Hamiləlik dövründə qadının adi həyat tərzi tamamilə dəyişir. Geyimə və ayaqqabıya böyük əhəmiyyət verilir, yemək seçicisi olur, adi su isə ən yaxşı içki olur. Hamilə qadınlar sudan əlavə çay da içə bilərlər. Lakin onlar çayın keyfiyyətinə və miqdarına ciddi riayət etməlidirlər.
Hamilə qadınlar hansı çaydan içməlidirlər?
Əgər çay istehlakının faydaları haqqında sual verilibsə, iki seçiminiz var: yaşıl və qara çay. Xeyirlisi isə yaşıl çaydır. Çünki yaşıl çayın tərkibində çoxlu xeyirli maddələr vardır. Qara çayın da faydaları var. Tərkibində maqnezium, kalium, fosfor, kalsium vardır. Hamilə qadınlara qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir. Qadınlara hamiləlik zamanı südlü çay və ya tünd olmayan çay içmək məsləhət edilir. Uzun müddətə dəmlənmiş çay kofeinlə zəngindir.
Ekzotik çay (ağ) içmək immuniteti artırır. Ağ çay dərinin rəngini yaxşılaşdırır, ürək üçün faydalıdır. O, kiçik qan damarlarını möhkəmləndirir. Ağ çayın istifadəsi zamanı diş minası möhkəmlənir ki, bu da hamiləlik zamanı çox vacibdir.
Hamilə qadınlara meyvələrdən itburnu, dəmir, B və C vitaminləri ilə zəngin olan çayları içmək tövsiyə olunur.
Həzmi yaxşılaşdırmaq üçün nanəli çay içmək tövsiyə olunur. Hamilə qadın gün ərzində çox yox, bir fincan çobanyastığı çayı içə bilər, amma uşağın düşmə təhlükəsi varsa, istifadə etmək məsləhətli deyil. Ot çayları hamiləliyin yaxşı keçməsinə müsbət təsir edir.
Ən gözəli isə həkimlə məsləhətləşərək çay növü qəbul etməkdir.
XƏBƏR LENTİ
Naxçıvanda 18 nəfərdə koronavirus aşkarlandı - VİDEO
YouTube'dakı Dislike düyməsi yığışdırıla bilər
Azərbaycan əhalisi pulu hara xərcləyir?
Dollar yenə ucuzlaşdı
İstanbulun məşhur körpüsü uçur
Ananas qabığının faydaları
Samsung-dan Galaxy Trend 3
Günün ulduz falı
Bu gündən Həcc ziyarəti başlayıb - VİDEO
Kerem Bursin Serenay və Cem sevgisinə Münasibət Bildirdi
TƏBİB koronavirusla bağlı son vəziyyəti açıqladı
Günün qoroskopu: Səhhətinizin qayğısına qalın!
Balqabaq salatı (foto resept)
Sabah Bakının bu hissəsində içməli su olmayacaq
Bakının ilk fontan bağı
Məhəmməd Əli ilə vidalaşırlar
Hava biznesi nədir?
Dəhşətli xəstəliyə tutula bilərsiniz
Engin Öztürk plastik əməliyyat etdirib?
Sistematik düşüncə tərzi
Qanda şəkərin toplanmasına beyinin nəzarət etdiyi sübut olunub
Günün qoroskopu: Səhhətinizin qayğısına qalın!
Nəqliyyat dəbi
Dünyada ən populyar brauzer hansıdır?
Sabah Qanlı Ay olacaq
Putin NATO-nu şoka saldı
Tənha sürücülər üçün həmsöhbət robot
Günün qoroskopu: təşəbbüskar olun
U-17 Avropa çempionatında finalçılar məlum olub: Dadaşov yenə fərqləndi
Bakının uşaq bağçalarında bayraq aksiyası
Almalı piroq(foto resept)
11 noyabra hazırlaşın: MÖCÜZƏ BAŞ VERƏCƏK
Sılaya dəstək olmaq istəyən Çağla rüsvay oldu-FOTO
Selena tədbirə ona böyrəyini verən rəfiqəsi ilə getdi - FOTO
Cazibədar xanımlara don modelləri
Emin parti keçirdi - FOTO
Məşhur aktyora ağır itki-FOTO
Azərbaycan ordusu Ermənistanın yüksək rütbəli zabitinin “Pikap”ını qənimət götürdü - VİDEO
Hind toyuğu ətindən kotlet(foto resept)
Azərbaycanda sutka ərzində daha səkkiz nəfər koronavirusdan öldü: Yeni yoluxma faktı qeydə alındı
Yazın ilk günü Azərbaycana qar yağacaq
İrəvanda qaramıza danışıldı
Bergüzar Korel ikinci dəfə ana olacaq
Qarağatlı dondurma (foto resept)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-29 Yanvar
Məşhur həkim dərmanlar haqqında inanılmaz faktı açıqladı - Üçdə ikisi lazımsızdır
Bakı Metropoliteni bir sıra stansiyalarda əlavə çıxışların tikilməsi imkanlarını öyrənir
Viktoriya Bekhem "Spice Girls"ə qoşulub?
Yataq örtüyü modelləri
Məşhur cütlük ayrılıq xəbərləri ilə gündəmdədir
- ŞƏRHLƏR