Corabla yatmaq, corab iplərinin uzun müddət təzyiqi nəticəsində qan dövranına mənfi təsir edir, yəni o bölgədəki qan dövranını pozur. Qan dövranının pozulması ayaqda qaralmalara, dərinin qurumasına və dırnaqlarda şəkil pozuqluqlarına belə səbəb ola bilir.
Bununla bərabər corabla yatağa girmək tərləməyə və ayaqların havasız qalmasına gətirib çıxaracağından ayaqda göbələk infeksiyalarına səbəb olur. Corabla yatmağın ortaya çıxaracağı bir digər problem də ayaqda yarana biləcək ekzamalardır. Corabda qalan yuyucu tozu artıqları nəticəsində allergiyalara səbəb olub ayaqda qaşıntı, qızarma, kəpəklənmə kimi şikayətlər yarada bilir.
Ayrıca dəri də qurumayla birlikdə qaşıntılara səbəb ola bilir. Buna görə gecə yatarkən corabların çıxardılması dəri və ayaq sağlamlığı baxımından son dərəcə əhəmiyyətlidir.
Doğru corab istifadəsi
Ayaqqabını ayağı terlətməyən pambıqlı çorablarla geyilnməli; corablar tez dəyişdirilməli və yuyunduqdan sonra yaxşı durulanmalıdır. Corabda yuyucu tozu artıqları qaldığı təqdirdə qaşıntı yarada bilir.
Dırnaqlar ətə batmayacaq şəkildə düz olaraq kəsilməli, gigiyenik olmayan alətlərlə pedikür edilməməli, ayaqlar yuyunduqdan sonra barmaq araları yaxşıca qurulanmalı və uyğun bir kremlə ayaq kremlənməlidir.
Bu faktorlara diqqət edilməzsə, ayaqda müxtəlif ortopedik xəstəliklərin yanı sıra göbələk, döyənək, ekzema, dırnaq batması, dırnaq infeksiyaları kimi bir çox dermatoloji problemlə qarşılaşmaq mümkündür.
Ayaq sağlamlığı üçün diqqət edilməsi lazım olanlar
Doğru ayaqqabı seçilməlidir. Ayaqqabı ortopedik və ayağı çox tərlədən vəsaitdən olmalıdır. Çox dar ayaqqabılar seçilməməlidir.
XƏBƏR LENTİ
Ən böyük müsəlman ölkəsində zəlzələ həyəcanı
Böyük faciə necə baş verdi?
Cəbhədən son xəbər
Sabah imtahan verəcək abituriyentlər üçün vacib xəbər
Yaz-yay geyimləri
Zirəddin Rzayevdən tükürpədici proqnoz
İlham Əliyev: “Gəncənin raket atəşinə tutulması insanlığa qarşı törədilmiş cinayətdir”
Virusa yoluxmuş sərnişini aeroportdan belə çıxardılar - VİDEO
Amil ermənini məğlub edib Avropa çempionu oldu
Azərbaycanda daha 6 nəfər koronavirusdan vəfat etdi – 338 yeni yoluxma+FOTO
Düşmənlə 34 gün döyüşəndən sonra şəhidlik zirvəsinə yüksələn igid - VİDEO
"Möhtəşəm yüz il"ə fərqli baxış - 3 (Son)
Dinozavrların ən böyük məskəni
Yaddaş zəifliyi yaşla əlaqədar deyil
İtləri koronavirusa yoluxanları təsbit etməyə öyrədəcəklər
Boks üzrə Azərbaycan çempionatında ilk dəfə
Fitness məşqləri
Korluğun müalicəsi üçün preparat istehsal edilib
Eboladan ölənlərin sayı 4555-ə çatıb
Baş Prokurorluq erməni təxribatlarının nəticələri barədə məlumat yaydı - FOTO
Nurgül Yeşilçay peşman oldu
Pomidorun içindən görün nə çıxdı – Fotofakt
Qadınların depressiyadan qəribə çıxış yolları...
Alt paltarı çantası
"Facebook" və "İnstagram"da problem yarandı
Demet Acunu məhkəməyə verdi
Hava haqqında
Boş döl yumurtası sindromu və əlamətləri
Müdafiə Nazirliyi: “F-16 qırıcılarımız yoxdur, olmayanı məhv etmək mümkün deyil”
Ərdoğanın oğlu həbs edilə bilər
Günün ulduz falı - 26.09.2013
Dəlidir, nə etsə yeridir...
Qarpızdan sənət əsərləri
Yol hərəkəti qaydalarının pozulmasına görə tətbiq olunan cərimə məbləği açıqlandı
Hava haqqında
Azərbaycanda rus dilində olan məktəblərdə 187 müəllimə ehtiyac va
Ronaldo xəstə uşağa görə avtobusu dayandırdı - VİDEO
Epidemioloqlar Gürcüstanda şəhər sakinlərini evdə qalmağa çağırırlar
WhatsApp-da maraqlı yenilik
Altıağaca gedən yol daha rahat olacaq - FOTO
Azərbaycan Rusiyada keçiriləcək iqtisadi forumda iştirak edəcək
ÜST-dən inanılmaz XƏBƏRDARLIQ
Tələbələrə uçan aparatlar veriləcək
Şumaxerin daha bir avtomobili satışa çıxarıldı
Qarabağa erməni ümidi azalır
İzmirdə ardıcıl yeraltı təkanlar baş verib
Vaxtından əvvəl boşalma
"Azərbaycan Xalq Cümhuriyyətinin yaradılması dünya miqyaslı tarixi hadisə idi"
Bulvarda attraksionlar havayı olacaq
Ayaqqabı təmizliyi üçün praktik üsullar
- ŞƏRHLƏR