Qışı sevməyən uşaq yoxdur.Hələ qartopu, qardan adam düzəltmək-uşaqların ən böyük arzusudur.Lakin qışın gəlməsi və havaların qeyri-sabit keçməsi,uşaqlarınızda soyuqdəymə,qrip,zökəm kimi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.Beləliklə,aşağıdakılara riayət etsəniz,övladlarınız bu qış ,bütün xəstəliklərə əlvida deyəcək
Əllər yuyulmalıdır:
Öskürdükdən və ya asqırdıqdan sonra və qida qəbul etməzdən öncə əllərinizi sabun və ya bakteriyalara qarşı qoruyucu gellərlə yaşxıca yuyun.Bunu uşaqlarınıza da öyrədin.Onlara başa slaın ki,əllərini yumamış üzlərinə vurmasınlar.Beləcə,mikrobların gözlərə,buruna və ya ağıza keçməsinin qarşısını ala bilərlər.
Sağlam qidalanma:
Uşaqlarınıza bol miqdarda meyvə-tərəvəz,taxıllı bitkilər yedirzdirin.Həmçinin yediklərinin təzə olmasından əmin olun.Əlavə olaraq C vitamini qəbul etdirməyiniz lap yerinə düşər.Çünki C vitamininin çatışmazlığı uşaqlarınızın bir çox xəstəliklərə daha tez tutulmasına səbəb ola bilər.
Davamlı yuxu:
Doyunca yatmış,yuxusunu almış və ya dincəlmiş uşaqların qripə,zökəmə yoluxma riski daha azdır.Davamlı yuxu ən gözəl sağlamlıqdır.
Peyvənd:
Uşaqların immunitetini gücləndirmək üçün peyvəndlərini vaxtında həyata keçirin.Bu,onların qızılca,məxmərək,parotit,göy öskürək kimi xəstəliklərə qarşı ən yaxşı mühafizə rolunu oynayacaq.
Zökəmlə qrip arasında fərq:
Zökəmin simptomları:
Burun axması,burun tıxanıqlığı,asqırmaq,öskürmək,boğaz ağrısı,baş ağrısı,orta hərarət.Yoluxucudur,5 gün müddətində yoluxa bilər.
Nə etməli?
Uşağınız tez-tez maye qəbul etməli və dincəlməlidir.Parasetamol dərmanını içsin.Bu,həm hərarəti aşağı salar,həm də burun tutulmasının qarşısını alar.
Bunu bilməyiniz vacibdir:
Mikroblar oyuncaqların üzərində,qapı tutacaqlarında və digər səthlərdə 2 gün qalır.Zökəmə səbəb olan bir çox virus mövcuddur.Bu da o deməkdir ki,fərqli bir mikrob növündən zökəm ola bilər.
Qrip:
Simptomları:
Yüksək hərarət,bədəndə ağrılar,üşümə,öskürmə, burun axması.Yoluxudur,2 həftə ərzində yoluxdura bilər.
Nə etməli?
Hər payız qrip peyvəndi etdirməkdir.Həkimə müraciət etməli.Virus ilk 48 saat müddətində tapılarsa,həkim dərman məsləhət görəcək.Bu da simptomların azalmasına səbəb olacaq.
XƏBƏR LENTİ
Fitnes ulduzlarının da qarnı olur
Sürücülərə müjdə: az qaldı
Gül, axı xəstəsən!
"Cinayət və Cəza" əsərinin cizgi filmini çəkdi
Maskalar və gözəllik sirləri (I hissə)
Balalarını xilas etmək üçün özünü fəda etdi - VİDEO
Dərini qidalandıran maska
“WhatsApp” 2020-ci ildən bu telefonlarda işləməyəcək
Türkiyədə "Qarabağ" adlı klub yaradıldı
"Kanal S"in 5 yaşı tamam olur
İlin ən ağır günü
"Arzu, salamat qal" yazan neftçinin meyidi tapıldı
Cenniferin yeni filminin trelyeri yayımlandı
Qarın əridən qidalar - SİYAHI
Qızılın qiyməti artacaq
Bu gün Beynəlxalq Müəllimlər Günüdür
Düşmən hərbçilərimizi iriçaplı pulemyotlardan və snayperlə atəşə tutdu
Yeni il üçün manikür modelləri
Ev şəraitində gözəlləş!
Şəkidə fənn olimpiadasının zona turu keçirilib
Elnur Hüseynov birinci oldu
Tibbi sığortaya az qaldı
Nazirlik işçilərinin maaşını niyə kəsir?
Arıqladan cəfəri suyu
Havalandırma sistemləri koronavirusa yoluxmanı artırır - RƏSMİ
Turistlərlə kobud rəftar edən ölkələrin adı açıqlanıb
"Dünyanın ən gözəl ombası" seçildi - FOTO
Leyla Əliyevanın rəsmləri Kiril İstominin sərgisində nümayiş etdirilir
Sabahın HAVAsı
Uşaqları müsbət davranışlara necə alışdırmalı?
Bu malları alarkən diqqətli olun - XƏBƏRDARLIQ
Özcan Denizin xanımı gözəlliyi ilə diqqət çəkdi-FOTO
Mərkəzi Bankdan 3-cü devalvasiya açıqlaması
Arzularını gerçəkləşdirən yaşlılar
Seda Sayan 7-ci dəfə ərə gedəcəkmi?
Yaponlar niyə kökəlmir?
Keçədən kuklalar (özün düzəlt)
Ziyafət üçün geyim kombinləri
Tarixdə ilk: Qadınlar açıq kosmosa çıxır
Arı sancması üçün təbii üsullar
Uruqvay prezidenti rəsmi tədbirə ayaqyalın gəldi
Burcu Esmersoyun keçmiş əri Onunla görüntüləndi-FOTO
İlin ilk Günəş tutulması oldu
Məhkumluğu olan sürücülərin işi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Valideynlərə təcili kömək -6
Yenilklərə başlamaq istəyənlər üçün aforizmlər
Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə "Bizim həyət" layihəsinə start verilib - FOTO
Vətəndaşlara səhv göndərilən koronavirus nəticələrinin ümumi statistikaya təsiri ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Koronavirusun əsas əlamətləri açıqlandı
Hindusların Divalisi başlandı
- ŞƏRHLƏR