yaranması riskini azalda bilər
Türkiyə-Azərbaycan hərbi təlimlərinin yeni görüntüləri - VİDEO
Fransız qadınlarının gözəllik sirləri
Whatsapp" istifadəçiləri diqqət!
"Elmin ekologiyası" Adlı Seminar Keçirildi!-FOTO
Sarı it ili kimlər üçün DÜŞƏRLİ OLACAQ?
Muzey işçiləri evdə
Kerem Bürsin saç əkdirib
8 Martda hava necə olacaq?
Cəbhədə erməni təxribatı
Geriyə baxma, mənimlə gedək
Prezident İlham Əliyev: ""ASAN xidmət" hər bir dövlət orqanı üçün nümunədir"
"Mən Kiməm?" sualına cavab axtaranlar üçün...
HAVA necə olacaq?-16 Sentyabr
10 illik hazırlğı bu cür tamamladı
Koronavirus xəstələrinin yarısını bu dərmanla sağaltdılar
Noutbuku hara qoymaq olmaz?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? -20 İyun
Azərbaycan ağırlıqqaldıranı İslam Həmrəyliyi Oyunlarının gümüş medalını qazandı
Marcello Barenghinin əl işləri
Şeymanın sevgilisi ətək geyindi-FOTO
Nostradamus, Vanqa və başqalarına inanmaq doğrudur?
Satanizm
Şəkil çəkdirməyin qadağan olunduğu məşhur turistik məkanlar - SİYAHI
Evlilikdən zövq alın
Növbəti əfv siyahısı hazırlanır
Çox yatan 7 heyvan
İnternet tarixinin ən böyük təhlükəsi üzə çıxdı
Qusan körpəyə nə etməli?
Qəlbinizi fəth edək ziyafət donları
Dünyada ilk dəfə: kişi doğum evinə getdi, əməliyyat olundu - FOTO
Davudoğlunun yeni Azərbaycan planı
Reyhan Camalovaya “ASAN xidmət”də vəzifə verildi - FOTO
Prezidentdən karantin rejimi ilə bağlı vacib fərman
Sahib tapandan sonra itlərin dəyişən həyatı
Sərt karantin günlərində növbətçi apteklər işləyəcək? - RƏSMİ
"Qızıl adam" haqqında 10 maraqlı fakt
Arıqladım
Müdafiə Nazirliyindən cəbhədəki son vəziyyətlə bağlı AÇIQLAMA - VİDEO
Soyuqdəyməyə tutulmamaq üçün içkilər
İri çənəli qadınlarla bağlı İNANILMAZ FAKT
Hələ belə evlilik təklifi olmamışdı-BAKIDA-VİDEO
- ŞƏRHLƏR