Təzə doğulan uşaq günün yarıdan çoxunu yatır. Birinci ayın sonunda uşaqlar adətən sutkada 16-18 saat yatırlar.
Problem odur ki, uşaqlar istənilən saatda, hətta gecə də oyanırlar. Çağanın tez-tez oyanması normaldır, yeni doğulan körpələr heç vaxt bir dəfəyə 3-4 saatdan artıq yatmırlar. Və siz oyanan balanıza cəld 30 saniyə ərzində reaksiya verməlisiniz.
Uşağın oyanmasının bir neçə səbəbi var. Çox vaxt onlar acanda ayılırlar. Bəzənsə yerlərinin dəyişdirilməsini istəyirlər. (Çağalar ilk aylarda özləri çönə bilmir. 2-4 ay tamam olanda yerini rahatlamağı körpənin öz ixtiyarına vermək olar.) Siz balanıza öyrəşdikcə onun nə vaxt və niyə oyandığını biləcəksiniz. Balanız gözlədiyinizdən tez, ya gec oyanarsa, diqqətli olun. Ola bilər uşaq xəstələnib, ya dişi çıxır, ya da böyüdüyündən daha çox yemək istəyir.
Otağın temperaturu 20-22 dərəcədən çox olmamalıdır. Soyuqdan qorunmaq üçün uşağı bərk bələməyə ehtiyac yoxdur. Otağın temperaturu 24 dərəcədirsə, körpənin üstünə bir döşəkağı atsanız, kifayətdir. Temperatur 21 dərəcə olsa, döşəkağına ədyal salın. Otağın temperaturu 18 dərəcədirsə, yorğana ehtiyac var.
Otağın temperaturu normal olsa yaxşıdır, çünki uşağı yatırdanda baş örtüyünü çıxarmaq lazımdır. 1 yaşına çatmamış uşağın üstünə yun yorğan və ya ədyal salmaq məsləhət deyil. Döşəkağını isə yalnız onun sinəsinə qədər çəkmək olar. Uşağın əl-ayağı sərin olsa belə, qarnı istidirsə, soyuqdan qorxmağa dəyməz.
Uşaq olan otaqda heç bir texniki avadanlıq saxlamayın. Onun çarpayısı qızdırıcıdan, pəncərədən aralı olmalıdır. Otağın havasını tez-tez dəyişin. Çarpayının yanında divara heç nə asmayın.
Hər bir uşaq özünəməxsusdur. Bəziləri yatmaq istəyəndə vurnuxmağa başlayır, bəziləri gözlərini ovxalayır, ya öz qulağını dartır, bəziləri isə gözlərini boşluğa zilləyir. Balanızın yatmaq istədiyini bilən kimi qoyun yatsın. Amma uşağı heç vaxt qarnı üstündə yatırtmayın! Çağa yatağa mütləq arxası üstə qoyulmalıdır.
Çağanın döşəyi bərk olmalıdır. Onu balıncın üstündə, yumşaq tük doldurulmuş döşəkdə, içi doldurulmuş heyvan dərisi üzərində yatırtmaq olmaz! Bir yaşa qədər uşağın başının altına balınc qoymayın. Döşəyin bir hissəsini azca qaldıra bilərsiniz.
Gecəylə gündüzü ayırın. İlk həftələrdə bu mümkün olmur. Amma siz balanızı yavaş-yavaş öyrədə bilərsiniz. Uşaq gündüz saatlarında çox yatırsa, otağı işıqlı saxlayın, pərdəni kənara çəkin, ya işıqları yandırın. Televizorun səsini almayın (amma normadan yuxarı qaldırmağa da ehtiyac yoxdur!) Yedirdəndən, altını dəyişəndən sonra balanızı maraqlandırmağa çalışın. Onunla söhbət edin, onun əl-qolunu oynadın, oyuncaqlar göstərin.
Gecələr, əksinə, körpəniz yatmaq istəməsə belə, işıqları söndürün, ya zəiflədin. Uşağı yedirdəndə də, altını dəyişəndə də sakit və yavaş olun. Çalışın onunla danışmayasınız. Bir azdan görəcəksiniz ki, balanız gecələr daha çox yatır.
www.bala.az saytından...
XƏBƏR LENTİ
“Yaprak dökümü”nün "Hayriye"si seçkilərdə namizəd oldu
Göbələkli bulqur plovu (foto-resept)
Yay geyimləri
Aşiq olmaq və aşiq qalmaq
Borc verərkən diqqət edin!
Yeni il gecəsi üçün makiyaj tövsiyələri
Qanunda yoxdur, amma sürücülər buna görə xərcə düşə bilər
Yeni doğulan körpələrdə qəbizliyi necə aradan qaldırmalı?
"İdeal bədən ölçülü qadın"ın kənd həyatı - FOTO
"Yuventus" "Borussiya"nın futbolçusuna elçi düşüb
Azərbaycanda zəlzələ olub
Şamaxıda seysmik aktivlik artıb
Rəsədxanadan Ramazan açıqlaması
"Bakı-2015" bu ölkələrdə də yayımlanacaq
Böyük itkilər verən Ermənistan muzdlu axtarışında: Rusiyada kampaniya başlatdılar - FOTO
Günün ulduz falı
Azərbaycanda internet kəsintisi bank sektoruna təsir edib
Alimləri təəccübləndirən müəmmalı canlı
Azərbaycanda daha 30 nəfər koronavirusa yoluxdu, 41 nəfər sağaldı - RƏSMİ
Messiyə həbs cəzası
Günün qoroskopu: gərgin situasiyalar tədricən həllini tapır
6 yaşlı Bekhemin ayaqqabısı tənqid edildi-FOTO
"WhatsApp", "Viber" və "Telegram" işlədənlərin nəzərinə
Azərbaycanda maraqlı fləşmob
Kimdən məsləhət almalıyıq?
Şahzadə Harri və Meqan Marklın oxşarları işsiz qalıb
Britaniyalılar ailəni internetə qurban verirlər
Kilo almağın səbəbləri
Əl əməyi, göz nuru
Çində mobil istifadəçilərin sayı 1,185 milyarda çatıb
"iPhone" istifadəçilərinə bəd xəbər: "xəstəlik" var
Müəllimlərin maaşı 4 dəfə artırıla bilər
TQDK-ya şikayəti olanların nəzərinə
Bahar yorğunluğu üçün 4 tövsiyə
Hərbi vəzifəlilərin səfərbərlik üzrə yola salınmasına başlanıldı - RƏSMİ
Məşhur aktrisa yaddaşını sildirdi-FOTO
"Göbələk aşı" (foto-resept)
"Liverpul" və "Sevilya" finalda
Kişilər sırqa taxmalıdırmı?
Xokkey, futbol, raketa... - bizdə niyə yoxdur?
Stalini hansı düşməni aradan götürüb?
Sobada Vafli (foto-resept)
Paraqvay Xocalı soyqırımını tanıdı - FOTO
“Dünya düzdür” deyənlərdən şok iddia: "Peyk görüntüləri NASA-nın oyunudur"
Əlvida, sərinlik!
Mişel Obama kələm turşusu hazırlamağın sirrini bölüşüb
Hər gün 10 min addım atın!
Müəllimlər də vahid forma geyindi
İstirahət gününün HAVAsı
Baş pediatr valideynlərə xəbərdarlıq etdi