Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
18-ci toy il dönümünü bu cür qeyd etdilər-FOTO
Bu robot qaçır, süzür, salamlaşır
Romalılar əzəli rəqiblərini məğlub etdilər
Nişanlandıqdan sonra tamamlamalı olduğunuz siyahı
Abituriyentlər növbəti sınaqda.
Təhsil Nazirliyindən yeni tədris ilinin başlaması ilə bağlı AÇIQLAMA
Xaricdə təhsil almaq istəyənlərin nəzərinə!
Erməni hərbçi Azərbaycan dilində zabitimizə: “Hər şey keçmişdə qaldı, bura sizin torpağınızdır” - VİDEO
Çin şirniyyatı
Körpələrin koronavirusu məğlub edə bilməsinin səbəbi tapıldı
Kök haqqında bilmədiklərimiz
Zamanla ayaqlaşmaq lazımdır
Dondurma ilə bağlı VACİB XƏBƏRDARLIQ
Bir yastığım var içliyi çiçəkdən
Pendirli açma (foto-resept)
Məşhur cütlükdən etiraf
Günün qoroskopu: Çətinliklərdən qorxmayın!
Su yoqasının faydaları
Bakıda benzin krizi: yanacaqdoldurma məntəqələrində satış dayandırılıb
Prezident və xanımı ümumxalq Xocalı yürüşündə - FOTO
"Qəbələ"dən daha bir qələbə
Ər 550 pişik saxlayan arvadından boşanıb
Bakı məktəblərinə işə qəbul qaydaları dəyişdirildi
Apple-in direktoru bu evdə yaşayır
Hazırda düşmən kəndlərimizi atəşə tutur - RƏSMİ
Peyğəmbər Əfəndimizin (s.ə.s.) möcüzələri
Ötən gecə qanlı Ay vardı - FOTO
Kərəmlə Handenin yeni serialının yayım tarixi bəlli oldu
Culiya Robertsdən dəyərli məsləhətlər
Düyülü balıq şorbası (foto resept)
Putin İŞİD-dən danışdı
Cəbhədə Ermənistan ordusu fəallaşıb
Azərbaycanın xeyli hissəsində qaz olmayacaq
Erməni əsirlər həmvətənlərini silahlarını yerə qoymağa çağırdı: “Boş yerə ölməyin” - VİDEO
Günəş şüaları koronavirusu məhv etmir – Həkim-virusoloq
Hamar qarın üçün - 10 QIZIL QAYDA
Uşağınız gündə iki saatdan çox televizora baxarsa
İki ekranlı smartfon təqdim olundu
"Doya Doya Moda"dan ayrıldı
"Hercai"nin ulduzuna görə təhlükəsizlik tədbirləri gücləndirildi
Bakının yeni dərdi - sərxoş qadın sürücülər
Regionlara gedən marşrutların qiyməti qalxıbmı?
Ağız qoxusuna diqqət edin
Hava haqqında
Bir neçə gün sonra Azərbaycanda hava soyuyacaq
Castin Biber YENİ İMİCDƏ - VİDEO
Azərbaycan neftinin qiyməti
250 manatlıq kompensasiya kimlərə şamil edilməlidir?- AÇIQLAMA
Neslihanın ayrılıq xəbəri yayıldı-FOTO
Divan-kreslo dəstləri
- ŞƏRHLƏR