Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
13 yaşlı idmançımız beynəlxalq turnirdə birinci oldu
110 illik ağacı KİTABXANA etdi-FOTO
Milyarderlərin "AND"-ı nə üçündür?
Məkkə Məşhədə iqtisadi savaş açdı
2010 YAY KOFTALARI
Oxatan bürcü qadını
Mart ayında gözlənilən hava açıqlandı
Saç düzümləri
Orxidea gülləri
Bu da yeni Mercedes AMG
5 saniyədə sakitləşməyin yolu
Meyitdən orqan köçürmək üçün klinikalar yaradılacaq
Azərbaycana yaşamaq üçün gələnlərin sayı artıb
Səudiyyə Ərəbistanı neftdən imtina edir
Dırnaq boyasını 3-4 dəqiqəyə qurutmaq üçün üsul
İbrahim Tatlısesdən kədərli mesaj-FOTO
Abortların sayı 2 dəfə azalıb
Bayram namazının vaxtı açıqlandı
Nikotin və alkoqol sağlamlığın qatı düşmənidir
Məşhur serialın yayım tarixi bəlli oldu
Qadınlar və kişilər hansı iPhone-u seçirlər?
Bəylər üçün qalstuk
Hülya Avşar GÖZLƏNİLMƏZ TƏKLİF
Günün ulduz falı
QƏRAR VERİLDİ: Univeristet tələbələri maska taxacaqlar
40 yaşından sonra dəblə necə ayaqlaşmalı?
Prezidentdən yeni savaş anonsu
Asma çarpayı modelləri
Bahar yorğunluğuna müqavimət göstərin
Bakıda 400 manata toyuq satılır - FOTO
Qeyri-adi piyada keçidləri
Acunun yeni sevgilisinin estetiksiz GÖRÜNTÜLƏRİ- FOTO
72 milyon dollarlıq təyyarə satışa çıxarıldı - FOTO/VİDEO
İranlıları yuxudan zəlzələ oyatdı
Paralimpiyaçımız Avropa çempionu oldu
Yumurta və toyuq əti bahalaşacaq
Qışda koronavirusun ikinci dalğası ola bilər - Rəsmi
Yanan binanın aqibəti necə olacaq?
Google-un gəlirləri azalır
Əhvalınızı yüksəldəcək 9 qida
Düşmən Bərdədə təhsil obyektlərini atəşə tutub
DİM sədri abituriyentlərə müraciət etdi: “Başqalarının yerlərini tutmayın”
2020-də qarderobunuzu yeniləmək üçün məşhur tərzi
Prezident sərəncam verdi
Merkel: “Rusiya Qarabağ münaqişəsinin həllində açar rolunu oynayır”
Günün ulduz falı - 14.02.2014
Dua Lipa azərbaycanlı rəssamın əl işini paylaşdı-FOTO
"Papito" ifaçısı Azərbaycan filminə çəkilib
Şuşasız 23 il...
Ən təhlükəli pəhrizlər
- ŞƏRHLƏR