Qışı sevməyən uşaq yoxdur.Hələ qartopu, qardan adam düzəltmək-uşaqların ən böyük arzusudur.Lakin qışın gəlməsi və havaların qeyri-sabit keçməsi,uşaqlarınızda soyuqdəymə,qrip,zökəm kimi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.Beləliklə,aşağıdakılara riayət etsəniz,övladlarınız bu qış ,bütün xəstəliklərə əlvida deyəcək
Əllər yuyulmalıdır:
Öskürdükdən və ya asqırdıqdan sonra və qida qəbul etməzdən öncə əllərinizi sabun və ya bakteriyalara qarşı qoruyucu gellərlə yaşxıca yuyun.Bunu uşaqlarınıza da öyrədin.Onlara başa slaın ki,əllərini yumamış üzlərinə vurmasınlar.Beləcə,mikrobların gözlərə,buruna və ya ağıza keçməsinin qarşısını ala bilərlər.
Sağlam qidalanma:
Uşaqlarınıza bol miqdarda meyvə-tərəvəz,taxıllı bitkilər yedirzdirin.Həmçinin yediklərinin təzə olmasından əmin olun.Əlavə olaraq C vitamini qəbul etdirməyiniz lap yerinə düşər.Çünki C vitamininin çatışmazlığı uşaqlarınızın bir çox xəstəliklərə daha tez tutulmasına səbəb ola bilər.
Davamlı yuxu:
Doyunca yatmış,yuxusunu almış və ya dincəlmiş uşaqların qripə,zökəmə yoluxma riski daha azdır.Davamlı yuxu ən gözəl sağlamlıqdır.
Peyvənd:
Uşaqların immunitetini gücləndirmək üçün peyvəndlərini vaxtında həyata keçirin.Bu,onların qızılca,məxmərək,parotit,göy öskürək kimi xəstəliklərə qarşı ən yaxşı mühafizə rolunu oynayacaq.
Zökəmlə qrip arasında fərq:
Zökəmin simptomları:
Burun axması,burun tıxanıqlığı,asqırmaq,öskürmək,boğaz ağrısı,baş ağrısı,orta hərarət.Yoluxucudur,5 gün müddətində yoluxa bilər.
Nə etməli?
Uşağınız tez-tez maye qəbul etməli və dincəlməlidir.Parasetamol dərmanını içsin.Bu,həm hərarəti aşağı salar,həm də burun tutulmasının qarşısını alar.
Bunu bilməyiniz vacibdir:
Mikroblar oyuncaqların üzərində,qapı tutacaqlarında və digər səthlərdə 2 gün qalır.Zökəmə səbəb olan bir çox virus mövcuddur.Bu da o deməkdir ki,fərqli bir mikrob növündən zökəm ola bilər.
Qrip:
Simptomları:
Yüksək hərarət,bədəndə ağrılar,üşümə,öskürmə, burun axması.Yoluxudur,2 həftə ərzində yoluxdura bilər.
Nə etməli?
Hər payız qrip peyvəndi etdirməkdir.Həkimə müraciət etməli.Virus ilk 48 saat müddətində tapılarsa,həkim dərman məsləhət görəcək.Bu da simptomların azalmasına səbəb olacaq.
XƏBƏR LENTİ
Üz təmizliyində edilən 10 səhv
Şeytani oyuncaq:Televizor
Üç ekranlı smartfon hazırlandı
"Peşə təhsili haqqında" qanun qəbul oluna bilər
Uşağınız tez-tez ağlayırsa...
61 yaşlı Şeron Stoundan FOTOsessiya
Sinəsinin böyüklüyündən bezən qadın danışdı-FOTO
Finlandiyada 16 yaşlı qız bir günlük baş nazir olub
Ən effektli və sağlam pəhriz
Azərbaycan məktəblərində həyəcan təbili
Azərbaycanda güclü istilər olacaq
Azərbaycan Xalq Cümhuriyyəti, yoxsa Demokratik Respublikası?
Bürcünüzə görə sizə ən uyğun makiyaj məhsulu
Rusiya dünyanı QİÇS-dən xilas edə bilər
Zaman və sevgi...
Sabah hava daha da isti olacaq
Bakıda Hindistan toyu oldu-VİDEO
Monika Belluçinin bu FOTOsu diqqət çəkdi
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmuş daha 122 nəfər sağaldı - RƏSMİ
Hava haqqında
Varikoz xəsətliyi (2)
Paltar tikərək milyonçu oldu-FOTO
Bakı-Moskva təyyarəsi qəza enişi etdi
Hər kəs bu yeniyetmədən danışır
Tarkan 3 köməkçini birdən işə götürdü
Evlərin qiyməti bahalaşıb
"Bu layihələr başa çatandan sonra ölkəmizə böyük həcmdə vəsait gətirəcək"
Susuzluq ağız qoxusuna səbəb olur
Namazdan sonra hansı duaları oxumaq lazımdır?
Qulaqlığın tarixi
Sürücülərə XƏBƏRDARLIQ: "Diqqətli olun"
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 28 mart
Sobada çörək dilimləri (foto-resept)
Çin və İran COVID-19-un yayılmasından məsul tutulub
Toy günü elə bir şey istədi ki...-FOTO
Üzüklər
Hava haqqında
Bacılar 50 il sonra koronavirus sayəsində bir-birlərini tapdı - FOTO
"Kəpəz" "Qəbələ"ni məğlub etdi
Gözəlik, amma yenə də kosmetika yoldaşımızdır!
Braziliyalı yeniyetmə SMS yazmaqla rekord vurub
Onlar qəsdən QİÇS-ə yoluxurlar
Kəbənin üstü örtüləcək, Səudiyyə "açıq İslama" gedəcək
Ramazan ayının 15-ci gününün duası
İsrailli professordan PEYVƏND XƏBƏRDARLIĞI
Heydər Əliyev Mərkəzində nümayiş edilən əsər sakinlərin marağına səbəb olub
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 8 APREL
Azərbaycanda 4 gün ardıcıl qeyri-iş günü olacaq
Gürcü ekspert: "Ermənistan müharibə istəyir"
Sibir borşu (foto resept)
- ŞƏRHLƏR