Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Rəngarəng çanta və ayaqqabılar
175 kiloqram arıqladı - həyatı dəyişdi - FOTO
Emindən müstəqilliyimizlə bağlı möhtəşəm ifa - VİDEO
Uşaq geyim dəstləri
Gəncə mətbəxinin unudulmaqda olan yeməkləri...
Mübariz İbrahimova həsr edilmiş animasiya hazırlandı
Koronavirusa yoluxan aktyorun ayağını kəsdilər
Tom Hanks və xanımı koronavirusa qalib gəldi
Türk həkimlər koronavirusun müalicəsində İLKƏ İMZA ATDILAR - VİDEO
Azərbaycan cüdoçusu tarix yazdı
Putin Ermənistanı dağıdacaq
Leyla Əliyeva hamını Bakı Marafonu 2016-ya qoşulmağa çağırıb
Yeni ilə xüsusi manikür
Gözlərinə mavi döymə etdirən qız kor oldu - FOTO
Maştağada qəribə yırtıcı peyda olub - FOTO
Günün ramazan təqvimi (28 iyun)
Bədəniniz eşqinizin göstərcisidir
Eşqin tərifi - Sevgi
Ruslar niyə narahatdırlar?
Ali təhsildə yenilik
Vilayət Eyvazovdan yeni TƏYİNAT
Muğannanın ölümündən 1 il ötdü
Yenidən "Hercai"yə qayıtdı
Bərən Saatın seçilmiş geyimləri
Bakı Şəhəri üzrə Təhsil İdarəsindən valideynlərə MÜRACİƏT
Tarixin və təbiətin yaratdığı təbii tablolar
Kafkanın 12 qadını (2)
3 yaşlı uşaq yüksək IQ-lü insanlar cəmiyyətinin ən gənc üzvü oldu
Azərbaycanda daha 45 nəfər koronavirusdan öldü: 3962 yeni yoluxma
Hindistan qozlu tart (foto resept)
Bunları bilirsinizmi?
Zerrin Özer bir daha məhkəməyə müraciət etdi
Dünyada ilk- printerdən maşın çıxdı
Dörd sinəli qadın əməliyyat olundu-FOTO
Hande Erçel 2020-ci ilin ən gözəl qadını seçildi
Həmyerlimiz Türkiyədə bir torba pulu zibilliyə atdı
İyun ayının qeyri-iş günləri açıqlandı
Sıla və Hazerin toy günü məlum oldu-FOTO
Zehin bədənə necə təsir edir?
Dünyanın ən dərin gölü quruyur
Hansı bürclər gözəl ailə başçısı və ideal həyat yoldaşıdır?
Qızıl, gümüş və bürünc seks
Parıltılı makiyaj üçün tövsiyələr
Şərbətli badam şirniyyatı (foto-resept)
Kəlləyə bənzəyən asteroid yaxınlaşır-FOTO
Beren Saat arıqlayıb bu hala düşdü - FOTO
Yaddaşınızı zəiflədən səbəblər
SON DƏQİQƏ: Azərbaycanda da ZƏLZƏLƏ OLDU
"Kupça" ilə bağlı 5 vacib suala - Cavab
Şeron Stoundan yeni müsahibə
- ŞƏRHLƏR