Doğuşun birinci dövrü-doğuş sancılarının təsiri altında uşaqlıq boynunun genişlənməsidir. Tam açılmış uşaqlıq boynunun diametri 10 sm-ə yaxın olur. Tam açılış zamanı dölü əhatə edən qişalar cırılaraq dölyanı sular xaric olur (bu proses ağrısız olur).
Bəzi hallarda dölyanı sular uşaqlıq boynunun hələ tam açılmadığı dövrdə də xaric ola bilər. Bu hal son nəticədə normal doğuş fəaliyyətinin pozulmasına da səbəb ola bilər.
Doğuşun birinci dövrünün müddəti ilk dəfə doğan qadınlarda 12-18 saat,təkrar doğan qadınlarda isə iki dəfə qısa olmaqla davam edir. Doğuş zamanı sizin normal və sakit davranışınız doğuş prosesinə xeyli müsbət təsir göstərə bilər. Siz nə qədər sərbəst olsanız, doğuş da bir o qədər tez başa çatmış olar.
Əgər qadın gərgin vəziyyətdə qalırsa, uşaqlıq boynu gec açılmış olur. Uşağın və intensiv fəaliyyətdə olan uşaqlığın oksigenlə yaxşı təmin olunması üçün normal nəfəs almaq vacib hesab olunur.
Sancı tutması yaxınlaşdıqda dərindən nəfəs almaq və nəfəs vermək lazımdır. Sancılar başlayan kimi siz tam sakitləşməlisiniz. Sonradan bir qədər tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi nəfəsalma və nəfəsvermə hərəkətlərini yerinə yetirməlisiniz. Bu zaman diafraqmanın uşaqlığa təzyiq edərək onun yığılmasına mane olmaması vacib hesab olunur.
Sancının keçdiyi halda dərindən nəfəs alın (döş qəfəsi və qarının iştirakı ilə), nəfəsi tədricən verin. Sancı tutmaları arasındakı dövrdə istirahət etmək və normal tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Doğuşun birinci dövrünün sonunda sizdə güc vermək istəyi əmələ gəlsə də,buna yol verməyin. Belə ki, erkən gücənmələr uşaqlıq boynunun tam açılmasına mane olaraq doğuş dövrünün uzanmasına və sizin vaxtından əvvəl yorulmağınıza səbəb ola bilər.
Doğuşun ikinci dövrü-dölün qovulması(xaric olması): Bu dövr uşaqlıq boynunun tam açılmasından sonra başlayaraq uşağın doğulması ilə başa çatır. İlk dəfə doğan qadınlarda bu dövr 30-45 dəq davam edir. Bu dövrdə sancı tutmalarının sayı və davametmə müddəti artmış olur.
Bundan başqa, bu dövrdə əlavə olaraq gücənmələr qarın divarı, çanaq və diafraqma əzələlərinin ritmik şəkildə birgə yığılmaları başlayır. Bu, nəcisə getmə halını xatırladır. Bu zaman mama-tibb bacısının dediklərinə tam şəkildə əməl etməyiniz vacibdir. Sancı yaxınlaşır-aralıq sahənizi boş vəziyyətdə saxlamaqla dərindən nəfəs alın.
Sancı başlandı-burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Dölə mümkün qədər güclü təsir edərək onu irəliyə itələmək üçün qarın əzələlərini mümkün qədər yığın. Nəfəsi ağızdan buraxın,yenidən burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Sancının sonuna qədər siz 3 dəfə gücənməlisiniz. Sancı başa çatdı-dərindən nəfəs alın.
Sancılararası dövrdə mama-tibb bacısı sizə əlavə göstərişlər verməzsə,gücənməyin. Uşağın başı cinsi yoldan çıxdığı zaman müəyyən an doğan qadına gücənməmək tapşırılır. Bu stadiyada tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Bu anlarda artıq güc vermək uşağın baş hissəsinin sürətlə çıxmasına və aralığın cırılmasına səbəb ola bilər.
Doğuşun üçüncü dövrü (ciftin xaric olması): Bu dövr ciftin uşaqlıq divarından aralanaraq digər hissələri ilə birlikdə uşaqlıq yollarından xaric olması ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə uşaqlığın yığılması baş verir və nəticədə ciftin aralanması baş verir.
Qeyd etmək lazımdlr ki, əgər hamilə qadın doğuş müddəti ərzində mama-tibb bacısı və mama-ginekoloqun göstərişlərinə dəqiq şəkildə əməl edərək özünü sakit aparmış olarsa, bu zaman doğuş ana və uşaq üçün əlavə problemlər yaratmadan qısa bir müddət ərzində uğurla başa çatmış olur.
Sonda bütün qadınlara ANA olmağı arzu edirəm!!!
XƏBƏR LENTİ
Psixoloq Doğan Cüceloğlundan tövsiyələr (2)
Pekində yeddi aydan sonra ilk dəfə əhali küçəyə maskasız çıxacaq
Semyon Peqov azərbaycanlı döyüşçülərin qorxusundan növbəti dəfə qaçdı - VİDEO
Zəhərli çiçək
2 əsrlik saatı divardan oğurladılar
Hər gün yeni maska hazırladı
Hər evli cütlüyün bilməli olduğu 4 maddə
"Qalatasaray"ın qisasını "Trabzonspor"dan alacağıq"
Tərtərin pambıq zavodunda düşmən atəşi nəticəsində başlayan yanğın davam edir
Yanan bina sakinləri evlərinə geri dönür
"Lirikada fizika və dünyəvilik"(3)
Yeni araşdırmalar: ət xərçəng riskini artırır
Merkel NATO-nun Rusiya planından danışdı
"Texnikabank"ın əmanətçilərinə kompensasiyaların ödəniləcəyi tarix açıqlandı
Vətən müharibəsində şəhidlik zirvəsinə ucalan xanəndə - VİDEO
Bu qadın pələnglərlə bir evdə yaşayır
Eminanın ayrılıq xəbərləri yayıldı
Prezident sükan arxasında
Günün qoroskopu: informasiya mübadiləsi və məlumatlardan yararlanın
Uşaqlara bu dərmanları verməyin!
Tayson və Cons “Black Lives Matter” titulu uğrunda şou-döyüş keçirəcəklər
Türkiyənin ideal qadınını açıqlayırıq!
Balıq başından buğlama (foto-resept)
Çarə axtarıram
Azərbaycanda qız qəhətə çıxacaq?
Psixologiya ilə bağlı bilməli olduğumuz 7 qaydası
Gəlin buketləri
Daha sağlam bir uşaq böyütmək üçün
Ebola virusu ABŞ-da da yol tapdı
Tolqahanın xanımı paylaşdığı FOTO ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Baharı əks etdirən dodaq boyaları
Sənədsiz evlərə bəd xəbər
Əntiq avtomobillər günü
Qırmızı Xaç Komitəsi TƏBİB-ə döyüş yaralıları üçün tibbi yardım dəsti ianə edib
Eyni sinifdə oxuyan uşaqlar dərsə fərqli günlərdə gedə bilərlər
40 metro stansiyası bağlandı, avtobus səfərləri təxirə salındı
Yeməli xəritədəki ölkələr - FOTO
Şuşa İslam dünyasının paytaxtı elan olunacaq
Qaymaqlı-şaftalılı tort(foto resept)
2,5 milyon dollara saat satılır - FOTO
Dünya çempionatı: İtaliya və İngiltərəni evə göndərdilər
Azərbaycanlı gənc Londonda “Ən Yaxşı Nitq” diplomu qazandı - FOTO
Mənim nənəm
Bakı sakinlərinə şad xəbər: yeni yol açılır
Suyun haqqını suya verir...
Marsda doğulduğunu iddia edən uşaq:O məzar açılanda həyat tam dəyişəcək
Milyarderlərin "AND"-ı nə üçündür?
Ayaqları incəldən corab
Yay üçün hündür daban ayaqqabılar
Skype-da YENİLİK!
- ŞƏRHLƏR