1.Gözəl dəri üçün yaxşı məsləhətlər
Cinsi yetişkənlik zamanı piy vəziləri, dəri piyi (yağlı maddə) ifraz edir. Hərdən çox miqdarda ifraz edilən piy və ölü hüceyrələr dəri məsammələrini tutur. Bu zaman bakteriyalar artmağa başlayır və civzələr əmələ gəlir. Gənclərin 95%-də bunlara rast gəlinir. Ancaq səbirli olmaq lazımdır. Civzələr bir gün içində yox olmur. Buna baxmayaraq, bəzi qaydalara əməl etməklə civzələrdən azad olmaq olar.
-Gündə iki dəfə üzünüzü təmizləyici və ya civzələrə qarşı dərman qatılan vasitə ilə yuyun.
-Əllərinizi üzünüzdən uzaq saxlayın. Civzələri sıxmayın. Əgər belə etsəniz civzələrin sayı artar və bakteriyalar üzün hər tərəfinə yayılar.
-Gündəlik multivitamin qəbul edin. Çoxlu meyvə-tərəvəz yeyin və çoxlu su için. Meyvə-tərəvəz vitamin mənbəyidir, su isə bədəni toksinlərdən təmizləməklə yanaşı dərini təravətli edir.
-Yastıqüzünü tez-tez dəyişin ki, yağ və çirk yığılmasın. Əgər belə olsa həmin yağ və çirk yenidən üzümüzdə civzə əmələ gətirər.
2.Sağlam saçlar üçün dəyərli məsləhətlər
-Mütəmadi olaraq şampundan istifadə edin. Sonra isə balzamla saçınızı yuyun.
-Çalışın ki,şampun sizin saçlarınıza uyğun olsun. Sonra isə saçlarınızı gücləndirmək və həcm vermək üçün balzamlardan istifadə edin.
-Seyrək dişli daraqlardan istifadə edin. Şotka daraqlar saçlarımızı qıra bilər. Ona görə də saçlar nəm ikən nazik dişli daraqlarla daramaq daha yaxşıdır.
-Saçlarınızı tez-tez saçqıranlardan təmizlədin.
3.Gözəl gülüş üçün faydalı məsləhətlər
-Dişlərinizi hər gün 2 dəfə yaxşı təmizləmək lazımdır. Fırçalamaq müddəti 2 dəqiqədən az olmamalıdır.
-Çox şirniyyat yeməyin. Şirin məmulatlar dişləri çürüdür.
XƏBƏR LENTİ
Süni mayalanma günahdırmı?
Britni Spirs Useyn Boltun rekordunu “qırdı”?
Bakıda “Birmanatlıq” taksilər LƏĞV EDİLİR - RƏSMİ
Əqiq daşı
Dərslər nə vaxt başlayacaq? - Nazirdən açıqlama
Ən güclü Fiat 500
Evi olmayan gənc ailələrə xoş xəbər!
Çində dünya rekordu: 1374 dron eyni anda havada
Bu ölkəyə bayram haram oldu
Mərkəzi Afrika Respublikasının prezidenti istefa verdi
Ordumuz şəhid verdi
Vanna otağı dekorasiyası
Cüt yumurta əkizi nədir?
Ermənilər yenə itkilərini açıqladılar - 50 ölü
Bu yay dəhşətli isti olacaq
Sümüklərinizin sağlamlığını qoruyun
Sərdar Ortaç vəsiyyətini açıqladı – 30 milyonluq evini...
Prezident və xanımı parkda sakinlərlə görüşdü - FOTO
Manatın MƏZƏNNƏSİ
Defne Samyelin qızı da aktrisalığa başladı
Salfetlə süfrələrinizi bəzəyin (1-ci hissə)
Dünya onların gözündən baxın
Azərbaycanın təbii-coğrafi şəraiti-1
17 dərəcə isti olacaq
Həclə bağlı SEVİNDİRMƏYƏN qərar
Kəpəyi necə yox etməli?
Həftəsonu Azərbaycanda hava necə keçəcək?
Genetiklər insan genini İİV-dən təmizləməyi öyrəniblər
Rusiya Suriyaya lazımi texnika verəcək
Baş infeksionist: “Xəstələrin xəstəxanalara gec yerləşdirilməsi ölüm sayının artmasına səbəb olur”
İşçiləri 240 min dollar maaş alır
Ən təhlükəli silah: makiyaj
Dünyanın ən uzunsaçlı kişisi
Ebru Şahinə yeni TƏKLİF
Rusiyanın məşhur qəzetində sual - "Niyə Azərbaycan?.."
Məşhur film haqda 40 il sonra gələn etiraf
Məşhur aktyoru kimsə tanımadı-FOTO
Evlilikdə məntiqsiz düşüncə və inanclar
Unikal heykəl tapıldı
Səhnədə Ziynet Salının ürəyi getdi-FOTO
Ordumuz düşmənin səkkiz topunu canlı qüvvəsi ilə birlikdə məhv edib - VİDEO
İki "Çalıquşu"nun bənzərlikləri və fərqləri
Bakıya 151 avtobus gətiriləcək
İlham Əliyev selfi çəkdirdi
Şəkər xəstələri üçün maffinlər (foto resept)
Kələm salatı (foto-resept)
WhatsApp-la bağlı sirr açıldı
Sabahın hava proqnozu açıqlandı
Devid Bekhemdən Viktoriyaya SURPRİZ-FOTO
Avtobuslardan istifadə nə vaxtadək pulsuz olacaq? - AÇIQLAMA
- ŞƏRHLƏR