Corabla yatmaq, corab iplərinin uzun müddət təzyiqi nəticəsində qan dövranına mənfi təsir edir, yəni o bölgədəki qan dövranını pozur. Qan dövranının pozulması ayaqda qaralmalara, dərinin qurumasına və dırnaqlarda şəkil pozuqluqlarına belə səbəb ola bilir.
Bununla bərabər corabla yatağa girmək tərləməyə və ayaqların havasız qalmasına gətirib çıxaracağından ayaqda göbələk infeksiyalarına səbəb olur. Corabla yatmağın ortaya çıxaracağı bir digər problem də ayaqda yarana biləcək ekzamalardır. Corabda qalan yuyucu tozu artıqları nəticəsində allergiyalara səbəb olub ayaqda qaşıntı, qızarma, kəpəklənmə kimi şikayətlər yarada bilir.
Ayrıca dəri də qurumayla birlikdə qaşıntılara səbəb ola bilir. Buna görə gecə yatarkən corabların çıxardılması dəri və ayaq sağlamlığı baxımından son dərəcə əhəmiyyətlidir.
Doğru corab istifadəsi
Ayaqqabını ayağı terlətməyən pambıqlı çorablarla geyilnməli; corablar tez dəyişdirilməli və yuyunduqdan sonra yaxşı durulanmalıdır. Corabda yuyucu tozu artıqları qaldığı təqdirdə qaşıntı yarada bilir.
Dırnaqlar ətə batmayacaq şəkildə düz olaraq kəsilməli, gigiyenik olmayan alətlərlə pedikür edilməməli, ayaqlar yuyunduqdan sonra barmaq araları yaxşıca qurulanmalı və uyğun bir kremlə ayaq kremlənməlidir.
Bu faktorlara diqqət edilməzsə, ayaqda müxtəlif ortopedik xəstəliklərin yanı sıra göbələk, döyənək, ekzema, dırnaq batması, dırnaq infeksiyaları kimi bir çox dermatoloji problemlə qarşılaşmaq mümkündür.
Ayaq sağlamlığı üçün diqqət edilməsi lazım olanlar
Doğru ayaqqabı seçilməlidir. Ayaqqabı ortopedik və ayağı çox tərlədən vəsaitdən olmalıdır. Çox dar ayaqqabılar seçilməməlidir.
XƏBƏR LENTİ
Tarixin binalara təsiri
52 yaşlı Holl Berri hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Yeni prezident sosial şəbəkələri bağladı
Zərbə PUA-larımız ermənilərin döyüş texnikalarını məhv edir - RƏSMİ
Xər elə həmin xərdi, çulu başqadı
Mehriban Əliyeva və qızı Şamaxıda - FOTO
Gözünüzü gözlüklərdən qoruyun: son hədd əməliyyatdır
Budapeştdə Qara Qarayevin yubileyi qeyd edilib
Allahın nəzərdən xəbəri yoxdur?
Ərdoğan ABŞ-ı seçim qarşısında qoydu
Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyevanın tapşırığı əsasında şəhidin kredit borcu ilə bağlı məsələ həll olundu
Tatlısəsin qızları bir araya gəldi - FOTO
İnstagram-da yarımçıq YENİLİK
Lobyalı göbələkli salat (foto resept)
Batareya texnologiyasında inqilab olacaq
Bu günün hava proqnozu - 29.10.2013
Azərbaycanda ana ölümü: 9 həkim işdən qovuldu
Çin dünyadan gizlətdiyi faktları açdı - Əslində xəstəliyi yayan...
Tənhalıq girdabı
Qadın vücudunun mübhəmləri.
40-dan çox erməninin içində üç saat mühasirədə qalan qazimiz -VİDEO
Avtomatik yanacaqdoldurma məntəqələri yaradılır
Bir aya 10 kiloqram arıqladı - FOTO
Təmizlik şirkətlərinə niyə inam yoxdur?
“Rasim Əliyevin ölümündə günahkar olanlar tezliklə tapılıb cəzalandırılmalıdır”
Ağ-qara şəklini paylaşdı, Sezen Aksuya bənzədildi
Həyatı məhv edən qaydalar
"Kimin oruca nə vaxt başlaması və nə vaxt bayram etməsi öz işidir"
Vanqanın Gerçəkləşən PROQNOZLARI
Meryem Üzerli təyyarədən endirildi-SƏBƏB
Koronavirus epidemiyası zamanı ən faydalı məhsullar - FOTO
Süd vəzi xərçəngi
Şərf toxuyub Ginnesin rekordlar kitabına düşdülər
Azərbaycanda zəlzələ olub
Bekhem Seriala Çəkildi - FOTO
Azərbaycanda hava şəraiti dəyişəcək
Qarabağdan qaçan erməniləri saxlamaq üçün qadağalar tətbiq olunub
Prezidentdən Şuşaya yol çəkilməsi ilə bağlı göstəriş: Hansı ərazilərdən keçəcəyi bilindi - RƏSMİ
Ən sürətli 4G şəbəkəsi işə salınıb
Selena Qomesin yeni FOTOları
Ermənistan ordusu təşvişdə: Yoxlamalar başladı
İstidən yaranan halsızlıq
Xərçəng olmamaq üçün onu yeyin
Dərini təmizləyən və ağardan maska
Uşaq ensiklopediyası - 9
Putin nefti bahalaşdıracaq
Ajda Pekkan Yeni il konsertlərindən sərvət qazanacaq-FOTO
Azərbaycan futbolunun "mərdimazar"ları
Diqqətli olun: güclü qasırğa yaşayırıq
Dünyanın ən qorxulu bazarı
- ŞƏRHLƏR