Hər kəsin bildiyi kimi uşaqların inkişafı üçün ən əhəmiyyətli qida məhsullarından biri süddür. Uşaqların daha sağlam, güclü və ağıllı ola bilmələri üçün hər gün ən azı iki stəkan süd içməklərinin çox əhəmiyyətlidir. Mütəxəssislər uşaqların immunitetinin sağlam inkişafı üçün süd və süd məhsullarına üstünlük verərək nizamlı və balanslı olaraq istifadə etmələrinin çox vacib olduğunu söyləyirlər.
Uşaqlara südü sevdirmənin bir neçə yolu
Hamilə ikən süd içən qadınların uşaqları süd içməyi sevir!
Körpənin dad duyğusu hələ ana bətnində inkişafa başlayır. Hamilə olarkən yeyilən yeməklərin dadının amniotik mayeyə keçir, bu vasitə ilə uşağın doğulub böyüdükcə ona veriləcək olan qidaların dadı süd də daxil olmaqla ona tanış gələcək.
Körpəniz 6 aylıq ikən ona süd verə bilərsiniz
Əlavə qidalara keçəndə balanslı qidalnma ilə inək südü də verilə bilər. Bu şəkildə uşağınız çox tez südün dadına öyrəşəcəkdir. Ancaq gündəlik süd məhsulunun miqdarının 500 ml-ni keçməməsi dəmir əksikliyi və qansızlıq riski üçün əhəmiyyətlidir.
Qidalanma vərdişinizlə uşağınıza nümunə olun!
Uşaqlar sözlərlə və ətrafında gördüyü hərəkətlərlə öyrənər. Özünüz onun yanında süd içərək uşağınıza nümunə ola bilərsiniz. Onlar ata- analarını bir ideal olaraq görərlər və onlar üçün sizin əməlləriniz çox əhəmiyyətlidir. Bu səbəbdən uşağınızın yanında südü stəkana doldurun və doya-doya için.
Süd oyunları qurun!
Qardaşları və həmyaşıdları arasında süd içmə yarışları təşkil edə bilərsiniz. Uşaqlar aralarında rəqabət olunca daha əyləncəli olacaq. Bununla birlikdə südü pipetlə içmək onlar üçün asan və əyləncəlidir. Amma süd içərkən istifadə etdikləri xüsusi rəngli, şəkli dəyişikli pipetlər olsa yaxşı olar. Şəkilli stəkanların istifadə edilməsi də uşaqların süd içməsinə köməkçi olacaq.
XƏBƏR LENTİ
İspanaqlı lazanya (foto resept)
Bu günün hava proqnozu
Heydər Əliyev Fondu aztəminatlı ailələrə Novruz sovqatları paylayır - FOTO
"Aşk-ı Memnu"nun aktrisası TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Yuxulara inanırsınızmı?
Hande və Keremin çəkildiyi serialdan ilk görüntülər-VİDEO
Azərbaycan səhiyyəsi birinci Avropa Oyunlarının keçirilməsinə hazırdır
Məktəblərdə qış tətili bu tarixdə başlayacaq
Körpələrdə göz rəngi nə vaxt dəqiqləşir?
Qəbələdə 725 yaşı olan kitab sərgilənir
Mayli Sayrus ana olacaq
Gün ərzində 20 dəqiqə
Sobada südlaç (foto resept)
Ölkəmizlə bağlı proqnoz dəyişdi
Litvalı deputat: "Azərbaycanda Avropa standartlarına cavab verən seçkilər keçirildi"
NASA 15 min qalaktikanı eyni anda çəkdi-FOTO
Marsa gedən ilk asiyalı
Qapı-qapı gəzib su filtri satanlarla bağlı AÇIQLAMA
İkinci nəsil Nissan Qashqai
Ballı keks (foto resept)
Ən faydalı göyərti seçildi
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
Rafet El Romanın 29 yaşlı sevgilisi diqqət çəkdi-FOTO
İtkin düşən atasını 24 ildən sonra qonşu zirzəmidə tapdı - VİDEO
Çağırışçılar üçün yeni xidmət işə düşdü
Hülya Avşar tərzindən danışdı-FOTO
Ali məktəb müəllimlərinin maaşları necə müəyyənləşdirilsin?
Bədəni koronanirusdan qoruyan amillər hansılardır?
Bakıda kimdir günahkar - yolu gedən, yoxsa göstərən?
Adınıza saxta profil yaradılıbsa...
Qoltuqaltı qaralmalarına qarşı 5 təklif
Ruslardan ermənilərə etiraz: "Rədd olun!"
Toronto Film Festivalı: Qırmızı Xalça
Mehriban Əliyeva məzunları təbrik edib
"Linzer" peçenyesi (foto-resept)
Göz quruluğunun yaranma səbəbləri
Həftənin ilk iş günü hava necə olacaq?
Fransız sayağı şorba (foto resept)
Sosial şəbəkədə istifadəçilərinə müraciət edildi
Türkiyənin tanınmış simaları Bakıda - FOTO
70 il sonra gələn məktub
İpoteka almaq istəyənlərə şad xəbər
Südvermə dövründə necə qidalanmaq lazımdır?
Castin Biber satıcı oldu-VİDEO
Millimizin futbolçusu türk klubundan qovulub
Qara rəngli ziyafət donları
Günün qoroskopu: xırda işlərə görə inciməyin
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-29 Mart
Azərbaycanda vətəndaşlara evdən çıxmaq qadağan olundu - RƏSMİ
Rəqqasə prezidentliyə namizəd oldu - FOTO
- ŞƏRHLƏR