Qışı sevməyən uşaq yoxdur.Hələ qartopu, qardan adam düzəltmək-uşaqların ən böyük arzusudur.Lakin qışın gəlməsi və havaların qeyri-sabit keçməsi,uşaqlarınızda soyuqdəymə,qrip,zökəm kimi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.Beləliklə,aşağıdakılara riayət etsəniz,övladlarınız bu qış ,bütün xəstəliklərə əlvida deyəcək
Əllər yuyulmalıdır:
Öskürdükdən və ya asqırdıqdan sonra və qida qəbul etməzdən öncə əllərinizi sabun və ya bakteriyalara qarşı qoruyucu gellərlə yaşxıca yuyun.Bunu uşaqlarınıza da öyrədin.Onlara başa slaın ki,əllərini yumamış üzlərinə vurmasınlar.Beləcə,mikrobların gözlərə,buruna və ya ağıza keçməsinin qarşısını ala bilərlər.
Sağlam qidalanma:
Uşaqlarınıza bol miqdarda meyvə-tərəvəz,taxıllı bitkilər yedirzdirin.Həmçinin yediklərinin təzə olmasından əmin olun.Əlavə olaraq C vitamini qəbul etdirməyiniz lap yerinə düşər.Çünki C vitamininin çatışmazlığı uşaqlarınızın bir çox xəstəliklərə daha tez tutulmasına səbəb ola bilər.
Davamlı yuxu:
Doyunca yatmış,yuxusunu almış və ya dincəlmiş uşaqların qripə,zökəmə yoluxma riski daha azdır.Davamlı yuxu ən gözəl sağlamlıqdır.
Peyvənd:
Uşaqların immunitetini gücləndirmək üçün peyvəndlərini vaxtında həyata keçirin.Bu,onların qızılca,məxmərək,parotit,göy öskürək kimi xəstəliklərə qarşı ən yaxşı mühafizə rolunu oynayacaq.
Zökəmlə qrip arasında fərq:
Zökəmin simptomları:
Burun axması,burun tıxanıqlığı,asqırmaq,öskürmək,boğaz ağrısı,baş ağrısı,orta hərarət.Yoluxucudur,5 gün müddətində yoluxa bilər.
Nə etməli?
Uşağınız tez-tez maye qəbul etməli və dincəlməlidir.Parasetamol dərmanını içsin.Bu,həm hərarəti aşağı salar,həm də burun tutulmasının qarşısını alar.
Bunu bilməyiniz vacibdir:
Mikroblar oyuncaqların üzərində,qapı tutacaqlarında və digər səthlərdə 2 gün qalır.Zökəmə səbəb olan bir çox virus mövcuddur.Bu da o deməkdir ki,fərqli bir mikrob növündən zökəm ola bilər.
Qrip:
Simptomları:
Yüksək hərarət,bədəndə ağrılar,üşümə,öskürmə, burun axması.Yoluxudur,2 həftə ərzində yoluxdura bilər.
Nə etməli?
Hər payız qrip peyvəndi etdirməkdir.Həkimə müraciət etməli.Virus ilk 48 saat müddətində tapılarsa,həkim dərman məsləhət görəcək.Bu da simptomların azalmasına səbəb olacaq.
XƏBƏR LENTİ
Səkinə İsmayılova “Şöhrət” ordeni ilə təltif edildi
Tramp söz verdi: “Bunu etsəniz...”
Yaponlar niyə kütləvi şəkildə ölürlər? - "KİROSİ" DƏHŞƏTİ
Məşhurların inanılmaz oxşarlığı
Obama iftar verdi
2018-ci il bu telefonların ili olacaq - FOTO
Alişandan yeni FOTO paylaşım
Gəncədə yerləşən dünyanın ən böyük 5 parkından biri...
Dünya çempionatı: hansı oyun, hansı kanalda?
Beyons yenidən hamilədir!?
Məşhur müğənni ata olmaq istəyir-FOTO
Sabahın HAVASI
Zinət əşyaları
Azərbaycanda dəmiryolu xəttinin keçdiyi körpü yenilənir
Bürcünüzə görə sizə ən uyğun makiyaj məhsulu
Keyt Middltonun 14 ildir dəyişməyən çəkməsi-FOTO
Prezident bir qrup hərbçini “Kəlbəcərin azad olunmasına görə” medalı ilə təltif etdi
Yıldız Tilbenin hər kəsdən gizlətdiyi SİRRİ məlum oldu
Baş nazir əhaliyə müraciət etdi
Dünyaca məşhur fotoqraf Füzulidə: “Bu bir tarix dərsidir”
HAVA necə olacaq?-29 noyabr
Serenay Sarıkaya kökəldi-FOTO
Türkiyədən həcc ziyarəti ilə bağlı şok təklif
Burakdan Fahriyeyə böyük sürpriz - FOTO
Bu il 600-ə yaxın azərbaycanlı dünyanın aparıcı ali məktəblərində təhsil alacaq
Eşq menyusu
Mühərrikləri normadan artıq qaz ixrac edən avtomobillərin sahibləri cəzalandırılacaq
Koronavirus xəstələrinin saçı niyə tökülür?
NASA kainatın səsini yaydı - VİDEO
Demet Özdemir yeni filmdə-VİDEO
Qadin.Netlilərin sevdiyi yeməklər və şirniyyatlar (1)
Təyyarədə ölən 150 nəfərin dəhşət dolu imdad qışqırığı
Türk mətbəxindən "İslak Kek"(foto-resept)
Dövrümüzün xəstəliyi: Dağınıq beyin sindromu
Qeyri-adi görünüşlü kitabxana
Azərbaycanda sevilən aktrisa ərəb dünyasını fəth etdi
500 min avroluq gəlin paltarı tikildi
Kefir süddən daha faydalıdır
Azərbaycan Ordusu düşməni dəqiq zərbələrlə məhv edib - VİDEO
Günəş tutulması insan sağlamlığına necə təsir edir? - MƏSLƏHƏTLƏR
Məşhur aktrisa fərqli obrazda dönür - FOTO
Gecə və gündüzdən necə qənimət götürmək olar?
HAVA necə olacaq?
Düymə ( foto resept)
Yuxunu qaçıran kölgə
İdmançılarımızla bağlı daha bir qalmaqal
Günün ulduz falı
Qorxunc silahlar İŞİD-in əlində
Şahzadə oğluna ikinci dəfə dayə axtarır
Ağıllı və güclü kişilər niyə tənha olur?
- ŞƏRHLƏR