Doğuşun birinci dövrü-doğuş sancılarının təsiri altında uşaqlıq boynunun genişlənməsidir. Tam açılmış uşaqlıq boynunun diametri 10 sm-ə yaxın olur. Tam açılış zamanı dölü əhatə edən qişalar cırılaraq dölyanı sular xaric olur (bu proses ağrısız olur).
Bəzi hallarda dölyanı sular uşaqlıq boynunun hələ tam açılmadığı dövrdə də xaric ola bilər. Bu hal son nəticədə normal doğuş fəaliyyətinin pozulmasına da səbəb ola bilər.
Doğuşun birinci dövrünün müddəti ilk dəfə doğan qadınlarda 12-18 saat,təkrar doğan qadınlarda isə iki dəfə qısa olmaqla davam edir. Doğuş zamanı sizin normal və sakit davranışınız doğuş prosesinə xeyli müsbət təsir göstərə bilər. Siz nə qədər sərbəst olsanız, doğuş da bir o qədər tez başa çatmış olar.
Əgər qadın gərgin vəziyyətdə qalırsa, uşaqlıq boynu gec açılmış olur. Uşağın və intensiv fəaliyyətdə olan uşaqlığın oksigenlə yaxşı təmin olunması üçün normal nəfəs almaq vacib hesab olunur.
Sancı tutması yaxınlaşdıqda dərindən nəfəs almaq və nəfəs vermək lazımdır. Sancılar başlayan kimi siz tam sakitləşməlisiniz. Sonradan bir qədər tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi nəfəsalma və nəfəsvermə hərəkətlərini yerinə yetirməlisiniz. Bu zaman diafraqmanın uşaqlığa təzyiq edərək onun yığılmasına mane olmaması vacib hesab olunur.
Sancının keçdiyi halda dərindən nəfəs alın (döş qəfəsi və qarının iştirakı ilə), nəfəsi tədricən verin. Sancı tutmaları arasındakı dövrdə istirahət etmək və normal tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Doğuşun birinci dövrünün sonunda sizdə güc vermək istəyi əmələ gəlsə də,buna yol verməyin. Belə ki, erkən gücənmələr uşaqlıq boynunun tam açılmasına mane olaraq doğuş dövrünün uzanmasına və sizin vaxtından əvvəl yorulmağınıza səbəb ola bilər.
Doğuşun ikinci dövrü-dölün qovulması(xaric olması): Bu dövr uşaqlıq boynunun tam açılmasından sonra başlayaraq uşağın doğulması ilə başa çatır. İlk dəfə doğan qadınlarda bu dövr 30-45 dəq davam edir. Bu dövrdə sancı tutmalarının sayı və davametmə müddəti artmış olur.
Bundan başqa, bu dövrdə əlavə olaraq gücənmələr qarın divarı, çanaq və diafraqma əzələlərinin ritmik şəkildə birgə yığılmaları başlayır. Bu, nəcisə getmə halını xatırladır. Bu zaman mama-tibb bacısının dediklərinə tam şəkildə əməl etməyiniz vacibdir. Sancı yaxınlaşır-aralıq sahənizi boş vəziyyətdə saxlamaqla dərindən nəfəs alın.
Sancı başlandı-burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Dölə mümkün qədər güclü təsir edərək onu irəliyə itələmək üçün qarın əzələlərini mümkün qədər yığın. Nəfəsi ağızdan buraxın,yenidən burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Sancının sonuna qədər siz 3 dəfə gücənməlisiniz. Sancı başa çatdı-dərindən nəfəs alın.
Sancılararası dövrdə mama-tibb bacısı sizə əlavə göstərişlər verməzsə,gücənməyin. Uşağın başı cinsi yoldan çıxdığı zaman müəyyən an doğan qadına gücənməmək tapşırılır. Bu stadiyada tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Bu anlarda artıq güc vermək uşağın baş hissəsinin sürətlə çıxmasına və aralığın cırılmasına səbəb ola bilər.
Doğuşun üçüncü dövrü (ciftin xaric olması): Bu dövr ciftin uşaqlıq divarından aralanaraq digər hissələri ilə birlikdə uşaqlıq yollarından xaric olması ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə uşaqlığın yığılması baş verir və nəticədə ciftin aralanması baş verir.
Qeyd etmək lazımdlr ki, əgər hamilə qadın doğuş müddəti ərzində mama-tibb bacısı və mama-ginekoloqun göstərişlərinə dəqiq şəkildə əməl edərək özünü sakit aparmış olarsa, bu zaman doğuş ana və uşaq üçün əlavə problemlər yaratmadan qısa bir müddət ərzində uğurla başa çatmış olur.
Sonda bütün qadınlara ANA olmağı arzu edirəm!!!
XƏBƏR LENTİ
Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (32-ci həftə)
Günün qoroskopu: gözəl imkanlarınız ola bilər
Bakı avtovağzalının qarşısındakı sürüşmə sahəsi aktivləşdi
2017 gəlinlik modelləri
Bakı ətrafında torpaq neçəyədir?
Dəbli ayaqqabılar
Paraşütçülər Bakı səmasında
Gəlin makiyajı necə olmalıdır?
Xurma alarkən bunlara diqqət edin!
Azərbaycanda milli axtarış sisteminin əsası yaradıldı
İsti su torbalarının zərərləri
"Misket" və "Üzüm poğaça" (foto resept)
Jenifer Lopes və Rihanna Yeni il gecəsi...
Azərbaycanda övladlığa götürülən uşaqların sayı azalıb
10 min hektar ərazi quraqlıqdan qurtulacaq
Dünyanın məşhur mədən şirkəti səhvən 46 min illik tarixi mağaranı uçurdu
Rus dili - Ыы, Ьь, Ъъ
Xəyanətin nə fərqi var?
Türkiyə prezidentinin Qarabağ arzusu
Hamilələr üçün geyimlər
Ən ucuz noutbuk təqdim edildi
“Facebook” pullu olacaq?
Azərbaycanda daha 583 nəfər koronavirusa yoluxdu, yeddi nəfər vəfat etdi - RƏSMİ
Orucu düzgün tutmağın qaydaları
Bakıda daha belə ət ala bilməyəcəksiniz
Nazir orta məktəblərdəki kompüterlərin internetə qoşulmamasından danışdı.
Facebook bu il rekord vuracaq
İrəvanın qara sabahı
Taylandın ağ məbədi
Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların əsas yaş qrupları açıqlandı - RƏSMİ
Yarımçıq işlərlə necə başa çıxmalı?
Qar adam (özün düzəlt)
Türk Şurası Xocalı soyqırımı ilə bağlı bəyanat verdi
İnsan burnu 1 trilyon qoxunu ayırd edə bilir
Magistraturaya sənəd qəbulunun vaxtı açıqlandı
Yaşlanmağa dur demək istəyirsinizsə, bu təklifləri nəzərə alın!
Möcüzəvi dəqiqələr
"Qığılcım" tortu (foto resept)
Aslı və Murad rəqib oldular-VİDEO
Çox öpüşmənin zərərləri ola bilərmi?
Ərimlə yenidən bir yerdə olmaq istəmirəm (dialoq)
İçi hava ilə dolu konsert
Cüneyt Arkından SON XƏBƏR
"Telekanallar diqqətli olmalıdırlar"
Toxunma uşaq geyimləri
Mayami ABŞ-ın ən bədbəxt şəhəri hesab edilib
Məhkəmə aparatı işçilərinə etik davranış qaydaları ilə bağlı təlimlər keçirilir
Saçlara qulluq
Aqressiv idman maşını
Münasibətdə güclü qadınların xüsusiyyətləri
- ŞƏRHLƏR